石雅彬
①
目前,中国社会科学院发布了《中国城市竞争力报告》。报告指出,在被调查的294个城市中,石家庄市居民的幸福感排名第一。那么,幸福感是什么?幸福从哪里来呢?
②
尼采说过:“一切幸福感都有两个共同之处:充溢的情感和高涨的精神。一个处在幸福之中的人就像是一条在水中的鱼,觉得无拘无束,可以尽情跳跃。”可见,幸福感对个人的生活状态起着十分重要的作用。同样的生活水平,有的人会觉得甜蜜、幸福;而有的人却会感到失落、痛苦。
③
作为社会心理体系的一个部分,幸福指数受到许多复杂因素的影响,主要包括经济因素、社会因素和文化因素等。怎样让幸福来敲门呢?把握好以下几点尤为重要:
④
第一,心理参照系。人们常说“比上不足比下有余”,这其实反映的就是心理参照系不同而产生的心理感觉差异。大到整个社会,小到社区、家庭,心理参照系处处存在,影响着人们的幸福指数。就整个社会而言,开放型社会和相对封闭的社会,其心理参照系必然不同。例如,在一个封闭社会中,由于缺乏与其他社会的比照,尽管这个社会的物质发展水平不高,但由于心理守常和习惯定势的作用,其成员便可能知足常乐,表现出不低的幸福感;而处在开放的社会,由于受到发达社会的各种冲击,开始有了外在参照,其成员的幸福感便可能呈现下降之势,因为此时他们原有的自尊受到了挫伤。
⑤
第二,本体安全感。本体安全感是指人们对外在世界的信任感。人们对外在世界的信任感,既是个体安全感的基础,也是个体抵御焦虑并产生主观幸福感的基础。本体安全感是获得幸福感的重要因素。
⑥
第三,成就动机程度。所谓成就动机,就是人们对自己成功程度抱有的期望值,也就是人们常说的志向。志向能够通过不懈努力实现,我们说那是理想;如果志向成为现实的可能性微乎其微,那么,我们只能称其为幻想。人们如果意识到自己获得的成就高于预期目标,便会产生强烈的幸福感;如果感到自己根本无法达到预期目标,就不会有幸福感。虽说每个人都应该有崇高理想,有远大抱负,但随着时间推移,当你发觉自己的目标似乎很难达成,甚至严重影响了你对生活的感受和信心时,那就要反思一下,是否该调整奋斗目标或者是行为模式了。
⑦
有研究者发现,在赛场上,冠军的压力最大、焦虑程度最高,因为他们总想保持第一,希望再创佳绩;亚军满怀遗憾,容易陷入“如果发挥再好一点”的侥幸和假想中;而第三名感觉最满意,因为他们获得了不错的成绩,又不用苛求自己非得争第一,因而他们的幸福感最强。
⑧
不少人一味追求考重点中学、上名牌大学、跻身精英阶层……可永远想当第一,也就可能永远面临失败的危险;永远想着超越,就永远感觉“自己还不够完美”。太过争强好胜的人,不妨试着体会一下质朴平凡的生活。这不是懒于进取,而是懂得为自己的付出喝彩,这也是一种幸福,是一种更高的生活智慧。
(本文有删改)
10
.下列对文章的分析理解,
不正确
的一项是
(
)(3
分
)
A
.第
①
段引用社科院的报告,是为了引出论述的话题;第
②
段引用尼采的话,是为了
论证
“
幸福感对个人的生活状态起着十分重要的作用
”
。
B
.俗话说
“
人比人气死人
” “
这山望着那山高
”
,说明人们的心理参照标准提高了,
心理感觉就会发生变化,幸福感也会随之降低。
C
.在赛场上,第三名的幸福感高于亚军和冠军,究其原因,是第三名不苛求获得第一,
对成功的期望值低于亚军和冠军。
D
.本文告诉我们,在现实生活中不要一味争强好胜,平淡质朴地生活、懂得为自己的
付出喝彩,是获得幸福感的最重要途径。
11
.下面的材料,可用作本文第
④
段的事实论据,请说明理由。
(5
分
)
位于喜马拉雅山南麓的不丹王国,相对封闭,经济并不发达。
2006
被评为全世界幸指数最高的国家
”
之一,
“
幸福指数
”
亚洲排名第一,世界排名第十三。
12
.结合全文,谈谈为什么
“
同样的生活水平,有的人会觉得甜蜜、幸福;而有的人却会感
到失落、痛苦
”
分
)
【答案】
10
3
D
11
5
第④段围绕幸福指数受到心理参照系的影响展开论述。
(2
分
)
不丹相对封闭,缺乏与其他社会的比照,心理参照系比较稳定
(
由于心里守常和习惯定势的作用
)
,人们知足常乐,所以幸福指数高。这正好证明了本段的观点。
(3
分
)
12
5
因为:前者参照的对象和标准适中,知足常乐,能确立符合自身实际的奋斗目标,对外在世界有安全感,所以
“
会觉得甜蜜、幸福
”
;
(2
分
)
后者参照的对象和标准较高,奋斗目标过高,对外在世界缺乏信任,争强好胜,所以
“
会感到失落、痛苦
”
。
(3
分
)
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