一、下列各题均有四个备选答案，其中只有一个最符合题意，请将所选答案的序号填入下表中。（每小题2分，共20分）
题号 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
答案                   
1、下面表达“喜”的情绪的是 （   ）
A.问君能有几多愁，恰似一江春水向东流   B.劝君更尽一杯酒，西出阳关无故人
C.两岸猿声啼不住，轻舟已过万重山    D.黑云压城城欲摧
2、小明由于期中考试成绩不理想，情绪一直低落，导致近期连续几次做错事，而且成绩一路下跌。可见不良情 绪（　　）
①犹如一把双刃剑              ②抑制人的活动能力
③降低人的自控能力和活动效率       ④影响人的身体健康
A①②     B③④     C①④     D②③
 3、老师在课余时间经常带领同学们打球、观天文、一展歌喉、亲近大自然。老师这样做是因为（ 　　）
A学习科学文化知识只能在课堂上     B有了好奇心就可以培养高雅的生活情趣
C丰富的文化生活，是陶冶情操，追求高雅生活情趣的重要途径
D乐观、幽默的生活态度，是陶冶高雅生活情趣的重要文 件
4、面对今天的考试，小明感到心理很紧张，他反复地提醒自己说：“一定要沉得住气，千万不要紧张，会考好的。”这种调节情绪的方法叫做（　　）
A合理发泄 情绪    B进行自我暗示C转移注意力 D心理换位
5、下列调整情绪的做法中，不可取的是（   ）
A.当与同学发生误会时用诙谐的语言打破僵局，平息怒气
B.与父母发生矛盾时，应多想一想自己有没有错
C.考试考砸了，把试卷撕得粉碎      D.感到孤独时，与同学聊天
  8、小岩从小就喜欢拉二胡，每次文艺活动，都拉上一段，与同学共同体验其中的乐趣。对此你认为下列观点正确的是（　　）
①情趣是以兴趣为基础而产生的②没有兴趣的人就一定不会有情趣
③只有不断发现 乐趣，才能体验情趣
A①②     B②③     C①③     D①②③
9、对情绪说法正确的是（   ）
①人的需要是否得到满足是情绪产生的重要原因 ②人的情绪各不相同，没有什么规律可循  
③面对同样的情况，人们的情绪不一定相同 ④在同一情境中，人的情绪是一样
A、①②         B、①③          C、③④            D、①④
10、河北某公园专门开辟了“心愿林”、“爱心林”、“相约林”三块主题林区。这一举措有利于                                                          （      ）
①增强公民爱护树木 的意识        ②丰富文化生活    
③增添人们的生活情趣            ④改善人们的生活条件
A、①②③       B、②③④          C、①②④           D、①②③④
二、情境分析（20分 ）
11、在困境和逆境中，有效地进行自我激励，从不良情绪中振作起来，是调节情绪的好办法。当你遇到下面的情景时，请你写出自我激励的名言、名句。（6分）
（1）当你考试没考好时：  ______ ______________________________________
（2）当你体育比赛失败时：____________________________________________
（3）当你遇到病魔时：    ____________________________________________
12、材料一：小利爱好集邮，经常到妈妈单位传达室去观赏信封上的邮票。一天他看见一信封上面的邮票正是他想要 的，他于是将其放进书包。
材料二：民民自小爱下象棋，星期天、节假日喜欢跟人下象棋。
（1）材料一二分别属于什么情趣？这两类情趣分别对人有怎样的影响？（3分）
 
（2）在生活中，我们应怎样追寻高雅的生活？（4分）

13、邰丽华──一个聋哑演员，因舞蹈《千手观音》而一举成名，受到广大观众的一致好评。据报道：邰丽华2岁时因病导致耳聋，从此进入无声世界，但是她笑对人生，刻苦努力，最终获得成功。邰丽华曾经用这样的文字，精辟而朴实地概括自己的人生哲学：“其实所有人的人生都是一样的，有圆有缺有满有空，这是你不能选择的。但你可以选择看人生的角度，多看看人生的圆满，然后带着一颗快乐感恩的心去面对人生的不圆满——这就是我所领悟的生活真谛。”阅读材料，回答问题：
（1）在遇到不幸的遭遇后，邰丽华为什么依然保持愉快乐观的情绪？（3分）
 
 
（2）读了以上材料，你从中得到了哪些启示？（4分）
 
 
三、请你辨析（10分）

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