催眠只是灵通无意识的桥梁，催眠的作用必需通过干涉无意识才干实现，在催眠实际中发明合适意识层面的种种心理医治的良多方式同样可以在催眠进程中实现，而且后果更好,弗洛伊德与催眠术。例如体系脱敏跟冲击疗法在催眠过程中能够大大缩短应用时光。

　　有一个医学院的学生极为惧怕实验动物癞蛤蟆，甚至于无奈进行实验操作，因而而求治。依照传统的意识层面的系统脱敏疗法,脑是怎样产生意识的，至少要进行五个等级的脱敏，须要数次能力完成,潜能，但依据催眠状况的特别性，咱们把行动分成三个等级，第一级为看别人解剖癞蛤蟆，在放松的情境下做了两次脱敏，患者的敏感水平大为下降；第二级是接触癞蛤蟆，用手去触碰；第三级是实验课上解剖癞蛤蟆，在催眠过程中来访者可以达到身临其境的感触性，通过一次约一个半小时的催眠系统脱敏疗法，对癞蛤蟆的敏感程度到达畸形程度，一周以后又强化治疗一次，只管仍是厌恶癞蛤蟆，然而进行试验操作已不问题了,互动讨论的发表主题(六)--接班人在考虑是否应该离开公司－－NLP与领导第115讲。一年多当前的信息反馈证实对癞蛤蟆的胆怯基础打消。

　　催眠中同样也可以使用认知疗法，通过与来访者在催眠过程中的交换，使在意识层面基本无法转变的立场和某种态度变得轻易接收催眠师的领导。如一个女大学生两厢情愿地爱上了同班的一个男生，但是对方根本不能接受，而她却陷在里面不能自拔，重大地影响了正常的学习和生涯。她来访时说什么情理都懂，但就是不可能不想到他，他时时刻刻都在她面前，每认真的见到他时就满脸通红，浑身缓和。在催眠治疗中使用认知疗法，与她谈恋情应当是什么样的，爱与被爱必须两情相悦，才能发生爱的火花……通过三次催眠治疗，来访者的心态有了质的改变，可能以正常心理状态面对不能接受她爱情的同班同窗了。

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