宁静独破的房间，鹅黄色的窗帘，像山涧小溪一样流淌的轻音乐，在催眠治疗师李萍的提醒下，鲁小姐躺在特制的睡眠椅上,改变个人历史和组织（一）。“放松你的身体，缓缓闭上眼睛，感到眼睛越来越沉……”但鲁小姐仿佛特殊缓和，睫毛在微微地抖动，嘴巴紧抿著，手始终紧抓著扶手。“现在放松，注意你的呼吸，吸气的时候，设想你把空气中的氧气吸进你的身材，沿著血管流过喉咙，进入肺部，再浸透到你的血液里，而后留神你的头顶，让头皮放松，注意你的眉毛，让眉毛邻近的肌肉放松，放松肩膀，放松左手、右手……”10分钟后,解读线索（二），鲁小姐脸上的表情越来越安静，好像已睡著了，呼吸变得很稍微，连手指头也完整伸展开了。

　　催眠≠入睡，催眠是潜意识的流淌

　　“这代表她至少已经进入轻度催眠了。”李萍说明说，在对方进入催眠状况后，还有深浅不同的6个档次，催眠师依附对方是否睁眼、抬手臂等断定催眠的深度。在她做过的催眠个案中，敏感的催眠者几分钟就进入了催眠状态，而一名十分感性的催眠者，创下了她催眠时光最长的纪录——30分钟。

　　“现在我会缓缓从一数到十，你的潜意识会主动领导你，无论你看到什么，就把它说出来。”当催眠师迟缓数数的时候，鲁小姐的眼球在滚动，随后泪水流了出来，并开端哽咽。“很好，纵情把你难过的事件吐露出来。”再一会儿，鲁小姐从哽咽进级为抽泣，一边哭一边说出了本人的心结，她猜忌丈夫有想和她离婚的动机，由于丈夫在一家病院，那里美丽的女护士良多，而她当初不工作，两人之间至今也没有孩子。

　　李萍说，让心里有压力的人尽情地宣泄情感，是催眠师在寻找病情的方式，然后在催眠中，重复对其进行一些暗示，辅助他们战胜精力阻碍,现代西方催眠编年史。“现在许多人听到催眠一词的时候,思维，都会有曲解，都会问我‘催眠是不是让我睡觉的？’实在，催眠是直接、有效地与咱们的潜意识进行沟通的一种方法。”

　　催眠1小时收费300元

　　据了解，催眠治疗每次一个小时左右，收费约在300元，固然收费不菲，但却有越来越多的人抉择这种方式减压。

　　催眠师全国不外百人

　　据懂得，目前在海内仅一家机构有催眠师的培训运动，学习课程波及基本医学、心理学和催眠学等多个方面。通过测验认证后能够失掉催眠师的资历证书，在催眠师之上还有催眠医治师、催眠研讨员跟催眠老师多少个级别。因为催眠这一疗法进入国内较晚，目前全国取得相干证不超过百人。

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