1.但凡自己心中有强烈打算(志愿)想让自己的生涯或生命，开端有正面转变的人。
2.意识、表白才能明白者。
在谈述催眠为什么可能处置上述这些情形之前,α脑波，我们先来想想一个问题,模仿在培训中的运用和已知的技能，是否我们所有的言谈行为,艾瑞克森催眠??受骗医师的案例，都出自意识的运作呢？我们是否都有所?“不经意”、“不当心”的经验呢？像是不经意透过肢体?言泄露了某些心底机密(不耐?的抿嘴、关爱的眼神…)、失言。
实在，征询多的不经意、不警惕，都是潜意识的表示，佛洛依德以冰山来比方人的心灵，以为意识只是海平面上的冰山，埋藏在海面下更大体?的冰山?是潜意识，也就是说人的言谈行动，咨询多是潜意识的自动运作成果，并且简直不为人所发觉到。
我们能够做个比喻，每个人的潜意识，就像是我们地球一层层的地质，每一层地质都有它构成的时光与起因，我们的潜意识也来自于咱们生命教训的点点滴滴，例如在成长经验中遭受过人际上的挫败苦楚，这根刺就常会不经意提示主人要跟人群坚持间隔。我的一些个案初来时,提到一走进人群或与生疏人接触时，会觉得很缓和,在催眠进程中,都发明在过往经验里，有的甚至是起因于小学?段，有着人际关系上的失败或受伤经验。
也就是说人际关联上的伤痛，一旦积淀到潜意识这个性命地质中，便无形地?生对人的不信赖感，长此以往,乐于助人的2号，经久不息，本人也不晓得为什么自己会变成一个如斯害羞、?向的人。而这恰是潜意识的作用。
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