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《让心灵充满快乐》读书笔记

编辑: 路逍遥 关键词: 读书笔记大全 来源: 逍遥右脑记忆


  快乐是生活中最优美的旋律,是生命中最亮丽的色彩。拥有了快乐,也就拥有了一个美好的人生。《让心灵充满快乐》这本书就将生命中的一次次感动,汇集成美丽的浪花,轻轻叩击那沉睡的心灵,使我们在饱含温情的爱抚下,心中充满快乐。

  什么是快乐?快乐是什么?怎样才算是快乐呢?带着这样的疑问,我翻开了《让心灵充满快乐》这本书,给自己的心灵好好的洗个澡!翻开目录,首先进入我眼帘的是“笑对生活”这四个字,然后我慢慢的开始品读书中的文章,每一篇文章都很有哲理,也都表达了每一种处事的方法及态度。这里有体会幸福的人生感悟,有摇荡心灵的历练,有战胜挫折的勇气,有闪烁光辉的美德,有发人深思的人生智慧,有温馨感人的爱情,有荡气回肠的亲情,有个人带来无尽感动与启示的精灵......每篇故事都在向人们讲述一段美好快乐的情感,一种人生的意义。每一个故事,似涓涓细流,在你无瑕的心田缓缓流淌,渗透在生命每一个脚步声中,使你获得心灵的洗礼,在品味中得到智慧与快乐的启示和感情。

  世上所有的事情都具有两面性,正所谓“祸兮福之所倚,福兮祸之所伏”,其中好与坏、善于恶、富与祸之间的区别,全在于我们的一念之间。不管我们遇到什么打击,处于什么不如人意的境地,只要我们凡事多想其中好的方面,保持一种积极的处事态度,就可以绝处逢生,从而跨越生命的低潮。

  慢慢的我开始清醒,其实快乐无处不在,它在人们的笑声里,在人们的言语间,给人们的生活添加了色彩。但是,快乐不能让心灵感受到的却有很多人。快乐之所以快乐,是因为人的心灵里感到了快乐。曾经有一个人问过,快乐到底是什么?这却难倒了许多人,最后那个人说:快乐就是满足。反过来,我们自己想一想,这一种说法也不一定全对。是的,当人们因为得到了满足,会有快乐。假如,一个人赚足了几百万,于是,他感到满足和快乐。

  可是,他发现因为有了这几百万,每天增加了担心,怕这些钱被偷了,怕让人抢了。这样一来,快乐之后却增添了许多的烦恼,其实,金钱的满足没有给他心灵上带来快乐。

  所以面对纷繁复杂的大千世界,要想得到真正的快乐,过上内心幸福安宁的生活,我觉得人应该具有三种心态:

  一、平常心。

  平常心是一种淡定、平和、乐观、知足常乐的心态。于丹教授认为:我们的眼睛总是看外界太多,看心灵太少。外界的各种诱惑经常让人迷失了自我:追名逐利、急功近利、心浮气躁、斤斤计较。不记得哪位哲人说过这样一句话:我们的烦恼不是由于得到的太少,而是计较得太多。当我们每日忙忙碌碌疲于奔命的时候,我们是否关注过内心的快乐?幸福只是一种感觉,与物质的拥有没有太大的关系。这世界上的钱是赚不完的,但是生命却是有限的。年青的时候我们可以用健康换取金钱,但是年老的时候我们却不能用金钱买来健康。凡事比上不足,比下有余,留一份空间给自己,留一点时间给自己。工作的同时,学会适度健身、读书、休息,给疲劳的内心放个假,这样的生活才更快乐。

  二、自信心。

  人的一生难免会遇到坎坷,每当此时,人会本能地选择逃避,但逃避不仅无济于事,还会让我们变的越来越懦怯,从而感到人生的路越来越艰难。其实,困难是欺软怕硬的,如果你能勇敢地正视并反抗它,那么你就一定会战胜它。事实上,一个人战胜困难的的过程,就是战胜自我的过程,假若你的心事强大而自信的,你的行动就会跟随你的思想,变的更加从容而镇定。所以每当自己面对困难时,我都会鼓励自己我能行,我可以!从而使自己的状态跟好!

  三、阳光心。

  当我们作为一个正常人只用眼睛去观察世界时,有些东西会让我们迷失,甚至让我们偏离,而盲人在这一方面却优于我们,因为他们必须用心“观察”这个世界,因此“看”的更为真切。所以,我们看待事物不仅要用眼,还要用心。仅有眼睛去观察世界,所观察到的多半是不全的,片面的;而用心才能感受到珍贵的最有价值的东西。曾经听过这样一段话:“不要拿自己的错误惩罚自己,不要拿自己的错误惩罚别人,不要拿别人的错误惩罚自己”。这样,人生才会充满快乐。

  由此看来,快乐就是一种心态,只有自己才能让自己快乐,不要把快乐寄托在任何人、任何事、任何物的身上。只要我们怀有一颗平常心、自信心、仁爱心、阳光心,我们的生活将是多么美好。


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