文武之道，一张一弛
出处：《礼记·杂记下》。
意思：要治理好国家，就要让人民有劳有逸，劳逸结合，使工作，生活有节奏地进行。
有一天，孔子带着弟子子贡(名赐)去看祭礼，孔子问子贡说：“赐也乐乎?”子贡答道：“一国之人皆若狂，赐未知其乐也。”孔子说：“张而不弛，文武不能也;弛而不张，文武弗为也;一张一弛，文武之道也。”
文武，指善于治国的周文王、周武王。这段话是说：一直把弓弦拉得很紧而不松弛一下，这是周文王、周武王也无法办到的;相反，一直松弛而不紧张，那是周文王、周武王也不愿这样做的;只有有时紧张，有时放松，有劳有逸，宽严相济，这才是周文王、周武王治国的办法。
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