学习压力大，学习时间紧张，这是中学生的普遍感受。面对这个问题，很多家长和同学首先想到的是怎么挤时间学习??开夜车，放弃一切锻炼、娱乐等等。这样看起来似乎能把一切时间都用在学习上，但却并不能取得很好的学习效果。其实有经验的老师和优等生们都有一个共识??“时间并不重要，重要的是效率。”尤其在中学阶段，只有高效率利用时间，才能取得事半功倍的学习效果。那么，利用时间有什么诀窍呢？

　　1善用优先法

　　中学的学习内容复杂，很多同学常常忙得手忙脚乱。其实，我们只需要确保自己一直都在做最重要的事情，也就能确保了自己的时间一直都在被高效的利用。比如，如果你今天计划做五张试卷，语文、英语、数学、物理、化学各一张。那么，请先做你觉得你最需要提高的那门科目。也就是说，每次学习首先要把对你来说最重要的内容放在优先的位置。由主及次，分清轻重缓急，这样就能够保证把时间用到刀刃上。

　　2充分利用“限时效应”

　　同样一份作业，三心二意，心不在焉，效率当然就低；专心致志，心无杂念，效率才可能会高。这里的秘诀就是“限时效应”。为了提高效率，在制定计划时，要适当给自己“压力”。每次写作业或复习功课时要为自己规定时间，比如，规定每一科的作业完成时间不能超过半个小时，超过了就要“扣分”。有了时间限制的压力，精神会更加集中，作业的质量会很高，记忆也会更加深刻。

　　Tips:

　　我们要保证自己的学习效率，就要多做和自己水平相适应的题目，这样既有成就感又能提高自己的解题能力。太简单的题目反复做是无谓的浪费时间，太难得题目思考半天也做不出来，也是浪费时间。做适合自己的题目，就是有效利用我们的学习时间。

本文来自：逍遥右脑记忆 http://www.jiyifa.net/gaozhong/426300.html

相关阅读：怎样用“分段浓缩”的方法学历史