【—初一之缺钙的倾向】，钙除了是骨骼发育的基本原料，直接影响身高外，还在体内具有其他重要的生理功能。

　　植物性食物为主食的人普遍有缺钙的倾向，请据某人的一日食谱回答：

　　食物种类 食物重量（g） 含钙量（g/100 g） 日需钙量（g）

　　馒头 1 000 0．03

　　0.8

　　青白菜 500[ 0．03

　　豆腐 200 0．16

　　牛奶 0 0．10

　　猪肉 50 0．006

　　(1)该人日摄入钙总量为_____g，要达到正常值需增加牛奶______ g；

　　（2）如果少年儿童长期缺钙易患_______病；

　　(3)有的孩子虽补了很多的钙制品，但还有明显的缺钙症状，最可能的原因是缺乏________。

　　总结：钙功能对维护机体的健康，保证正常生长发育的顺利进行具有重要作用。

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