锻炼意志品质的操作方法

编辑: 逍遥路 关键词: 高中化学 来源: 高中学习网


  很多同学往往下定决心要好好学习,没多久就会被各种欲望所代替,使心思无法集中在学习上。因此我们给出下列锻炼意志的建议:

  ①将誓言写在面前,确定一个目标,存有不达到目的不停止学习的理念,成功一次自我赞赏一次,从而逐步加长学习时间。

  ②突然改变主意的方法,当一个非学习的活动十分吸引自己时,突然告诫自己去学习,从而战胜自己原本的愿望,能够获取成功,则意味着自己已成了意志坚强的“巨人”。

  ③利用学科本身的特点培养自己的自觉性、坚韧性和自制性。

  ④学会严守计划,按时完成作业,养成自我检查、自我监督、自我鼓励等习惯。

  要想让一切都服从你,你就必须首先服从理智。??塞内尔

  


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