【—初中一年级政治上课听讲之精力集中法】上课时，学生把全部精力集中于学习之中的一种方法。

　　精力集中法

　　上课时，学生把全部精力集中于学习之中的一种方法。现在，我们有的同学心猿意马，身在课堂，心在课外，不管教师讲得多好，对他来说出是枉然。精力集中听课的做法：

　　①明确的听课目的，课堂上便能较集中精力听讲，反之，坐在教室里要做到全力以赴，较为困难，因为这样的同学缺乏听课动力。

　　②耳脑并用，边听边思考，向自己不时提出“老师讲的论点是否与客观事实相符？”“所提供的材料是否充分、全面？这些论据是否必然得出其结论？”等等问题。通过对这些问题的思考，使自己的大脑处于兴奋状态，避免注意力的分散。

　　③大脑活动同肌肉活动一样，经过一定时间出现疲劳。每节课结束，要走出教室作短时间休息或活动一会儿，以避免大脑疲劳而反应力下降，思考力减弱，精力不集中。

　　④边听边作必要的记录，以防止思想分岔。

　　⑤加强锻炼，保持身体健康，才会有旺盛的精力投入到学习活动中去。

　　希望通过上面我们总结的关于学习政治的学习方法能给同学们很好的帮助，并希望同学们都能取得优异的成绩。

本文来自：逍遥右脑记忆 http://www.jiyifa.net/chuzhong/172015.html

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