生活在快时代的我走过太多迷人的美景，听过太多动人的旋律，却少了那一份只属于慢时代的快乐。
——题记
慢，它与漫同音，只不过将水的幽净换成了心的体会罢了，我爱阅读这本将我从浮躁之中拉回冷静的《放慢·快乐》，我也希望用文字来传递这一份体会。
亲情若水
这是一部自传，书的主人是中国著名节目主持人─朱丹。朱丹在8岁的时候父亲因病去世，母亲是一名纺织工人，幼小的朱丹知道母亲照顾她的不易，于是劝说母亲找一个爱母亲爱家人的父亲，新爸爸的到来让朱丹获得了渴望已久的父爱，父亲的女儿（朱丹的妹妹）也成为了她的挚爱。于浙江传媒毕业以后为了能照顾妈妈所以毅然放弃了湖南卫视诱人的岗位选择了离家近的浙江卫视做一名临时工。用朱丹的话说：钱可以再挣，名可以重来，但家人只有一次，只有慢下步伐才能体会家人若江南水的净！
爱情随心
这一本书有一章叫：写给未来的他的情书，这里记录了朱丹的爱情观，经过一次失败的婚姻朱丹明白只有放慢自己的爱情观才可以寻找到属于自己的衬衫王子。这一次朱丹将爱情放慢，正如其写到：彼此心动时，那么就慢下来去寻找那份只属于我们的地方，随心亦好！
友情之上
也许朱丹是狮子座性格成就了她友情上的成功与辉煌。
朱丹的男密和女密都称她为朱小姐，朱丹的那一份对友情的延绵使所有的好友都评价她是慢热型的闺蜜。
朱丹告诉刘同：友情上慢一点，别人才会尊重你，朋友就是在需要的时候利用自己的。
放慢自己
工作上的压力使朱丹险患抑郁症，她选择了放慢自己，得以舒缓自己的情绪。朱丹在写这本书的时候已经离开浙江卫视，离开自己的东家，可是她也放慢了心态，因此得以获得快乐也收获了属于自己的内心。
她的朱古力粉丝们都说：朱丹变了，变得更成熟更慢了......学会放慢身边的一切，你终会收获迷人的风景！
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