小学升初中是一个跨度较大的阶段，面对即将到来的活，刚刚走出小学校门的学生们，常常会感到很困惑。感觉到压力大、紧张也是很平常的。

　　告别无忧的童年，等待学生们的将是什么？面对初中的学习生活，孩子们又该做哪些准备？昨日上午10时许，辽宁省青少年研究会副秘书长周永梅为记者做了详细的讲解。

　　首先，要调整，养成自主学习的习惯。进入初中，学生们首先要做的就是尽快适应中学的管理方式和教学方法。小学阶段，由于学生们的年龄较小，依赖思想会较为严重，意志力和自制力也较差，在学习时以机械为主。因此，讲课的特点是少而慢，而且具体形象。

　　但进入中学后，由于的记忆特点已经转变为以理解记忆为主，所以老师的讲课特点是深入浅出，在教学的同时培养学生自主思维的方式，以点拨为主。题的设置也更为灵活。因此，学生应该及早地改变学习的方式。

　　学生们首先要学会预习。因为，预习往往会取得事半功倍的效果。当然，同学们也要学会如何预习。最好养成记笔记、勾画重点、圈出难点的习惯。

　　同时，还要学会提高听课的效率。听课是掌握知识最重要也是最直接的途径。老师在课上所讲的内容都是经过精心设计的，其中浓缩着老师多年的经验和精华。因此，同学们要善于听课，常与老师进行交流和一起思考。

　　当然，学会复习，巩固所学过的知识也很重要。要掌握的复习方法，如整理笔记、阅读教材、背诵、做练习等等。

　　再次，学习交往也是学生必备的基本素质之一，是将来工作、生活的一个基本技能，而班集体则是学习交往的第一场所。在升入中学后，学生们应该以积极主动的态度与班级同学交往，培养交往的意识和技能。学会主动帮助别人，这也是赢得友谊与的有效方法。同时还要积极参加集体活动，各种主题班会、文娱活动都是展现自己、融进集体的机会和场所。

　　随着课程的增多，除了与接触之外，其他任课与同学们接触的机会也会增多。因此，要注意确立良好的关系。中学生的自制力还不够强，如果没有老师的严格要求和督促，学生们很可能会因为自觉性差而影响自身的发展。作为学生，应该理解老师的苦心，主动帮助他们做一些力所能及的事情。

　　最后，学生要调整心态 初中物理，不断地增强自信。自信心是人们发展的基础，是成功的动力和独立处理问题的精神支撑。无论从小学到初中，还是从高中到大学，每上升一个阶段，学生们都会面临学习课程丰富、内容加深、教学方式转变的巨大差异。虽然很多学生在小学里成绩很优秀，但在新的环境里，面对更加激烈的竞争，自己以前的优势往往会减弱，甚至与新同学还有很大差距。很多人会觉得压力过大，产生自卑感使成绩一落千丈。

　　因此，在新环境里要学会面对新的问题，学生们要学会自我激励，增强自信。可以制定合适的目标，从完成目标的成就感中增强自信。要发挥自己的特长，不断在老师、同学们的肯定与鼓励下取得进步，从而增强自信。要善于总结自己，找出自己的不足。

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