你可能会发明有很多灾以意识到的问题会导致晚上磨牙。这一牙科疾病岂但会造成牙齿伤害，还会引起一些健康问题。

　　因为这是一种潜意识问题，传统治疗方法简直不起作用,九型人格使用手册五上。患者须要跳出传统思维的条条框框,α波，才可以取得真正辅助。取舍准确治疗办法能够完整迫使你停滞夜间牙齿摩擦。这样就可以有一个宁静的睡眠，并可能有效避免呈现其他牙齿问题。如果盼望维护好牙齿，那么就应该从当初开端采用踊跃步骤，尽量减少这种疾病对牙齿的影响。

　　前面已经提到，这是一种传统疗法难以解决的牙科问题。重要起因是晚上磨牙是下意识行动。睡觉时，你甚至不晓得产生了什么,激发第五类型最佳的一面。假如你正在寻找治疗办法，就应该做出和谐一致的尽力，防止睡觉磨牙对健康造成侵害。应当明白，往往越把留神力集中在结束磨牙上，越难以解决问题,类型6的陷阱。因而斟酌通过其余方式减轻压力跟焦急是更好的抉择。

　　催眠医治磨牙

　　有时候，最好的治疗方法是那些不即时显现在脑海中的心理暗示。找到这类替换疗法是真正解决问题的最佳道路。这些方法包含神经语言程式学（NLP），自我催眠和催眠治疗等，否则在压力和焦急下，往往会加重磨牙影响。

　　神经语言程式可以练习你放松神经缓和前提的才能，让下巴主动解除这一过程。因此，如果愿望真正获得治疗后果，可以考虑催眠疗法，它可以赞助你实现停止晚上磨牙的目的。
 

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