新学期要有新计划。会做计划的孩子，学习、生活的自主性更强。如何教孩子做计划？引导他们梳理出一张清晰的“学习单”是关键。这份学习单应包括五部分：

　　评估过去（找出进步与待改进的地方）——改进方法——制定计划与奖励——我的梦想——自我评估。

　　这是一种以书写的方式来教会孩子检视自己，制定计划及完成自我激励的方法。通过回顾文字里的自己，孩子们更能面对自己的问题，并有计划地去修正。

　　当然，学习单不是简单发下去就完了，家长需要在一旁做长时间的引导，与孩子进行深入交流，帮助孩子厘清问题，这样才能发挥学习单的预期效果。

　　学习单制作步骤分解

　　1、评估过去

　　问题一：请回顾过去一个学期，你觉得自己成长幅度最大、最满意的一件事情是什么？最不满意的一件事是什么？

　　2、解决办法

　　问题二：找出五个解决办法，再思考哪一项方法对自己最适用？

　　要想落实解决方案，措施的具体化和可操作化非常重要。这一步难度很大，需要家长重点引导。比如，有的孩子可能会说“我要好好用功”。那么，家长可以继续引导孩子思考，“该如何用功？”

　　这时，有的孩子可能就会说“每周读完一本书”“不懂的问题要挑出来请教别人”。如此，孩子的思路就会变得更加清晰，措施也更加可操作。当然，解决办法还应遵循孩子的实际情况。比如，有的孩子活泼好动，他可能会给自己定一个目标“这学期不能玩得太疯狂”。

　　那么，家长可以这样问孩子，“疯狂如何定义”，是玩的时间太长，还是程度太激烈？要想让一个活泼好动的孩子在短时间内扭转天性显然不现实的，但若建议孩子在课间玩一些相对静态的游戏，这样实施起来就容易得多。

　　3、实施计划

　　问题三：你觉得你所列的最有效的方法，需要多少时间才能改善你的问题呢？如果达到了，你给自己的奖赏是什么？

　　举个例子，坏习惯的改变不是一天、两天可以做到的，很多孩子都有这样的共识。但是，具体要用多长时间来改正呢？毕业之前？一生时间？No，这样规划太不现实。

　　首先，家长可以引导孩子将目标分解，将之融入到生活的细节中。例如，要让孩子改掉做事拖沓的坏习惯，可以先要求孩子坚持一个月吃饭不看电视，按时作息等。通常，一个习惯的养成需要21天，而人的行为具有整体性，只要让孩子坚持下二十一天，那么拖沓的坏毛病自然会减少。

　　其次，让孩子学会自我激励。对孩子来说，从家长那里获得奖励和自己奖励自己的效果是不同的。他人给予的奖赏虽有激励作用却难以长久，一旦奖赏不存在或难以满足更高的欲望，孩子的动力就不复存在。只有发自孩子内心，让孩子学会自己肯定自己，这样的动力才会持久。

　　4、未来梦想

　　问题四：希望将来自己能当一位……？这梦想也许很难达成，你要如何规划自己的梦想计划呢？

　　如何让孩子不断地靠近自己的梦想？可以拿一张白纸，对照以上几点，帮助孩子理清思路。

　　当然，有的孩子可能写不出梦想，或者他们的梦想在大人们看来非常微小。这种情况，也不用过于强求，可以多引导孩子阅读名人传记，参观名人故居，多与孩子一起讨论、总结他人的人生得失。长久坚持，他人的长处、优点自然会进入到孩子心里去，梦想也会在孩子的心中慢慢生根发芽。

　　5、自我评估

　　问题五：这段时间内你达成多少？你给自己评几颗星呢？

　　学习单的末端可以留下了几个空格，用于孩子的自我评估。在实践中，每隔一周把学习单重新发回到孩子们的手里，让他们进行自我评分，看看谁每回都能拿到满分5颗星。

　　新学期即将开始，快快做好学习计划，做一位优秀的小海员吧！欢迎大家踊跃参加我们的新学期活动哦~

本文来自：逍遥右脑记忆 http://www.jiyifa.net/gaozhong/919904.html

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