学习笔记是学习过程中最重要的一环，好记性不如烂笔头，看过、听过、思考过、记录过之后，你对一个知识点的印象肯定比只是看过、听过、思考过要深，而且记录过之后，想要再次复习查看也会有根据，再次查看可能会有更多想法，再次记录，就又是一次收获。

一、笔记做得好，成绩提高快。

一份好的笔记，字迹清晰、条理分明、主次得当，是需要进行不断地浓缩和精简的，并且在日后的复习过程中带给学生更深的印象和启发。

笔记对成绩提高的作用具体体现在以下几个方面：

1.有助于学生理解并记住信息。

1970年，Howe的研究发现，记笔记的学生在一周后仍然能记住某个信息的几率比不记笔记的高出7倍。笔记上所记录的内容，可以让学生在课下，回忆上课的碎片情景，这能够加深对所学内容的理解。

2.有助于督促学生精神集中。

在记笔记的过程中，要调动眼、耳、脑、手一起活动，课堂上做笔记，心随手动，活跃思维!大家知道五指连心，手动起来，心脏处于全心舒张状态，从而保障了高度紧张的大脑神经系统，进行高效快速的思维活动，同时也有效摒弃了上课注意力不集中、打盹犯困、做小动作、浮想联翩等一系列坏毛病。

3.笔记是加强记忆知识点，温故知新的助推器。

记笔记更有助于积累资料、拓展新知，达到全面透彻学习的目的，这一点是对所有学生提高学习效率，提高学习成绩最直接有效的好处。

“温故而知新，可以为师矣。”由自己亲手写下来的笔记，在记录下课堂重难点的同时，也记录下了当时的思维活动，所以在一段时间以后，我们再翻开笔记的时候，原来课堂上老师的一言一行、一举一动，也便像放电影般再次浮现在我们的脑海中。这难道不是很多学生所憧憬的最高效精准的学习方法吗？

4.提高学习兴趣——记录下当时自己的思维活动，对学习产生感情，从而产生浓厚的学习兴趣。

众所周知，所有给我们留下深刻影响的事情，要么令人欣喜若狂，要么令人悲痛欲绝。所以思绪的起伏才是加强记忆的强行针，只有紧跟老师的思路认真听讲，及时记录下你认为的重点，和困惑的地方，这堂课的亮点，还有老师重复强调的考点，才能把做笔记的效率提到更高——学习令我们对它产生了感情，产生了兴趣，这便是兴趣的巨大功效——“兴趣是最好的老师”！

二、几种常用的做笔记的方法

康奈尔笔记法（5R笔记法）

康奈尔笔记系统把一页纸分成了三部分：左边四分之一左右（线索栏）和下方五分之一左右的空间（总结）和右上最大的空间（草稿）。

1记录（Record）在听讲或阅读过程中，在主栏（将笔记本的一页分为左小右大两部分，左侧为副栏，右侧为主栏）内尽量多记有意义的论据、概念等讲课内容。

2简化（Reduce）下课以后，尽可能及早将这些论据、概念简明扼要地概括（简化）在回忆栏，即副栏。

3背诵（Recite）把主栏遮住，只用回忆栏中的摘记提示，尽量完整地叙述课堂上讲过的内容。

4思考（Reflect）将自己的听课随感、意见、经验体会之类的内容，与讲课内容区分开，写在卡片或笔记本的某一单独部分，加上标题和索引，编制成提纲、摘要，分成类目。并随时归档。

5复习（Review）每周花十分钟左右的时间，快速复习笔记，主要是先看回忆栏，适当看主栏。

这种做笔记的方法初用时，可以以一科为例进行训练。在这一科不断熟练的基础上，然后再用于其他科目。

思维导图法

思维导图即通过使用一个中央关键词或概念，用辐射线连接所有的关联概念，实现文字的可视化。

基本步骤：

准备一张白纸，在中心写下表达笔记中心思想的词语或概念。

以中心词为起点画出主要分支线，然后从主要分支线上画出二级分支线，再以此类推。

在每条分支线上写上相应的分支概念关键词。

绘制过程中可使用彩笔以区分不同概念。

五遍法

第一遍 用思维导图，把书中要点展开。

第二遍 根据要点，把思维导图整合、调整。

第三遍 适当删减，只保留对自己有用的部分。

第四遍 在原导图基础上，按照5W3H再做一个新的导图。（5W3H：what，where，when，who，why，how，howmuch，howfeel）

第五遍 整理笔记，纳入个人知识树，并补充扩展。

三、笔记整理注意事项

知识体系+细节

笔记需要关注三块内容：第一，总结知识体系；第二，上课提到的和考试中遇到的考点细节；第三，总结不同知识点之间的联系。

整理笔记的过程需要听、看、思考、写，和考试的过程基本类似，所以笔记记得好不好，对成绩的影响可想而知。另外要提示的是，今后的学习或者工作中很多情况下都需要做笔记、整理笔记，笔记是日常生活、学习工作中都不可缺少的，所以学习时记笔记、整理笔记完全是在为以后做准备，同学们一定要足够重视哦！

本文来自：逍遥右脑记忆 http://www.jiyifa.net/gaozhong/707747.html

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