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关于心理学的读书笔记

编辑: 路逍遥 关键词: 读书笔记大全 来源: 逍遥右脑记忆


关于心理学的读书笔记

2个礼拜终于断断续续的读完了这本厚达600多页的大本教材,关于心理学的读书笔记。这本书从个体和社会着手进行了分析。昨天终于看到了首尾之作--“临床心理学”,总结了一点生活中的法则。

1。事实证明,乐观的心情确实能增强对于疾病的抵抗能力,那些患心脏病的人多数缺乏耐心,暴躁,易被激怒。

2。任何事情如果事先是自愿参加,并且在过程中付出努力,结果会更加有效,持续的好效果也会更加持久,比如减肥。

3。每个人在取得成功的时候都会归功于自己的努力和能力,而在失败的时候却会埋怨周围的人和环境,下次失败的时候不妨倒过来想。

4。在吵架和发生冲突的时候,不妨换个角度考虑一下对方的感受,而且对事不要对人。

5。如果你是公司的领导或者决策人甚至ceo,coo,cfo,ufo……当制定策略和销售任务的时候不要把目标制定的过高,这样会给下属很大的压力,如果没有完成任务,会带来更大的挫败感。

6。在会议或群体中,当少数派非常不容易,鼓励这种行为,并多听听反对意见。有时候人的从众心理,更容易犯决策性的错误,读书笔记大全《关于心理学的读书笔记》。

7。不要过于关注自己的外在形象,你被关注的几率没有你想象的那么高。

8。我们总是认为自己的团体是最好的,但实试着接受不同的团体,不同的人,多听听和你意见相左的人的意见,有时会更有启发。

9。许多重大的消极的事件带给你的痛苦,没有你想象的那么严重。同样,兴奋的事情也不会给你带来更多更持久的快乐感。因此残疾病痛贫穷你也会很快的适应,同样豪宅名车并不能让你幸福一辈子。

10。少关注自我形象,多关注自己的才能和人际关系,才会带来更多的幸福感。

11。团体的力量会更容易引发犯罪及不道德的事情,因此在团体里面尽量控制自己,不要轻视煽动和教唆的力量。

12。如果2个选择一起给出,过了一段时间再让对方选择,他们会选择第1个,如果第一个选择过后隔一段时间再给出第2个,马上选择时对方会选第2个,如果你想让对方同意你的意见,你知道该怎么做了吧?

13。“登门槛”效应,当你同意帮一个小忙,你还会同意帮一个大一点的,所以答应一件事前,想清楚这件事会带来什么样的后果。

14。态度决定此行为,行为也会更加坚定你的态度。

15。把工作和兴趣分开,为了报酬的兴趣会慢慢变成负担,而不再是兴趣。

16。少看电视,色情暴-力网站和杂志,远离那些为了PV,收视率,金钱不惜做任何事情的媒体,这些东西更容易让你沉迷于色情和暴-力之间,从而更容易引发犯罪。

17。在婚姻中,丈夫和妻子的相似性越大,婚姻也就越幸福和长久。

18。群体会减弱里面的个体对事件的关注程度,他们都认为别人会有所反映。地铁或者公车上,“见死不救”的场景正好说明了这个理论。

19。不要以自我经验为准,多以客观事实和调查数据为依据。

  
  此刻,可以告慰妈妈的是,我们兄妹及孙辈们均在各自的岗位上踏实工作,正直做人,善待他人,健康向上。您走后,我们一定会妥善处理好关系,像妈妈在世时一样,团结互助,克服困难,教育好子女,使他们个个成为对社会有用之材。这个秋,日渐缺失温婉。我们在九月里,送走了一个至爱亲人。很突然的离去,突然到我们来不及很悲伤,便给了我们至深至死的悲痛。曾经年少无知留下了太多的遗憾,不知如何去表达关爱,在这忏悔,想念您的思绪万千,也无法表达我心底下的思念。悲伤,也就反思;痛感,也就警醒。反思与警醒,也就化悲痛为食粮更好前行的动力。经历过生离死别的人,更懂得爱和珍惜。夜幕降临,我独自倚在院中的槐树上。看着满天的繁星,哪一颗是你呢?我想着也找着,却怎么也找不见,你到哪儿去了?我鼻子一酸,眼泪便溢满了眼眶,在模糊的雾气里我隐约看见你温柔的面孔。描写怀念亲人的伤感句子相聚的时间总是短暂的,在一阵阵稻谷玉米大豆的清香中,在一股股柿子梨子栗子的甜香中,在亲人们声声的祝福中,我们依依的告别了这个小村落,我不由得在心中默默地说:“安息吧,我的先辈;再见了,我的故乡!”现在,你的面孔是我最珍贵的回忆。因为你已经不在我的身边,但你的面孔已经深深地烙在我的脑海中,挥之不去,成为我最最宝贵的财富。你的面孔,其实很黑;你的……  
  爱的上帝和上帝的爱是整部圣经的主题和主线,其次就是爱上帝的人和他们对上帝的爱。所以,如果用一个字来概括圣经的话,是可以用“爱”来总括的。以下是一些非常著名的关于爱的经-文: 爱我,守我诫命的,我必向他们发慈爱,直到千代。 耶和华在他面前宣告说,耶和华,耶和华,是有怜悯有恩典的神,不轻易发怒,并有丰盛的慈爱和诚实。 为千万人存留慈爱,赦免罪孽,过犯,和罪恶,万不以有罪的为无罪,必追讨他的罪,自父及子,直到三,四代。 不可报仇,也不可埋怨你本国的子民,却要爱人如己。我是耶和华。 你要尽心,尽性,尽力爱耶和华你的神。 大卫对扫罗说完了话,约拿单的心与大卫的心深相契合。约拿单爱大卫,如同爱自己的性命。 我兄约拿单哪,我为你悲伤。我甚喜悦你。你向我发的爱情奇妙非常,过于妇女的爱情。 慈爱的人,你以慈爱待他。完全的人,你以完全待他。 应当称谢耶和华。因他本为善,他的慈爱永远长存。 耶和华阿,你的慈爱,上及诸天。你的信实,达到穹苍。 因你的慈爱比生命更好,我的嘴唇要颂赞你。 神是应当称颂的。他并没有推却我的祷告,也没有叫他的慈爱离开……  
  有一幅对联是这样写的,上联是:“校园安全,你管、我管,大家管才安全,下联是:事故隐患,你查、我查,人人查才无事”。横批:安全是天!一句“强化安全意识,进步避险能力”就显得尤为重要!安全,对于我们学校来说是个须生常谈的话题,也是一个永恒的主题。安全是大事,是关系到千家万户的大事,是利在当前,功在千秋的大事。安全是学校工作的条件,没有平安***的良好氛围,就难以有正常的教学秩序,就难以提升教学质量。因此,学校领导深刻体会安全的重要性,切实把安全工作落到实处,让安全工作取得实实在在的效果。在3.11日本强震海啸中,宫城县户仓小学,间隔海岸仅仅100米,学校共有108个学生,有一个孩子那天没来上课,在校孩子们全部生还。当天海啸前首先发生的是地震,孩子们都躲到桌子底下,紧接着,孩子们跑到学校操场,然后爬到学校后面的山上。他们是按照日本应对海啸的标准流程操纵的,这是每一个人都会反复演练的疏散方式。在日本连幼儿园的孩子都要进行安全逃生演练,并作为法律规定。强烈的安全意识和熟练标准的安全演练在关键时刻能拯救人的生命。或许,你会以为安全题目离我们很远,有的同学心里可能会说:“我很安全啊!没必要这样大张旗鼓地教育我吧?”实在不然。想想自身的行为,不也有很多安全隐患吗?一至十班的车区在东面有个陡坡,可有的同学骑着车就冲下来,在你很拉风……  
  甲方:________乙方:心理咨询师_________为保障甲方咨询效果,需明确咨访双方的责任、权利和义务,经甲乙双方平等协商,按照诚实守信的原则,自愿签订本合同。一、甲乙双方的责任甲方求助者的责任向咨询师提供与心理问题有关的真实资料;积极主动地与咨询师一起探索解决问题的方法;完成双方商定的作业。遵守和执行商定好地咨询方案各方面的内容;尊重咨询师,遵守时间,如有特殊情况提前24小时告知咨询师。乙方心理咨询师的责任帮助求助者解决心理上的问题;严格遵守保密原则。遵守和执行商定好的咨询方案各方面的内容;尊重求助者、遵守时间,如有特殊情况提前24小时告知求助者。二、收费标准、计费标准及心理咨询方式1、乙方所有心理咨询师均按50分钟为一个咨询时的单位计时。不足一个咨询时按一个咨询时计时计费。超过一个咨询时按实际所用时间计时计费。团体咨询须要另外添加的心理咨询师或助理参与的,则在主领咨询师收费的标准上,按参与咨询师或助理的每咨询时收费标准另加费用。2、乙方心理咨询多数情况下还会涉及到与甲方求助者其它家人或重要他人的沟通。心理咨询师与甲方求助者的其它相关人员的沟通时长均计入收费咨询时间。甲方亲友电话或网络与咨询师的沟通与面对面咨询一样计时收费。……  
  心理健康与心理不健康没有严格的界限,由于内外因素的影响,使人的心理功能受到阻碍的情况是经常发生的,所以对任何一个人来说,都有可能出现某些不够健康的心理状态。许多天才人物或多或少地具有心理不健康症状。例如荷兰画家凡高生前是一个画坛无名小卒,一生中的大部分时间是在孤独中生活,是一个躁狂症患者,曾割下自己的耳朵作为礼物送给自己钟爱的女人,最后不能忍受贫困和疾病的折磨,开枪自杀;苏联著名诗人马雅柯夫斯基具有癔病性人格,情感多变,易激动,感情用事,好幻想,缺乏理智,缺乏自制力,由于他的恋人急着要去上班,没有听从他的意愿留下来陪他谈话而开枪自杀;美国作家海明威晚年患有躁郁症,由于不堪忍受疾病和心理上的重压也是开枪自杀的。这样的例子还有很多很多,这充分说明常态心理与变-态心理之间没有绝对的鸿沟。每一个人都会或多或少具有一些心理障碍,只是严重程度和影响学习生活的程度不同而己。教师也不例外。尤其是现代高速发展的充满竞争的社会,对教师提出了更高的要求,给教师带来更大的心理压力,更可能产生不健康的心理状态。教师心理不健康就不能正确理解学生的行为,更无法巧妙地处理学生问题,轻则影响师生关系,重则可能伤害学生心灵。因此,为了更好地教育学生,教师自己首先必须是心理健康的人。教师的心理健康从根本上说还得由教师自己维护。一个优秀的教师应该能够处理……  
  关于国庆的国旗下讲话同学们:德国哲学家海德说过:春天不播种,夏天就不会生长,秋天就不会有收获,冬天就不能有品尝。在这万物复苏、草长莺飞的阳春二月,我们播下希望的种子。希望是青树绿叶上闪光的露珠,希望是地平线上四射的阳光。而每个同学都希望自己学业有成,成为祖国的栋梁之才。今天,我讲的题目是:成功离我们并不遥远。学生的根本任务是学习!那么怎样才能使自己的学习走向成功呢?首先,我们要有积极的心态。积极的心态是走向成功的重要准备。为什么有些人就是比其他的人更容易成功?其实,人与人之间并没有多大的区别。但为什么有许多人能够获得成功,而有些人却不行呢?不少心理学专家发现,这个秘密就是人的“心态”。一位哲人说:“你的心态就是你真正的主人。”一位伟人说:“要么你去驾驭生命,要么是生命驾驭你。你的心态决定谁是坐骑,谁是骑师。”影响我们人生的绝不仅仅是环境,心态控制了个人的行动和思想。同时,心态也决定了自己的视野、事业、成就和动力。有两位年纪70岁的老太太,一位认为到了这个年纪可算是人生的尽头,于是便开始料理后事;另一位却认为一个人能做什么事不在于年龄的大小,而在于怎么个想法。于是,她在70岁高龄之际开始学习登山,其中几座还是世界上有名的。就在不久前还以95岁高龄登上了日本的富士山,打破攀登富士山年龄最高的纪录。她就是著名的胡达·……  
  一、 那个跳动的双人头像象是跳动的音符,让我的心也一起跟着跳。亲爱地姐妹,有你们相伴的日子,我每天的笑容都很开心、很灿烂。二、 好姐妹,是不需要对不起与谢谢。三、 暖心姐妹知心姐妹真心姐妹。四、 手足情深情意浓,你侬我侬亲情浓,亲爱的兄弟姐妹们好久不联系了,你们还好吗?愿这条短信带给你们我最真挚的关心和祝福,愿大家身体健康,事业顺利。五、 好姐妹的我们,可不可以不要再犹豫彼此的决定?六、 用开心编一个如意结送给你,用吉祥做一副平安扣送给你,用快乐织一个健康坠送给你,用顺心打一条幸福链送给你。愿姐姐生活开心、万事如意!七、 如果我是姐,那你一定是妹,这世上又多了对绝佳姐妹。八、 当被社会慢慢磨练老也想和好姐妹去海边码头奔跑。九、 我只想跟你。一直走下去。姐妹。十、 你用本人忘我的言行,与我独特演唱着岁月间悠然的咏叹,让我的记忆划过哀伤苦闷的大门,再次浮现出对性命的浓浓迷恋。在节日的礼花行将满天的时刻,我在心里由衷的祝贺,祝我敬爱的姐姐,生命中永远充斥欢喜,永远阳光快乐!十一、 祝福是亲情的递进,问候是亲情的因果,牵挂是亲情的转折,思念是亲情的排比,祝福是姐姐对弟弟的真心疼爱,祝弟弟生活快乐,好运连连。十二、 你拖我离开一场爱的风雪我背你逃出一次梦的断裂。十三、 一声姐妹大于天。一声姐妹大宇宙。十……  
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