态度决定一切

编辑: 逍遥路 关键词: 高中地理 来源: 高中学习网


有些高分生成绩并不是一向都好,他们其中也有很多在中学期间的学习中遭遇过失败、挫折的。最后,他们成功的最重要原因是拥有了良好的心态和优秀的学习方法

很多高考状元在总结成功经验的时候,都会不约而同地谈到良好心态的至关重要性。高考不仅仅是对考生的知识水平和智力方面的考查,也是对考生的心理素质方面的检验。在复习和备考的阶段以及考场上都是要保持一个良好的心态的。

高三的复习备考阶段中,要调整好心态。此时不要想着距离高考只剩下几天了,因为这样会使你更加紧张。应该与前期复习一样,每一天都努力学习,完成当天的学习任务,把宝贵的时间都用在学习上,而不是浪费在焦虑上。

高考考完一科之后,发现自己该科考得不理想,不要气馁,不要后悔,而是及时总结出错的原因,在下几科考试中避免这种错误的再次出现。

“态度决定一切”,同样的,良好的态度在学习过程中有举足轻重的作用。试想,如果你将学习看作痛苦的事,不认真投入,甚至“三天打鱼,两天晒网”,能有好成绩吗?相反,我们应将学习作为自己的主业,热爱、重视学习;要明白学习并非一日之功,必须经过长期努力才能进步。这样摒弃杂念,全身心投入,才能提高学习效率以达事半功倍的效果,才能使学习成为良性循环,在理想的道路上越走越顺利。

摒弃外界和自身的压力

老师的厚望,家长的期盼,个人奋斗目标,往往使考生对考试成功的期望值过高。在这些无形的压力之下,考生往往忧心忡忡,焦虑不安,心理失调。因此,针对这种情况,教师、家长应有意识地引导考生对考试持一种正确的、辨证的看法,使其认识到“成功的道路千万条”,升学只是其中的一条而已,“天生我材必有用”,只要自己在通向成功的道路上披荆斩棘,勤奋耕耘,即使升学无望,在其它方面也可以实现人生的辉煌。此外,还要使其充分认识到心理压力的危害性,自觉地放下思想包袱。

树立必胜的信心

信心是成功的重要条件,然而有的人自卑心理强,总怀疑自己的智力和能力,总认为自己是考试的失败者,容易放弃;希望成功,却又缺乏自信心。因而,很难考出理想的成绩。因此,我们一定要相信自己的力量,相信自己经过平时的认真学习和系统而全面的复习,是完全能够取得理想成绩的。相信别人能够做到,自己就一定可以做到。同时,要认识到自信心的重要性。

要有充分的思想准备

有的考生尽管自信心十足,但是缺乏承受、应付失误等意外事情的思想准备,在考试中一遇到“棘手”的问题,或由于前面科目的考试中状况不佳,没有达到预期的理想成绩,就容易产生“怯场”。所以,考前的思想准备十分重要。事实证明:考生在知识等同的条件下,谁思想准备得充分,谁就能取得更好的成绩。

相信自己,培养自信心。老师在班级利用各种方法培养学生的自信心。在平时学习的时候,老师就鼓励大家要树立必胜的信心。班级里所有同学都在考前相互鼓励,虽然考前的气氛有点紧张,学习也比较累,但班里一点也没有令人紧张窒息的气氛,每一位同学都保持着旺盛的斗志。这对整个班级来说,都是一笔财富,也是同学们发挥出色的一个非常重要的前提。正是由于具备了这种不惧高考,紧张活泼的素质,才造就了他们班级所有同学都过重点大学录取线的奇迹。

高三的日子虽然很苦,但苦中作乐却是不可少的。这一点上,班级中轻松的氛围会带来很大的快乐。在考试失利时老师也会安慰学生。在这样的环境下,学习自然是轻松愉快的。

自我调节很重要。当学生过度焦虑和烦躁不安时,就暂时放下学习,端坐于桌前,双手平放于大腿上,闭上眼睛,想像一片蔚蓝的湖水,自己在水中渐渐下沉,水色加深,四下静谧,有成群的鱼儿游过,水底升起一串晶亮的气泡,十分惬意。此外,心态不佳时可与老师或同学交流,倾诉烦恼要比憋在心中好得多。总之不管是课业繁重不堪还是学业顺利,说到底都要保持一颗平常心。


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