最近急性咽炎反复发作，咽喉红肿疼痛得难以吞咽，也无法出声讲话。没有我的声音，好像周遭的生活变得安静了许多。趁着打针休息的时间，看书。看庆山的《月童度河》。庆山就是从前那个写《告别薇安》和《八月未央》的安妮宝贝。高中时期看她的小说，阴暗晦涩叛逆倔强。现在再看她的文字，好像变了一个人。她也快四十了吧，生了一个女儿。年龄增长了，大概经历了很多，现在的文字读来特别的使人安静。看到她写和女儿的相处，看她写养育的心得，每字每句都像印在心里一样，心有戚戚焉。本可以找到电子版复制粘贴，但还是一字一句的敲下来，就像做一份读书笔记，分享给大家。

读一本书，看到这样一段话。

“如果你种了一棵树，它长得不好，你不会责备它。你会观察它长得不好的原因。它可能需要肥料，或多些水，或少些阳光。你永远不会责备树，然而你却责备你的孩子。如果我们知道怎么去照顾他，他就会想棵树一样长得很好。责备根本没有用。只须努力去理解。如果你理解了，而且表现出你理解了，你能够爱，情形就会改观。”

让孩子在前面走，不妨在后面跟随他。如果他实在需要，走过去带他一把。大部分时间，让他过他的日子，你过你的。

但大人们通常无法抑制“我知道”“我懂”“我经验过”“我知道什么对你最好”的想法。自我强盛，无法给予孩子安静和独立的空间。应该懂得停止制造噪音和干扰。孩子不是用来玩耍的玩具，也不是用以控制的物体。从他们出生开始，即便幼小需要有人照看，也应被当作独立的生命平等对待。

跟在一个小孩子后面，观察他，放开他。不是放弃他，无视他。这种分寸的把握，需要内心沉静有觉知的人才能具备的能力。自心没有好好成长，不可能真正了解和支持孩子。在沉静而有觉知的家人身边，孩子会自然习得如何沉静而有觉知地去感受世界。必要的放手和冷淡，是一种高明。

如果父母不懂得如何处理情绪，同样不会妥善处理孩子的情绪。如果父母不知道该如何真实地与自己相处，也不会懂得如何真实地与孩子相处。所以，也无法教会孩子如何真实地与自己相处。

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