1．热量来源：有机物的氧化放能。
2．热量平衡：机体的产热量=散热量。
(1)产热途径：以骨骼肌和肝脏产热为主。皮肤毛细血管的散热
(2)散热途径汗液的蒸发呼气、排尿和排便等
3．调节过程
(1)低温环境
生物的体温及其调节：维持体温恒定的调节方式是神经??体液调节。
人在寒冷环境中：
（2）人在炎热环境中：
综合叙述图：
易错点拨：
1、人的体温调节中枢在下丘脑。当外界环境温度低时，体温的调节由神经调节和体液调节共同完成；当外界环境温度接近或高于体温时，体温的调节仅由神经调节来完成。
2、人的体温调节有产热和散热双重调节机制。人体通过调节产热和散热来维持机体体温的恒定。
3、机体产热和散热保持动态平衡的机制如下：外界温度低时，机体产热多，散热也多；外界温度高时，机体产热少，散热少。产热多于散热，则体温升高；产热少于散热，则体温降低。
4、寒冷时，激素分泌增多，促进细胞代谢加强，增加产热量的激素有肾上腺素、甲状腺激素等。战栗是骨骼肌的不自主地收缩，不受大脑皮层支配。
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