l．时间安排问题

学习不良者应该反省下列几个问题：（1）是否很少在学习前确定明确的目标，比如要在多少时间里完成多少内容。（2）学习是否常常没有固定的时间安排。（3）是否常拖延时间以至于作业都无法按时完成。（4）学习计划是否是从来都只能在开头的几天有效。（5）一周学习时间是否不满10小时。（6）是否把所有的时问都花在学习上了。

2．注意力问题

（1）注意力完全集中的状态是否只能保持10至15分钟。（2）学习时，身旁是否常有小说、杂志等使我分心的东西。（3）学习时是否常有想入非非的体验。（4）是否常与人边聊天边学习。

3．学习兴趣问题

（1）是否一见书本头就发胀。（2）是否只喜欢文科，而不喜欢理科。（3）是否常需要强迫自己学习。（4）是否从未有意识地强化自己的学习行为。

4.学习方法问题

（1）是否经常采用题海战来提高解题能力。（2）是否经常采用机械记忆法。（3）是否从未向学习好的同学讨教过学习方法。（4）是否从不向老师请教问题。（5）是否很少主动钻研课外辅助读物。

一般而言，回答上述问题，肯定的答案（回答是）越多，学习的效率越低。每个有学习问题的学生都应从上述四类问题中列出自己主要毛病，然后有针对性地进行治疗。例如一个学生毛病是这样的：在时间安排上，他总喜欢把任务拖到第二夫去做；在注意力问题上，他总喜欢在寝室里边与人聊天边读书；在学习兴趣上，他对专业课不感兴趣，对旁系的某些课却很感兴趣；在学习方法上主要采用机械记忆法。这位学生的病一列出来，我们就能够采取有效的治疗措施了。

高中历史教学的内容包罗万象，既囊括了古今中外上下五千年的发展历程，也涉及到政治、经济、文化等领域的发展变化，使得高中历史的教学承载了庞杂又十分巨大的知识量。这就决定了学习历史的过程中积累是一个很重要的环节，也是不容忽视的环节。

学习高中历史课程大致可分四个步骤：

第一步：史实。要求学生对基本史实和阶段特征的掌握必须准确、全面，建构清晰完整的历史体系。

第二步：史通。联系比较，触类旁通，古今中外融会贯通，形成立体思维。

第三步：史论。运用所掌握的一些理论，对历史人物、历史事件进行评价，对历史现象进行探索质疑，科学分析历史的因果关系，使历史学习上升到较高的理论层面。

第四步：史感。通过学习历史，感受历史、走进历史、体验历史，形成全新的历史时空观和历史新感受，增强时代使命感和社会责任感，从而指导生活，引领人生。

学生是历史学习的主体，推进素质教育，深化历史课堂教学改革，需要我们认识主体、尊重主体、发展主体，让学生主动地参与教学活动。学生在自身的“体验”中学习历史，在体验中“学会学习历史”，在“学会历史”中体会价值和思考理念，就是能力的培养过程和人文素质的提高过程。

本文来自：逍遥右脑记忆 http://www.jiyifa.net/gaozhong/850338.html

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