有个友人跟我说他没有毅力，做什么事情自己都无法坚持,第五类型人的心理诊断，盼望我辅助一下。以下是我给他的回复：
你说你没有毅力、做事情很难坚持，真的是这样吗？我想先问一下：
1. 你做什么事件都没有毅力吗？吃饭有不毅力？
2. 任何事情都无法坚持吗？你可不可以把"没有毅力"这件事情坚持下去呢？
哈哈。我这么问，只是想先领导你发觉自己，之后我才有可能帮你转变自己。所有的心理医治都不是治疗师在治疗个案，而是个案的潜意识在治疗自己，是个自我疗愈的进程，（催眠）治疗师只是个引诱者罢了。
接下来，再告知我：
1. 你能坚持的那些事情，是什么让你可能坚持？
2. 那些你无法坚持的，又是什么让你无法坚持？
3. 能坚持的能源和无法坚持的起因分辨是什么？
4. 对那些你无法坚持的事情，真的是你想要坚持的吗？你断定？
5. 如果是，当你没有坚持的时候，心里是怎样的感到？你喜欢这种感觉吗？假如不爱好，你盘算怎样？
6. 当你能够保持的时候，你会成为一个怎么的人？
疾速地回答这8个问题，不加考虑地、忠于自己感觉地，不必脑筋，而是尽量和潜意识衔接,催眠学习笔记。答复完，你的心坎可能会有钟特别的感觉，甚至还可能会触动你心灵深处的一些情感，如果是，让它们做作产生就好了。
太多人生涯在别人的请求里了,脑波！你须要有毅力去坚持的货色真的是你想要的吗？如果不是，当然很难坚持了。你能坚持让自己持续一个月都不洗脸不冲凉吗？不行的啦！
所以，首先要懂得自己到底要什么，什么才是真正的你想要的，人的才能即是抉择的能力。怎样才干做到？催眠（包含自我催眠）是一个很好的方式。此外，经常和自己在一起（冥想、接触大天然）、训练觉知跟静心，让自己变得明澈和痛透也是很好的办法。还有,如何跟不同型格的人沟通，推举你看看《要事第一》这本书，照着做就可以了。
有没有一些事情是本人想要的，也无奈坚持的呢？有的。
怎么办？回答完方才第5个问题就晓得了。从催眠治疗的角度说，这是你内在的能量在某个处所被"卡住"了。畅通的方法：静下来，放松，留心（第5个问题的谜底）这种感觉在身体的哪个地位，专一于那里，看着它，让呼吸速度慢一点，设想你的身材四周有一个宏大的能量圈，把内在所有的"卡住"熔化，于是缓缓地，你感觉到从海底轮到顶轮能量畅通起来。当你渐渐地回到苏醒的意识中来，一切都不一样。（有机遇加入催眠课程会更好）
世界上并没有"难"的事情，只有"难"的感觉。
如果有些事情是你肯定想要的而没能坚持做到，不是你做不到，而是临时还没找到好的方法，当你找到了好的方法，所有就如东风化雨、润物无声、悄悄到来。若干年后，当你回首看看，一个一个你逾越的脚步，都变成了性命长河上漂亮的诗篇！
祝愿你！
本文来自：逍遥右脑记忆 http://www.jiyifa.net/cuimian/24350.html
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