新的学期开始了，一些孩子走进了他中学时代的最后一个阶段，也是向大学冲刺的阶段——高中。在孩子入学之前，不少家长就开始不厌其烦地教诲、叮嘱 高中物理，让孩子心里很烦、对家长的话感到无所适从。当孩子表示厌烦的时候，家长还适应不了，觉得孩子大了，反而和家长的感情疏远了。要想真正地帮助孩子，家长就要了解孩子心里想什么，有针对性地做孩子的工作。

　　熟悉环境

　　孩子由初中升入高中，全新的环境会给孩子心里画上很多问号：新学校怎么样？老师怎么样？我会遇到什么样的同学？我初中的好朋友能不能和我分在一个班？新老师会不会像初中老师那样喜欢我？等等。这些问号的存在，无形中就会给孩子增添压力，使之焦虑。为了消除孩子心中的问号，让孩子对高一的生活有基本的心理准备，家长要在入学前帮助孩子做好四件事：

　　第一件事陪孩子到要就读的那所高中去，在了解学校地理位置的同时，重点了解一下学校周围的环境和设施，感受一下学校的办学条件，使孩子对新学校整体教学环境有个初步认识，消除入学的陌生感。

　　第二件事陪孩子走访高一的教师，了解一下高一的课程设置，各学科的难、易程度，对学生学习的基本要求，并详细咨询一下，高一学生入学的物质准备和心理准备等，让孩子对高一的学习环境有个基本的了解，消除孩子入学的盲从感。

　　第三件事陪孩子走访上过高一的学生，让其给孩子介绍一下在高一时与同学相处的经验和学习经验，让孩子做好与陌生同学友好相处、合理安排学习的心理准备，消除孩子的焦虑感。

　　第四件事和孩子一起，梳理在前三件事中获得的信息，结合孩子的实际情况，进行认真的分析、思考，让孩子明确应该重点在哪些方面做好准备。其中，物质准备方面，该由孩子准备的，（如，书、本、文具、洗漱用具及自己生活用品等）就让孩子准备，该家长准备的（如，被、褥等）就由家长准备，不要什么都家长包办代替，要有意识地培养孩子自我管理能力，因为他面对的就是离家过集体生活的现实，不会自我管理也会给孩子造成一定的心理影响。

　　及时沟通

　　就学习活动来讲，初中时，教师讲得详细具体，指导得仔细周到，学生对老师的依赖性比较强。到了高中，老师对学生自学能力要求比较高，老师讲的少，放手让学生自学的多，每个学生都要根据实际情况，选择适合自己的学习方法，这样学生就必须具备一定的独立思维能力、较好的阅读理解能力和较强的分析综合能力。

　　对于这种变化，一般孩子在短时间内很难适应，心情会很烦躁。如果不能及时校正，就会影响孩子的学习情绪，进而影响学习成绩，如果孩子学习成绩对比在初中时下降的幅度太大，会给孩子带来更大的心理压力，使之陷于焦虑状态，严重的会使孩子丧失学习的信心。

　　在开学初，家长要及时和孩子沟通，了解他对老师、学习的认识和感受，有针对性地给孩子一些建议和意见。最恰当的时间是在第一个周末，因为第一周，孩子还没有从原来的学习环境中走出来，对新环境很敏感，会自觉和不自觉地处处拿高中的和初中比，在比较中，他们的思想波动会很大，另外，一周的时间，孩子已经接触了所有开设的课程，对学科内容及难易程度有了初步的感受，同时，所有的任课教师也都登台亮相了，对老师的讲课风格、教学方法也有了一些了解和认识。所以，这时候和孩子沟通，孩子会说出许多感受，很容易发现孩子心理症结所在。

　　在交流的过程中，家长要要注意三点：

　　一是要创设宽松、和谐、愉悦、自然的交流环境，切忌搞得很郑重其事，很严肃，这样会使孩子很紧张，不愿坦露真情实感；

　　二是要重点听孩子倾诉，不要轻易插话或打断孩子的话，这样会对孩子产生误导；

　　三是要像朋友似的，以平等的心态、亲切的态度与孩子交流，如果孩子对新环境比较满意、比较适应，家长要予以鼓励，为之加油！如果孩子感到对新环境很不适应，在给孩子必要的安慰的同时，和孩子一起针对存在问题商讨解决的办法，给孩子一些乐于接受的意见和建议，切忌埋怨、指责，说一些伤孩子心的话，例如“你这样下去没个好！”“你这样的就别指望考大学了！”“在初中挺好的，你咋退步了呢？”等等。这样，会让孩子感到家长关心的是他的成绩，是将来能不能考上大学，根本不是在关心他这个人，不但不会解决孩子心中的压力，反而会让孩子更加烦恼，从而不再愿意和家长沟通。

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