第四单元 交往与沟通（交往的品德）
礼貌问题、诚信问题、平等问题、竞争与合作问题、交往问题，特别是与父母、老师和异性同学的交往问题，应该作为重点问题，是思想品德试题中突出考查的部分。注意与日常生活、社会生活中与此相关的话题联系。可以按照“是什么—为什么（意义、作用、必要性、重要性）—怎么做（要求、打算、具体做法）”的思路来归纳。
考点27.懂得孝敬父母和长辈。（八上第一课3）
一、家庭关系的确立 ①最主要的家庭关系是子女与父母的关系。父母子女关系的确立，绝大多数基于血缘。这种关系无可选择、无法改变。我们与父母的感情，是天然生成的最自然的一种亲情。我们要认识自己的家，特别是了解自己的父母。要了解、继承家庭的良好传统，学习家人的优秀品质，立志为家庭作出自己的贡献。②家庭的最主要的特点：家中有亲人，家中有亲情。
二、感受家的温暖 ①家庭是我们成长的摇篮，是我们的第一所学校。父母是我们最亲的人，也是我们的第一任老师。②母爱是最无私的；父爱如山，深沉严格。父母对子女的抚养教育，是亲情的自然流露，是传统美德的彰显和发扬，也是当今道德和法律的要求。父母如果不对子女尽抚养义务，甚至虐待子女，要受到法律的惩罚。③家，是我们的情感栖息地，是我们的物质生活后盾、安全健康保障，还是我们的娱乐天地、天然学校和今后发展的大本营。我们在家中享受亲情和温暖，我们热爱自己的家。
三、我们要孝敬父母 ①父母理应受到子女的孝敬。父母不仅赋予我们生命，而且含辛茹苦地抚育我们成长，教我们做人。父母为家庭作出了贡献，为我们付出了很多，他们应当得到爱的回报，理应受到我们的孝敬，孝敬父母不仅是中华民族的传统美德，还是当代社会的道德义务和法律义务。②我国有孝的传统，孝敬父母的人历来被人们称道、尊敬，不孝子孙常常被人谴责，我们要继承和弘扬中华民族孝亲敬长的优良传统。③孝亲敬长是我们的天职。孝敬父母，就是子女尊敬、侍奉和赡养父母。其中最重要的是敬重和爱戴父母。这是子女对父母养育之恩的回报，是子女对父母应尽的道德义务、法律义务。成年子女如果不履行赡养扶助父母的义务，不仅要受到舆论的谴责，还要受到法律的惩罚。孝敬父母，不能停留在口头上，而要体现在日常生活中的一件件小事上，孝敬父母，要从小事做起，要正确区分孝敬在不同场合的具体要求，并按这些要求去做。对我们来说，孝敬父母表现在心里想着父母，理解、关心父母；行动上帮助父母，为父母分忧；努力学习，积极上进，让父母高兴。④孝敬父母，需要付出，即要付出代价。我们可能付出时间，付出感情，付出体力，甚至委屈自己，但孝敬父母收获的是甜蜜。⑤我们对孝敬父母的认识：孝敬父母不是古代的愚孝，也不是盲目顺从，而是在平等基础上对父母的尊敬和侍奉，是在当代道德和法律基础上对父母辛苦劳动和养育之恩的报答。如果父母做出不道德的事，我们要勇于批评和制止；如果他们触犯法律，做儿女的要按法律办事。同时，我们不仅要孝敬自己的父母，还要孝敬父母的长辈。要正确把握不同场合下的孝敬的具体要求，并按这些要求去做。对我们来说，孝敬父母表现在各个方面。
考点28.正确认识父母对自己的关爱，教育，以及可能产生的矛盾，积极沟通，化解“爱的冲突”。（八上第二课13）
一、逆反心理是指客观环境与主体需要不相符合时产生的一种心理活动，具有强烈的情绪色彩，即带有强烈的抵触情绪。逆反心理有积极和消极之分。
二、逆反心理的产生及危害 ①逆反心理的产生原因：代沟，往往导致两代人在某些问题上产生分歧。我们对父母的思想观念、管教方法、严格要求，常常会产生反感，即产生逆反心理。②逆反心理的具体表现：要我这样，我偏要那样；你说这个好，我非说那个好；让我相信这个，我非相信那个不可。③对逆反心理的具体分析：逆反心理和逆反行为不能一概说是错误的，有的反抗不无道理。与父母平等交往，有助于帮助父母更新观念、走出家教的误区，也有助于我们作出正确的选择。④逆反心理的危害：在多数情况下，逆反心理导致的对父母的反抗，其结果是惩罚了自己，不是拿自己的错误惩罚自己，就是拿父母的错误惩罚自己。这种结果也是对父母的一种伤害，不是拿自己的错误伤害父母，就是拿父母的错误伤害父母。
三、与父母产生冲突的原因 ①进入青春期后，我们有了自己的思想，开始独立行事，渴望父母像对待大人那样对待我们。而在父母的眼里，我们总是长不大的孩子，没有生活经验，没有丰富的阅历。他们对我们的关爱之心没有变，只是要求更加严格，我们就会觉得家长唠叨，于是就容易产生矛盾。②我们与父母的年龄差距，是产生代沟的直接原因，代沟的实质是年龄背后的多重代际差异。③望子成龙，是天下父母的共同心愿。我们与父母的冲突，往往基于父母对我们的高期待、严要求。这种在我们看来有些苛刻的“严”反映出父母对我们的爱。
四、化解与父母矛盾的方法 ①与父母发生冲突时．如果以强硬的态度顶撞、以粗暴的举止反抗、或者对他们不理不睬、冷淡相对，或者由对某事的分歧迁移到对父母本人的恶感，甚至采用极端的方法来处理，都是错误的，将会给父母带来伤害。积极有效的做法是沟通，要学会主动妥协．主动认错。②时时记住父母的良苦用心，发生矛盾时不闹对立；③经常与父母谈心，让他们了解自己的学校生活和朋友关系；④有事多和父母商量，听取他们的意见，特别是父母不大放心的事情，不要自作主张；⑤提出购买物品的要求时，先要了解家庭的支付能力；⑥做了错事主动检讨，不逃避责任；⑦对父母作出的承诺要说到做到，在父母面前建立信用；⑧了解父母的工作，体谅他们的难处和面对的压力；⑨学习父母的良好品德，在生活中帮助父母，在精神上支持父母，做父母的朋友。
五、与父母沟通的基本要求 ①解决父母与我们之间的冲突与代沟的积极做法就是架起沟通的桥梁。②与父母沟通的程序：首先要冷静下来，心平气和地和家长商量；通过商量，弄清分歧所在，找到双方都能接受的办法。③与父母沟通，其实就是辨明是非，寻求最佳结果的过程。④与父母沟通的基本要领：彼此了解是前提，尊重理解是关键。理解父母最有效的方式是换位思考，沟通的结果是求同存异。例如：我们应经常与父母谈心，让他们了解我们的学习生活；有事多和父母商量，做了错事主动检讨，在父母面前讲信用等。
六、与父母交往要讲艺术主要策略：①赞赏父母，交往起来无烦恼。②要学会真诚得体地赞赏父母，这是增进亲情的有效方法。③认真聆听，交往起来免误会；④帮助父母，交往起来无障碍。⑤在家庭生活中，与父母不必太计较，要以宽大胸怀和积极态度与父母交往，不必非争个输赢高低。
考点29、了解青春期闭锁心理现象及其危害，养成热情、开朗的性格，积极与同学，朋友交往。（七上第一3、二课10，八上第三课29）
一、闭锁心理 通常表现为放弃与外界的接触，拒绝与他人沟通，把自己封闭在一个小小的个人空间里，却常常无法抑制对友情等人际温暖的渴求，总是幻想别人能不计较他们的冷漠和敌视。
二、产生自我封闭的原因 ①性格上怯懦、保守的人在生活中往往追求稳妥，没有勇气去主动承担一些责任，与挑战，把自己局限于一个相对安逸和舒适的境界里。这样，久而久之，为自我封闭状态的形成提供了温床。②社会生活中的“惰性”也可能为自我封闭创造条件。随着社会的信息化，现代人在思想上和行动上跟上时代脚步是很重要的，有的人可能迷恋过去那种安逸的生活，不主动去接受外界的信息，随着时光的流逝，可能有一种“一步赶不上，处处赶不上”的感觉，久而久之，就可能落人自我封闭的泥潭。
三、闭锁心理的危害 ①不利于建立良好的人际关系；②会锁紧通向友谊的大门；③难以获得同学的理解；④感受不到人际关系的温暖。
四、与同学友好相处的方法 ①以诚相待。人与人的交往，最重要的就是真诚和善意，这也是做人的根本原则。以诚相待表现为给朋友以情感上的支持，坦率地敞开自己的情感，交流时注意力集中。②理解尊重。多一点理解尊重，大家的关系就容易融洽，就能减少不必要的摩擦。③互相帮助。相处时贵在当朋友有需要的时候，自觉自愿地提供帮助。④宽容谅解。当发生矛盾时，能够从对方的角度考虑问题，相互谅解才不会导致嫉妒、敌意。
五、积极做一个受欢迎的人：我们要保持开放的心态，培养真城、理解、信赖、理智、有思想、体贴、热情、幽默、负责任、开朗、信任等品德；同时，也要提高沟通意识和沟通能力，使自己最具魅力。
六、尽快融入新集体的方法与途径 ①增强班集体的凝聚力；②自觉维护集体荣誉；③让个性在集体中张扬。
七、如何通过积极的交往在同学中建立友谊 ①正值身心飞速发展时期的中学生，精力充沛、热情奔放，尤其喜欢人际交往，更需要用交往编织起彩色的岁月，但是走进新集体，对待同伴关系，学生们往往抱着审视的态度，有许多困惑。②能否处理好人际关系适应中学生活的问题开始成为影响中学生个人能否健康成长的重要因素。③因此，刚走进七年级的学生迫切需要老师进行集体的辅导及个别辅导，通过开展各种集体活动，创造条件让他们尽快相互了解、相互认识，积极主动地交往，防止自我封闭、过分羞怯、孤独等症状的出现，掌握与人交往的方式。
八、交友要注意的问题（或交友的原则） 友情需要我们明智而谨慎地把握，慎择友，善交益友、乐交诤友、不交损友。做到：①朋友之间应该真城相待；②以宽容维护友情。当我们在接受朋友付出时．应考虑朋友的需要；当我们在要求朋友给予时，应体谅朋友的难处；当我们与朋友之间有分歧时，应宽容他人；③尊重差异，加强沟通；④以原则纯化友情。在原则面前一定要坚定，不以牺牲原则为代价维持所谓的友谊。⑤我们要正确把握友情：我们渴望友情．寻找朋友，探求友谊的真谛。朋友带给我们温暖、支持和力量，让我们感受到生活的美好。在人生的旅途上，朋友伴我们同行，友谊照亮我们的生活之路。但是对于友谊，需要我们明智而谨慎地把握。交友是一个平等互惠的过程，给予与分担必须是双向的，这样才能做到双赢甚至多赢。当然，人无完人，朋友难免有缺点；人各不同，朋友之间难免有分歧，交友应该宽容他人，尊重差异，加强沟通，我们就会交到更多有趣的朋友，获得更为持久的友谊。我们与社会上的人交朋友，要乐交善友，不交损友，因为近朱者赤，近墨者黑。所以我们要谨慎交友。
九、积极与同学、朋友交往： ①朋友带给我们温暖、支持和力量，我们感受生活的美好。在人生的旅途上，朋友伴我们同行，友谊照亮我们的生活之路。友谊能满足我们的心理需要，的让我们分享快乐，分担痛苦，使我们生活学习得更好；②我们应该主动开放自我，养成热情开朗的良好性格，对他人真诚、友好、宽容、负责任，建立良好的人际关系。
十、积极适应中学生活 ①中学生活新变化：走进中学，同学进行重新组合；学习科目增多了；学习负担加重了；对自主管理的要求提高了；学校生活非常丰富。 ②积极适应中学新生活：自觉遵守规章制度。尽快了解自己所在学校、班级的规章制度和要求，并以此规范自己的行为；尽快建立新的人际关系。克服“闭锁”心理，与同学正常、友好地交往；主动适应新的学习生活。我们要积极主动地学习，调整好心态，寻找到方法，建立起信心；主动参加集体活动，可以帮助我们更快地适应新生活。 ③结识新伙伴，建立新友谊：克服闭锁心理；养成热情开朗的性格；掌握与人交住的方式。 ④培养热情开朗的性格：热情开朗的性格会对人的生理、心理产生积极的形响；容易被人接纳，建立良好的人际关系；在集体和社会中营造融洽的人际氛围，并且容易得到快乐；热情开朗的性格是可以培养的，我们可以尝试每天保持一种好心情，对老师、对同学态度友好；与人交往主动、豁达，不斤斤计较个人得失。渐渐地，我们就会变得性格开朗，性情活滚。 ⑤班集体对我们的成长的重要性：班集休是我们成长的园地。班集体可以满足我们的心理需要、自尊需要；班集体可以使我们获得知识、增长能力、拓展视野、培养性格、陶冶情操等。良好的班集体对我们的成长有着积极的影响，有助于我们形成集体主义精神、义务感、责任感、主动精神，形成良好的组织纪律性，培育奋发向上的情操。 ⑥自觉维护集体荣誉：集休的荣誉需要大家去维护。每一个人都为集体出力，都不做损害集体的事；在集体里．除了自觉遵守集体纪律，服从集体利益外，我们还提倡张扬个性；让我们在集体中主动地提出自己的建议，发挥自己的特长，坚持自己的兴趣，张扬自己的个性。这样，集体会因为我们个人才能的发挥而变得更加优秀。
考点30.正确认识异性同学之间的情感，友谊与交往，学会用恰当的方式也异性同学交往。（八上第三课29）
一、友谊与交往 朋友和友谊是人生永恒的话题，我们渴望友情，寻找朋友，探求友谊的真谛。朋友带给我们温暖、支持和力量，让我们感受到生活的美好。在人生的旅途上，朋友伴我们同行，友谊照亮我们的生活之路，但是对于友谊，需要我们明智而谨慎地把握，交友是一个平等互惠的过程，给予与分担必须是双向的，这样才能做到双赢甚至多赢。当然，人无完人，朋友难免有缺点；人各不同，朋友之间难免有分歧，交友应该宽容他人，尊重差异、加强沟通，我们就会交到更多有趣的朋友，获得更为持久的友谊。我们与社会上的人交朋友，要乐交善友，不交损友，因为近朱者赤，近墨者黑，所以我们要慎交朋友。
二、男生、女生的性格优势 ①思维方式方面。男生往往擅长抽象逻辑性思维，更多地喜欢用综合的方式对待现实，善于抽象、概括。一般比较喜欢数、理、化等学科；女生擅长于具体形象思维，一般比较喜欢语、外、生、地等学科。②掌握基础知识与解题灵活性方面。男生在掌握基础知识上稍逊一筹，但在理解灵活性上略强；女生在作文的描述、词汇应用方面更有优势，但在立意新奇与构思灵活性上稍逊一筹。③情感细腻程度。女生的情感较为细腻温和，富有同情心；男生的情感较为粗犷热烈，且容易外露。④体能。男性的爆发力快，耐力较差；女生的爆发力较慢，但耐力强。
三、为什么男女同学可以交往 ①男女同学间的交往是学校生活中一个重要内容，它能让我们获得更加丰富的友谊，增进我们对异性的了解，学习对方的长处，完善自己的个性，促进身心健康发展；②男生女生之间天然存在的性别差异，在正常交往过程中可以优势互补、取长补短，从而营造一种和谐温馨、合作团结的氛围；③男生女生的正常交往使我们在性格、智力、能力等方面的优势得到展示，有利于自己个性的充分发展；④还可以学习如何适应社会对不同性别的要求，增进自己的性别意识，培养健康的性心理。⑤也可以扩大交往范围，锻炼交往能力。所以，男生女生应当有不超出同学友谊的正常交往，在交往中学会欣赏别人，同时也积极展现自身的才智与风采。
四、男女同学的交往方法 ①男女同学之间的交往，既需要相互尊重，又要自尊自爱；既要开放自我，又要掌握分寸；既要主动知性，又要注意交往的方式、场合、时间和频率。只要我们真诚待人，坦然大方地同异性同学交往，就一定能获得异性同学的尊重和友情。②具体地说，就是应该：自然、大方地交往，建立纯洁的友情；学会尊重对方，包括尊重对方的人格，尊重对方的意愿；学会自爱、自重，爱护自己的尊严和名誉，珍惜自己的人品和人格，同时懂得保护自己。③在与异性相处时，我们要学会保护自己。应该遵守社会的法律、道德，不做违背道德法律的事，增强自我保护的意识和能力，掌握自我保护的方法；④男女生之间的交往，还应该做到严格自律，不断增强自我约束能力，严格要求自己，对自己、对他人负责，不做违背道德法律的事。
五、正确对待异性同学之间的情感 随着青春期的到来，我们的生理和心理都发生了一系列的变化。我们开始关注异性，渴望接触、了解异性，甚至可能萌发对异性的好感或者爱慕之情。这是正常、自然而美丽的事。我们要慎重对待、理智处理男女同学之间的情感。当我们在情感的门前徘徊时，需要反思自己的情感选择，在反思中学会选择，学会承担责任。在选择中我们把握青春，在承担责任中我们长大成人。
考点31.了解老师工作的特点和重要性，积极与师进行有效沟通，增进师生情感。（八上第四课29）
一、进入中学后，师生之间发生的变化：①我们长大了．老师对我们的要求也提高了；在学习中，老师过多地要求我们自觉、自主地学习，对自己负责；在班级活动中，老师让我们锻炼自我管理，学习做好的组织者；在思想交流中老师经常让我们谈出自己的想法，自我反省，自我严格要求；②我们长大了，对老师的要求也不同了：希望老师更多地听取我们的意见；我们想获得发挥想象力的更大空间；我们喜欢更加平等的师生关系；我们希望从老师那里得到更多的尊重、信任、帮助和谅解。
二、老师工作的特点 ①老师对我们成长具有不可替代的重要作用。老师是人类文明的传播者。是老师教我们做人的道理，帮助我们掌握科学文化知识和技能。老师被誉为人类灵魂的工程师；②老师的工作不只是传授知识，只有人格才能影响人格，只有感情才能唤醒感情；老师的巨大力量在于做出榜样，在于善于教给我们思考方法。③老师是我们的良师，更是我们最真挚的朋友。
三、师生关系 ①新型师生关系指的是建立民主平等、亦师亦友的关系。建立民主平等的新型师生关系，真正做到师生之间人格平等、互相尊重、互相学习、相长。老师是我们学习的合作者、引导者和参与者，是我们的朋友。建立“亦师亦友”的新型师生关系。老师是我们的友伴，我们与老师共同组成学校生活共同休。我们应该知师、信师、爱师、敬师，建立和谐融洽的师生关系，我们就能够与老师心相印，情相容，就能快乐地学习，更快地进步。
四、如何与老师交往？
①主动沟通是一切交往的前提。化解与老师的误解、矛盾，增进与老师的情感，一切从主动沟通开始。沟通产生理解，理解产生信任。②交往是一门艺术，沟通需要方法。改变对老师的认识，主动与老师进行沟通的方法：第一，从老师的角度看间题。我们如果能从老师的角度、立场考虑间题，设身处地地为老师着想，就能理解老师的做法，从而顺利地化解师生之间的冲突。第二，正确对待老师的表扬与批评。第三，原谅老师的错误，用恰当的方式指出老师的错误是对老师的尊重。第四，礼貌待师，注意场合（在不同的场合选择不同的交往策略），勿失分寸（平等决不意味着放肆）。
四、正确对待老师的途径 ①尊重老师、理解老师，和老师分享快乐与烦恼；②积极协助、配合老师的工作；③有了问题、困难、建议，主动与老师沟通，取得老师的理解、支持和帮助；④正确对待老师的表扬和批评，获得表扬不自满，受了批评不气馁、不抱怨；⑤对老师也要体谅和宽容，对老师工作中的疏忽、缺点，应善意提出。
考点32.懂得礼貌是文明交往的必要前提，掌握基本的交往礼仪，养成文明礼貌的行为习惯。（八上第七课77）
一、礼貌是谦虚恭敬的态度和言行，是尊重他人的美德的外现形式，是文明的体现。
二、礼貌是文明交往的前提 ①礼貌是处理人与人之间关系的一种规范，是人们在日常交往中应当共同遵守的道德规范，是谦虚恭敬的态度和言行，是尊重他人的美德的外现形式。 ②礼貌对个人成长的重要意义：人与人之间需要尊重，礼貌是尊重的具体表现。礼貌反映我们自身的素质，展示我们的风采。我们讲文明、有礼貌，意味着对他人的尊重、宽容、谦让、与人为善等良好的品质。这些优良品质是通往友好交往的道德桥梁。我们有了礼貌，就有了与人交往的亲和力；礼貌在社会生活中的重要意义：礼貌是文明的体现。在待人处事的过程中，每个人都有以礼相待的需要，因此，是否文明礼貌，绝不只是个人私事，也不是无足轻重的小事，它表明一个人是否具有道德修养、影响到人际关系的质量和社会风气的好坏，关系到国家和民族的尊严。 ③对人有礼貌的表现：语言文明，态度亲和，举止端庄。语言文明是指说话和气，不强词夺理，不恶语伤人；谈吐文雅，不说粗话、脏话；与人交谈时态度要谦逊、尊重对方，多用商量的口吻说话，不盛气凌人，也不说大话，文明用语能使交往和谐，为人际关系增色；态度亲和，就是态度真诚，待人和气。就会给对方一种亲切感、受尊重感，会拉近彼此之间的距离，对方自然也会以同样的方式回应我们。在社会群体中，如果大家都具备这种谦恭、和气的态度，就会增进人们的友谊和团结，使我们感到温暖、愉快，它能增加交往的魅力。举止端庄，它能反映我们高雅的气质，反映我们的道德修养和文明程度。我们做到内在真心诚意、外在彬彬有礼，就能广受欢迎、广交朋友。文明礼貌要通过端庄的举止来体现，注意举止的规范是我们进行社会交往的基本要求。
三、礼仪展风采 ①礼仪的重要性。礼仪不仅仅是一种形式，而且是一个人、一个集体乃至一个国家精神文明的象征。自觉做到讲礼仪，不仅关系到我们自身的形象，而且关系到周围的人、我们的集体，甚至我们民族和国家的形象。所以我们必须具备良好的礼仪素养，使自己的言行举止符合礼仪的要求。 ②礼仪是一门学问，有特定的要求。就个人而言，表现在举止文明、动作优雅、姿态潇洒、手势得当、表情自然、行为检点、仪表端庄、着装得体、讲究卫生。 ③学习礼仪的意义：按照礼仪的要求去待人处事，会使我们变得优雅可亲，更容易被人接纳，也有助于我们进一步提升道德水平和精神境界。站如松，坐如钟，行如风是最常用的三种合乎礼仪的姿态，它能展示我们内心的启信、蓬勃的朝气、振奋的精神，有助于强健我们的身体，还能给人以美的感受。
四、中学生应该学习的礼仪 ①掌握握手、待客、接听电话等基本的社交礼仪。要从自己做起，从小事做起，从自己的坐、立、行走等基本礼仪规范做起，加强自己的个人礼仪修养。②珍视我们中华民族的传统礼仪，继承其精华，剔除其糟粕，把传统礼仪与现代社会的要求结合起来。③在与少数民族交往时，要尊重少数民族的礼仪习俗，要“入乡随俗”，不能违反民族禁忌。
五、如何文明交往？ 文明交往也是一门艺术。在与人交往中，我们要谨记：真诚坦率、正直勇敢、谦虚宽容、善于聆听、热情开朗、乐观幽默、细心体贴、彬彬有礼和坚持原则。同时骂声得到拒绝和远离。
六、现代公民必须具备良好的礼仪：礼仪缘于最初的人类交往，并随着社会的发展而不断变化，现代礼仪既与现代社会的要求相一致，又与一个民族传统相承接。礼仪不仅仅是一种形式，而且是一个人、一个集休乃至一个国家精神文明的象征。我们必须具备良好的礼仪素养，使自己的言行举止符合礼仪的要求，并在交往中加以运用。
考点33.正确看待社会生活中的竞争、合作，理解竞争与合作的关系，养成团结合作、乐于助人的品质。（八上第七课89）
一、竞争有何作用？竞争对人的发展和社会进步既有促进作用，也有阻碍作用，要正确对待和参与竞争①竟争对人的发展和社会进步有促进作用。它给我们以直接现实的追求目标，赋予我们压力和动力，能最大限度地激发我们的潜能，提高学习和工作的效率；使我们在竟争、比较中客观地评价自己，发现自己的局限，提高自己的水平；能让我们的集体更富有生气，丰富我们的生活，增添学习和生活的乐趣。②竞争的消极作用。它可能使某些获胜者滋生骄傲自大的情绪，使某些失败者丧失信心，产生自卑感；竞争的压力可能引起我们的过度紧张和焦虑；竞争中的虚荣心还会导致不良的忌妒心理。③面对社会生活中激烈竟争的正确态度是：一是树立竞争意识，积极地参与竞争；二是树立合作意识，竞争不忘合作；三是树立公平竞争的意识；四是保持良好的心态，胜不骄，败不馁。
二、对竞争的正确态度、准则、目的： ①树立竞争意识，积极地参与竞争，树立合作意识，竞争不忘合作；树立公平竞争的意识；保持良好的心态，胜不骄，败不馁。②竞争必须遵守的准则：道德准则与法律准则。③竞争的目的：为了超越自我，共同进步。
三、合作与共享的相互关系：①合作的重要性：合作是共享的基础，共享是合作的必然结果。②合作的力量是无穷的：在社会生活中，每个人都离不开集体的力量。个人或群体之间为达到共同的目的需要彼此合作。合作的成果属于大家，由大家共同分享，合作的核心是发扬集体主义；③合作是事业成功的土壤。合作是一种能力。任何事业的成功，都需要良好的合作。作能凝聚力量，启发思维，开阔视野，激发创造性，还能培养同情心、利他心和奉献精神。精诚合作使我们分享到成功的愉悦。互助互惠能增加成功的可能性，让我们取得更大的胜利。我们要积极培养合作精神，提高合作能力。④合作的要求：主动理解，相互友爱宽容；在日常生活学习中，培养合作精神，锻炼集体合作的技巧；不断提高自身素质；有无私奉献的精神。
四、竞争与合作的关系 ①合作与竞争是相互依存的两个方面，你中有我，我中有你。两者相互渗透，相辅相成。合作离不开竞争，没有竞争的合作会缺乏生机与活力，只能是死水一潭；竞争也离不开合作，没有合作的竞争是孤单的竞争，孤单的竞争是无力的。没有合作的竞争只能是“你死我活”的争斗或两败俱伤。竞争需要借助合作才更有可能获胜，合作则增强了竞争的能力。竞争是一种有效的合作方式，合作是为了更好的竞争。竞争与合作是相互统一的。只有既竞争又合作，我们的事业才能取得成功，经济才能繁荣，社会才能进步。②21世纪既是充满竞争的世纪，又是协同合作的世纪。适应时代的要求，我们应学会正确处理竞争与合作的关系，既要保持敢为人先、不甘落后的进取精神，又要树立协作、互助的合作观念，在竞争中合作，在合作中竞争，最终实现共同发展、共同提高。
五、面对竞争的压力 ①竞争的压力能带来积极的作用。竞争对于每个人来说都是压力。如果在竞争的压力下奋起，把压力变成动力，勇敢地面对挑战，战胜困难，就能成为生活和事业的强者。 ②竞争的压力也可能产生消极的作用。竞争失利产生的挫败感与失落感也给人带来沉重的心理压力，这是竞争带来的消极后果。 ③面对竞争的压力，我们需要锻炼自己的心理素质。要有良好的竞争心态，就必须克服自卑心理、嫉妒心理。竞争的法则虽然是优胜劣汰，但“尺有所短，寸有所长”，每个人都有自己的长处，我们应扬长避短，勇敢地接受挑战，勇于在竞争中检验自己。 ④面对竞争的压力，我们必须采取正当的方式，坚守自己的人格。竞争既是智慧、才能的比赛，也是品德、人格的比赛。在竞争中，竞争者一方面要不畏强手，力求争先；另一方面，又必须采取正当的方式，坚守自己的人格。 ⑤中学生应善于面对竞争的压力。学校是社会的一部分，校园生活里也充满着竞争。学校学生之间最明显的竞争就是各种测验和考试。在激烈的学习竞争中，学生如果不能很好地调整心态，不仅能出现心理障碍，甚至会出现过激行为。
六、竞争中合作的重要性 ①社会生活离不开团结合作。在许多情况下，个人能力的充分发挥，还需要依靠集体的合作。未来社会竞争将更加激烈，但竞争越是激烈，合作的意识就越重要，合作的范围也就越广阔。②团结合作才能成就伟大的事业。一个竞争与合作都处于活跃状态的开放地区框架是建设共同繁荣的未来的最好途径。③培养合作的能力。合作需要相互信任、相互尊重、相互理解、互谅互让、以诚相待，为了一个共同的目标而一起努力。所以，在合作的过程中，各方都能努力创设一个良好的人文氛围，这也是合作成功的一个重要原因。④竞争与合作，建设美好集体，创造美好社会。在一个集体中，既有积极的竞争，又有真诚的合作，个人的才能得到发挥，集体也会取得成就。
七、在竞争中我们应该如何合作 ①应体现“双赢”原则。竞争对手不能相互排斥，而要相互促进，共同提高，这才是竞争中合作的真谛。②要处理好自己与他人的关系。要学会欣赏他人，虚心向他人学习，并学会理解和谅解他人，将心比心、以诚相待、帮助他人，求得共同发展。③要形成团队精神。团队精神是团队内部形成的上下一致、相互支持、密切配合、无私奉献的群体精神。团队精神的核心是集体主义，是合作共享、乐于奉献，是个人利益服从团队利益。
八、学会在合作中竞争：①在合作中竞争的内涵有两个方面。一方面，团体的通力合作鼓励各个成员间相互竞争；另一方面，成员间相互竞争促进团体竞争力的提高。②在合作中竞争要做到尊重竞争对手，向竞争对手学习。合作过程是互帮互学，相互提高的过程。取长补短、携手共进是我们在合作中竞争的目标。③竞争是一种有效的合作方式。在竞争中，我们要善于找准自身的优势，扬长避短，敢于与他人竞争。④在合作中竞争，倡导一种全新的竞争理念：竞争并不意味着“你死我活”，竞争的目的在于超越自我，共同进步，不以成败论英雄。
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