原词： 紧张( 注释: ①精神处于高度准备状态，兴奋不安：第一次登台，免不了有些～。 ②激烈或紧迫，使人精神紧张：～的劳动ㄧ～动人的情节 ㄧ球赛已经进入～阶段 ㄧ工作～。 ③供应不足，难于应付：粮食～ㄧ电力～。 )

　　反义词： 和缓( 注释: ①平和;缓和：态度～丨药性～丨口气～丨局势～了。 ②使和缓：～一下气氛。 )

　　弛缓( 注释: 1.亦作"?缓"。 2.松弛不严。 3.放松，缓和。 )

　　缓和( 注释: ①(局势、气氛等)变和缓：紧张的心情慢慢～下来了。 ②使和缓：～空气ㄧ～紧张局势。 )

　　懒散( 注释: 懒散(-sǎn) : 懈怠散漫：人不思进取，就会变得懒散。 )

　　松弛( 注释: ①松散，不紧密：肌肉松弛。 ②轻松，不紧张：笑能化紧张为松弛|他的表演非常松弛。 ③放松，不严格：纪律松弛。 )

　　松懈( 注释: ①松弛懈怠：斗志松懈。 ②不密切：关系松懈。?? )

　　轻松( 注释: 1.轻软松散。 2.不感到有负担;不紧张。 3.轻易，方便。 4.放松，管束不严。 )

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