时间,2002,6月某日晚10点左右

　　环境,某咖啡厅包间内,温度恬静,空间狭窄,光芒普通,风行音乐声音不大

　　在场人物,催眠术士黑裳,对象B(女,第五类型与第五类型,黑裳刚意识的一般友人),B的女友

　　黑裳与B对面坐,中距离着约60公分宽的桌子.B的女友坐在B左侧

　　第一步:进入催眠

　　黑裳:现在你已经筹备好了吗?

　　B:好了(有些缓和)

　　黑裳:现在你闭上眼睛,把留神力集中到本人的呼吸

　　B:......音乐有点烦人,我集中不了

　　黑裳:那不要紧,你就这样闭着眼睛听听音乐也可以(用轻松含笑的语调)

　　B:...........

　　大约2分钟后,可以看出B已经放松到继承这样下去就会睡着

　　黑裳:好了,现在你睁开眼睛,看着我

　　......看着我的眼睛(深深凝视B的眼睛,但不是逼视,眼光仍然是轻松的.记住催眠术士无论什么时候都不可以紧张)

　　黑裳:(微微从外侧握住B平放在桌上的双手,感感到到B的接收)现在我将要率领你进入一个你从未到过的境界(用有磁性的语调,不再含笑),你将与宇宙的协调溶为一体.现在你可以闭上你的眼睛了.

　　大约40秒后

　　黑裳:现在你开始觉得疲倦了.你已经走了一段很远的路.你很累了,思维模式,你须要休息.(持续用有磁性的语调)你开始觉得疲惫了.你素来没有感觉过的,强烈的疲倦.你很累了.你现在很困.你就要睡着了.(感觉到B的睡意,这证实导引胜利)你马上就要睡着了.你快要抵抗不了困倦的压力.你已经走了很远.你很倦怠.你立刻就要睡着了.你很快就可以睡了.你马上就不必再抵御困乏了.你要睡了.你要睡了...现在我要从一数到三.当我数到三的时候你就会睡着了.当我数到三的时候你就不用再抵抗疲倦了.数到三,你就可以睡了...(转入平静,清晰,自信的声音缓数),一,一位催眠师的自我揭秘,二,三.

　　大概30秒后

　　黑裳:现在你听得到我的声音吗?(用平静清晰的声音)

　　B:(很低,意识克制,像呓语一样的)听得到......

　　第二步,意识领导

　　大约1分钟后

　　黑裳:现在你跟着我.(以后始终用富有沾染力和描写力,表演式的声音)现在你跟着我走.现在我们来到一座楼房眼前.我们来到一座普通的居民楼面前.你跟着我走进楼道.我们看到楼梯很狭小.现在你跟着我上楼梯.楼梯很长.有许多拐弯的地方.现在我们已经走了很长时光.记不清上了多少层楼.我们已经爬到了很高层的地方.现在我们走到了楼梯的止境.我们到顶了.前面有一扇铁门.我把铁门推开,外面是一片天空.我们已经走到了楼顶上.

　　(B的呼吸开始略微急促)

　　黑裳:你随着我.我拉着你的手走到楼顶上.现在楼顶优势很大,呼呼的吹着.你感到被风推着往前走.风很大.我们身不禁己的走向楼顶边沿.现在我们走到了离楼顶边缘很近的地方.你可以往下看到楼下的汽车都像玩具一样.我们必定是在很高的处所.风又大了一些.现在我们被风推着已经走到楼顶边上了.再向前一步我们就会从楼顶掉下去.

　　(可以感认为到B的手的发抖和冷汗,B的呼吸已经杂乱,脸上显出强烈的胆怯表情)

　　黑裳:现在,风更大了,你多少乎被风吹的飘起来.你完全站破不稳了.你的半个身子已经倾斜在楼顶边缘外面.现在你只能靠牢牢抓着我的手来坚持不从楼顶掉下去.你看到楼下的汽车和人都很小很小.我们是在很高很高的地方,掉下去就完了.现在你被风吹的快要站不住了.你几乎全身都到了楼顶外边.你快要掉下去了.你只能紧紧抓着我的手...忽然,我松手了!你从楼顶上摔了下去,如何才能准确找到自己的号码？!你感觉到风呼呼的吹着你!你飞快的往下掉!天啊,一切都完了!

　　(B的手开端痉挛,表情近乎瓦解)

　　黑裳:(切到平静,柔和亲热的天使般声音)然而,现在,你下落的进程中,你突然想起了你小的时候.你想到了你小时候的幸福和快乐.你想起了良多发生过的有趣的事.你想起了你的爸爸妈妈.你想起了你的朋友.你想起了那些你在终生里曾经碰到过的,爱你的人和你爱的人.现在你觉得你的毕生没有白过.你阅历了那么多快活的事,看过了那么多漂亮的风景,而且有那么多别人对你和你对别人的爱让你幸福.你不什么可懊悔的.你依然在着落,但是你不再害怕了.你只感到心灵的平静和明澈.现在你觉得方才的害怕是很好笑的事.你永远不再害怕站在高处了.

　　(B匆匆平静下来,脸上露出微笑)

　　第三步:唤醒

　　约1分钟以后

　　黑裳:(镇静柔跟的声音)现在咱们已经回来了.现在你要完全忘掉刚刚发生的所有.你永远不再畏惧站在高处了...当初你已经完整忘却了刚产生的一切.你永远不会再惧怕站在高处了.现在你只感到到安详和安静.你感觉你的身心和宇宙融为一体.你觉得非常舒服.十分平静.

　　(B缓缓恢复到刚刚进入催眠时的意识抑制状况)

　　黑裳:(清楚自负的声音)很好,很好.在你醒来之前,你已经忘记了刚刚发生过的一切事件.你当前再也不会害怕站在高处了.现在我要数一二三,数到三的时候,你就能够睁开眼睛醒来了.数到三的时候,你就睁开眼睛...(缓数)一,二,三

　　(B睁开眼睛)

　　黑裳:你现在有什么感觉?

　　B:...似乎刚才做了一场梦一样......我想不起来了....(每个被催眠后接受心理医治的人简直都会这么说)

本文来自：逍遥右脑记忆 http://www.jiyifa.net/cuimian/26698.html

相关阅读：如何成为一名合格的催眠师
如何自我催眠？
偏头痛的催眠疗法
广告中的类催眠现象
双脑同步催眠技巧