有一次在催眠练习课程里，我邀请女学生小玲登场示范。
当她进入深度催眠状态后，我暗示她，等一下当我拍手一声，她就会睁开眼睛，并且看见坐在她前面的人，是失散多年的好朋友。
这个示范是要用催眠来制作幻觉、召唤记忆、活化感情，难度较高。
拍手结束，小玲睁开眼睛，往面前的同窗一瞧，眼眶立即潮湿，鼻子转红，而后一个箭步跳过去拥抱“失散多年的好友人”，一边抽泣，一边说：“这么多年了，我好惦念你喔……”
我在一旁问她：“她叫什么名字，什么时候的朋友？”
小玲不假考虑，抽泣地说：“她是林灵，是我高中时期最要好的同学……”
我耐烦等待她叙完离情，回到座位后，再度下指令说：“咱们筹备停止这次的催眠了，当我弹指头一下，?就会睁开眼睛，结束催眠，然后，?会站起来，把大门打开，而?会忘记这是我要?打开的。”
小玲闻声我弹指头一声，就张亮眼睛，表情轻松，我问她感到很轻松对不对，她说对，然后我成心不理睬她，缓缓地环视同学一周。就在这安静的时刻,8号领袖型保护者的注意力焦点，一股张力逐步绷紧，大家在等待着……
小玲似乎在思索什么，又好像有些犹豫，天人交战了多少秒钟,NLP的人生感悟，终于霍地站了起来，往大门走去。大门敞开了，她露出一种轻松的神色，彷佛把心上一颗石头给卸下了。
我破刻问：“什么起因使?把门打开呢？”
小玲绝不迟疑说：“等一下就要下课了，我先把门翻开，这样大家走的时候，就很顺畅了。”同学们噗嗤一笑，小玲也随着笑起来，但有点手足无措。
“?的意识很明白，对错误？”
“是啊。”
“?起身开门前，心里在想什么？”
“我认为有一股激动想去开门，可是又感到很怪，想了良久，仍是觉得去开门比拟好。等老师问我为什么开门时，一个动机跑出来，我就那样答复了。”
我告知同学，这就是深度催眠状况下的催眠后暗示的典范反映，被催眠者完善地接收暗示，并且做出被唆使的行动。
然而，最巧妙的处所就在这里！
被催眠者忘却了，是催眠师要她开门的。可是，他必需说明自己为什么要开门，他相对不会说：“我也不晓得本人为什么要开门。”所以，他会找出一个说得从前的理由。
否认无知，是一件令人苦楚万分的事件，所以人会想解释所有事情，好满意尊严的需要。
心理学教科书里的这一催眠试验，被催眠者说开门是由于室内很闷，今天小玲说要让同学便利分开，这不就是自我防守机转里的公道化作用吗？
我说：“同学们，人不知道自己在做些什么,五号性格人日常生活所呈现出来的特质，而人却认为自己知道一切。这是弗罗伊德的巨大奉献，也是弗罗伊德令人讨厌之处！人要对自己的所言所行,注意力训练，坚持高度的质疑。否则，绝对会糊里胡涂过一辈子。”
本文来自：逍遥右脑记忆 http://www.jiyifa.net/cuimian/25761.html
相关阅读：如何自我催眠？
双脑同步催眠技巧
如何成为一名合格的催眠师
偏头痛的催眠疗法
广告中的类催眠现象