吃方便面等于喝油吗
?
①近日,
CCTV-4
“中国新闻”栏目称“吃方便面等于喝油”,情况确实如此吗
?
②为了弄清油炸方便面究竟隐藏多少油脂,有关人员进行了实验。实验员首先将方便面捏碎放入烧瓶中,随后在烧瓶中加入适量的石油醚溶剂,萃取出
20
毫升油,重约
15
克。对此,实验人员表示,这些只是方便面面饼中所含的油,还不包括调料包中的油。买验结论是,一包油炸方便面的含油量相当于一个成人一天所需油量,吃方便面等于喝油并不夸张。
③上海华东医院主任营养师陈霞飞表示,这个实验具有一定科学性,方便面的确含油量很高,阅读包装上的食品标签就能知道。
以某品牌一款红烧牛肉味油炸方便面为例,一包
129
克的方便面,
105
克的面饼中含有
20
克脂肪,
24
克的调料包中含有
11.7
克脂肪。陈霞飞指出,这里写的脂肪其实就是油脂,也就是说,连汤带面吃一袋方便面会吃进
31.7
克的油脂。而中国居民膳食指南推荐,每人每天烹调用油应该控制在
25-30
克。
可以说,吃这样一包方便面,一天的用油量就超标了。
④油炸方便面含油量高,那么非油炸方便面含油量如何呢?阅读同品牌一款红烧牛肉味非油炸方便面的食品标签后发现,包装注明每
100
克产品含脂肪
8.6
克,可以说这包面饼
7 5
克、配料
23
克的万便面,含油量约等于
8.6
克,确实远低于相同味道的油炸方便面。
⑤对此,陈霞飞表示,非油炸方便面相对健康,但也不能多吃,无论油炸还是非油炸,万便面只可用于就餐不便时补充能量,不能提供足够营养。实在想吃时,最好用锅煮,每次只放料包的三分之一,再加些青菜、鸡蛋、肉类,且最好不要喝汤。
1
、本文说明的主要内容是什么
?
请选出最恰当的一项。
(2
分
)( )
A.
方便面
B.
方便面营养差
C.
吃方便面等于喝油吗?
D.
方便面含油量高,最好少吃
2
、第③段中画线句子运用了什么说明方法,其作用是什么
?(
答出一种即可
)(2
分
)
答:
3
、第⑤段中加点词语“相对”能否删掉,为什么
?(3
分
)
答:
4
、生活中,我们要科学饮食。对此,你有什么好建议
?(
至少写出两点
)(2
分
)
答:①
②
参考答案:
1
、
D
(
2
分)
2
、示例:列数字,准确地说明了方便面含油量高。
示例二:举例子,具体地说明了方便面含油量高,评分标准:(
2
分)
3
、不能删掉。“相对”说明非油炸方便面与油炸方便相比较而言是健康的,去掉后则变成非油炸方便面是健康的,与客观事实不符,体现说明文语言的准确性。
4
、示例:①多吃青菜、水果。②不偏食,不挑食。③少吃盐。④少吃零食。⑤少喝碳酸饮料等。
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