学习方法:如何运用理解记忆提高记忆效果

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  (1)了解大意。

  当你记忆某个知识的时候,首先要弄清它的大致内容。拿读书来说,先要通读或者浏览一遍。如果是记忆音乐,则先要完整地听一遍曲目。了解了全貌才能对局部进行深刻的理解,这也就是理解记忆的第一个步骤。

  (2)局部分析。

  对某知识有了大致了解后,就要逐步深入分析。比如对一篇论文,要弄清它的论点论据,根据结构分成若干段落,逐个找出主要意思,也就是要找出“信息点”,然后加以认真分析、思考。

  (3)寻找关键。

  也就是说“提要钩玄”。找到文章的要点、关键和难点,并弄明白,牢牢记住。只有在此基础上,才能理解和记住其比较次要或者从属的内容。正是“万山磅礴,必有主峰;龙衮九章,但挈一领”。

  (4)融会贯通。

  就是将所理解和记住的各种局部知识,联系起来反复思考,全面理解。这样更有利于加深记忆。

  (5)实践运用。

  所学的知识,是否真正理解了,还要看在实践中能否运用。如果应用到实际工作中就“卡壳”,那就说明并未真正理解。

  真正的理解是有标准的:

  一个是能够用语言和文字对其进行解释,

  另一个是会实际运用。

  我们在对所学知识进行理解时,应该充分利用这些分析和综合方法,以提高记忆效果。

 


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