台湾的孕妇似乎比起西方的孕妇辛苦多了，有许多的禁忌，许多的规矩，连产后坐月子都有截然不同的方法，各有拥护者。 
    这些禁忌与规矩像产后不可洗头、洗澡，不可吹风，只能吃用酒煮的食物，简直是匪夷所思，更何况，从怀孕到生产，这漫长的十个月，无论身体或心理层面，本来就有许多难关，好比神话中英雄必须历经严苛的挑战与考验才能自我完成。 
    生理上，从一开始的害喜，到临产前挺着大肚子坐立难安，再到十度至痛的分娩，在在都令男人也畏怯。心理上，从初期的害怕胎儿是否正常，中期的担心自己的身材会不会从此走样恢复不来，临产前忧虑胎位正不正，胎儿是否顺利出生，到产后为自己能否把婴儿照顾好忧心似焚，据说有百分之三十的产妇罹患产后忧郁症，这整个过程，的的确确是老天专为女人而设立的魔鬼训练课程啊！ 
    孕妇可以催眠吗？当然可以，而且孕妇可以从催眠中获得非常大的好处。
    催眠是纯粹心灵的运作，不需要服药，与药物的化学作用无关。怀孕初期，尤其前三个月是胎儿发育的关键期，孕妇尽量不服药以降低畸形儿的机率。如果有些身体不适的状况，除了请医师开不影响胎儿发育的药品之外，多运用催眠来加强健康、缓解症状、加快痊愈的速度，会是很好的方式。 
    人体本身就是一座全自动的制药工厂，只要懂得催眠的技巧，就可以给潜意识下指令，发挥自我治疗的潜能，要求身体制造既不会影响胎儿又能恢复健康的天然药品。有些医师就明白表示，所有的痊愈都是身体自我治疗，药物只是从旁协助罢了！
    在分娩的时候，有些产妇对麻醉药剂过敏，所以无法进行无痛分娩，这时候，在有经验的催眠师帮助下，可以进行催眠助产。
    早在一八七○年就有人使用催眠助产的报告，也曾经有一位精通催眠术的医师在两年中运用催眠术接生了四百个婴儿。使用催眠助产，以前在苏联非常流行。
    催眠应用在妇产科，可以使产妇放松，减低焦虑，消除恶心、腰酸背痛的症状，使药物更能发挥作用，通常生产过程可以缩短二到四个小时，生产的痛也会减轻，麻醉药的剂量可以降低百分之十五到二十，这样更可以大幅母子双方的安全。 
    唯一的缺点是，现在太少有妇产科医师懂催眠了。医师对看得见的药物比较有信心，对于看不见的心灵力量还所知有限。
    我的个案中三不五时会有孕妇来求助，我深深感受到孕妇的身心负担太大了，是以在太太怀孕时，立刻制作「孕妇睡前专用催眠CD」，帮助她睡得好，保持愉悦乐观的心情，并且给予正面暗示，例如，妳会生下超级可爱人见人爱的宝宝，妳会吸引好的灵魂来当妳的孩子，妳的生产过程会很顺利，而且产后迅速恢复身材，甚至身材变得更好！
    到目前为止，听过这张催眠CD的孕妇都给我非常好的回馈，我也去探视过好几位可爱极了的新生儿，我自己的儿子正是最好的证明，使我更觉得催眠确实值得推广。

本文来自：逍遥右脑记忆 http://www.jiyifa.net/cuimian/1150.html

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