实际上，记忆“兀值”是一种很好的锻炼记忆的方法。大脑同人身上的肌肉一样，长久的不锻炼就会发生“萎缩”，记忆力也随之下降。很多科学家到了老年，思维还很敏捷，就是因为常年动脑，经常思索、利用大脑的缘故。
另外，从表演的角度说，如果你能记住几百位、上千位甚至更多的“兀值”，你出去表演，也会令人惊奇的。一般人觉得自己记个7、8位数的电话号码都有些费劲，你却能记住这么多数字，真是不简单，简直有些不可思议！
基本操作方法：
1. 圆周率每10个数字为一小组，每50个数字为一大组，小组依据串联法将进行连结，每个大组前每一个数字桩进行定位。
2. 将每个数字通过谐音法代码法转化为图像，用魔力七进行断句，串联成故事。
3. 每记完一小组10个数字后，参考遗忘规律每1天，3天，7天早晚进行复习（以小组为单位）。
5. 每记完一大组50个数字后，参考遗忘规律每1天，3天，7天早晚进行复习（以大组为单位）。
6. 记忆时大脑中想像的数字也要依据从上到下，从左到右，10个数字为一小组，50个数字为一大组进行排列。
7. 联想的图像需要与数字编码进行一一对应，辅助记忆的图像（文字）需尽量弱化。
8. 记忆熟练到一定程度后需要将图像全部从脑海中消除，复习或背诵时尽量不要去想图像，只有10个一小组，50个一大组的数字。如想不出来再通过图像来回想。
9. 复习时背诵或回想的速度由慢到快，最后要达到脱口而来的程度。
我们先来练习记忆圆周率小数点后的这100位。
大家只要跟着我们的示范来进行想像练习，只需要半小时左右就可以牢牢地记住这100个数字。
在开始练习之前，请把110个数字编码先熟悉一遍，回忆一下每组数字所对应的编码以及相应的图像。
然后，跟着我们的语句进行生动的想像：
一把彩色的钥匙在鹦鹉身上一拧，鹦鹉条件反射般地把脚下的球儿（皮球）用力踢了出去。球儿像箭一般地飞了出去，击中了一个巨大的锣鼓，锣鼓倒了下来，掉在白色的珊蝴堆里，把珊蝴压成了绿色的芭蕉。芭蕉叶一扇，把一个气球扇到天上去了，气球被正在天上飞的一只白色仙鹤的尖嘴巴一啄，爆炸之后就消失得无影无踪了。仙鹤飞到一个黑色的沙发上，翘起二郎腿，悠闲地坐下来休息，然后掏出一个又大又红的石榴美滋滋地吃了起来。
石榴掉到了河流里，河流的水漫了上来，慢慢淹没了雪山，雪山顶上的沙发就漂了起来，沙发上的仙鹤赶紧飞到一个大气球上，这个大气球被一个巨大的五环套住了，原来这个五环是从一朵巨大的荷花中伸出来的，荷花被一辆巴士撞倒了，巴士里游出许多泥鳅，这时旁边窜出一只巨大的蜥蜴，把这些泥鳅统统吃到肚子里了。
蜥蜴的头上长出了奇怪的鹿角，鹿角上插着许多香蕉，这些香蕉纷缝跳到救生圈上逃走了，救生圈被一只巨大的蜘蛛抓住了，蜘蛛把它当棒球一样打了出去，打到一片苦瓜地里，这些苦瓜都吊在像耳环一样圆形的枝条上，这些耳环一样的枝条被拿到酒席上来吃，酒席的主菜是大雪球，雪球上还有一只狮子在表演跳舞。
狮子拿起一个尖尖的五角星，飞出去扎到了一个和尚的腿上，和尚受了伤，只好撑着拐杖走路，拐杖压死了一群蚂蚁，旁边的老鼠吓得拿起勺子盖住脑袋，跑到荷花下面躲了起来，荷花上坐着一头驴儿，只见它拿起一个葫芦，从里面倒出一筒胶卷来。
胶卷里面拍的是菠萝，菠萝上面长出一朵奇怪的荷花，这荷花有两只耳朵，从耳朵里喷出许多雪花来，雪花折撞到了二胡上，二胡发出了美妙的音乐，这音乐吸引了一个绅士过来倾听，这个绅士坐在一只鳄鱼身上，鳄鱼在美滋滋地吃着荔枝，红红圆圆的荔枝盛在一个巨大的勺子上，这个勺子被几个升气球悬吊在空中。
通过这一组组画面的生动想像，相信大家都能够很快地记住这100位数字。
第二段：圆周率小数点后101－200位
8214808651 3282306647
0938446095 5058223172
5359408128 4811174502
8410270193 8521105559
6446229489 5493038196
气球里飞出了一个白鸽，从白鸽的屁股里喷出一条尖尖的五彩钥匙，直飞过去，击中了正在唱歌的百灵鸟的喉咙，百灵鸟掉到一片菠萝地里，从菠萝地里跑出一只狐狸，它跳到了一只仙鹤身上，骑着仙鹤向白鸽直冲过去，白鸽吓得飞到一片森林里躲了起来，森林里的绿豆纷纷落了下来，砸到一个司机身上。
司机拿起一个巨大的球拍，把掉下来的绿豆都接住，拿去喂蹲在沙发上的一只狮子，这只狮子拿起一个榴莲猛吃起来，吃坏了肚子，就跳上了一辆救护车，车上打着五环旗，向苦瓜地里开去，苦瓜地里窜出一对鸳鸯，它们跳到裟鱼背上，去找它们的朋友企鹅。
企鹅拿着一朵鲜红的牡丹摇晃着，牡丹花里喷射出许多五角星，击中了一个司令的额头，这个司令马上命令一队蚂蚁兵去搬一朵大荷花来疗伤，荷花上洒落许多雪花，这些雪花像筷子一样直插入荔枝中，正在偷吃荔枝的水母吓得跳到一群鸭子身上逃走了。
鸭子们跳上一辆巴士，巴士的轮子像棒球一样飞了出去，向着一棵正戴着耳机听音乐的大树直撞过去，大树吓得赶紧套上救生圈逃走，救生圈里蹦出一只小白兔，白兔手上拿着一条鳄鱼，鳄鱼张开大口，一口咬住了棒球，并且立即把棒球甩了出去，刚好击中了一个木屋顶上的五角星。
五角星掉下来，刺在了一只老鼠身上，老鼠拿起一只大石榴往旁边的一对鸳鸯身上砸去，鸳鸯赶紧跑到一个教师怀里求救，教师拿起芭蕉扇一扇，变成了一个护士，护士拿起一个救生圈挂在自己的耳朵上，耳朵里爬出一大队蚂蚁，它们正赶向酒楼去吃饭。
201-1000位圆周率全部联想故事
4428810975 6659334461 2847564823 3786783165 2712019091
济公手里托着一个石狮，一个恶霸看见了，非要用一个白衣天使与他交换，结果这个石狮变成了一个九命猫，这猫手里拿着一个大积木，戴着一幅眼镜，从腰里拿出一瓶五粮液酒向空一伸，天空顿时闪电雷鸣，没想到那个石狮吓得变成了一个儿童，把那个恶霸吓拿起一个石器朝着儿童扔了过去，乘机跳上了一辆物流公司的汽车，这车上拉了一车的丝瓜，在这堆丝瓜里有一个身受重伤的和尚在吃着三七片，见有人来了，说了声：“再见，我要到氧吧里去吸氧了。他来到氧吧看到一只鲨鱼正在吸氧，突然一只锣鼓掉了下来，原来是一个恶妻在砸一个婴儿，说这个婴儿偷了她的粉笔，幸好被一个精灵看到救了这个婴儿，用旧衣把他包起来。（250）
4564856692 3460348610 4543266482 1339360726 0249141273
然后把它送到了一个石屋里，用螺丝把这个石屋的门给栓了起来，这个门栓的左边挂着一个宝物盒，中间挂着一幅眼镜，右边挂着一个球儿，一个绅士手拿一个榴莲，走了过来，另一个绅士路过这里看到了它，给他说了声：“再见，我要去打保龄球了”，于是他走近这个石屋向里看，只见正堂上挂着一把纸扇，一边站着一个二流子，这个二流子左手拿一个大螺丝，右手拿一个铁锹，一个医生走了过去，脱掉了他的三角裤，送到神六上一把镰刀割得很烂，这个二流子只好赤地站在那里了。一只鸭子走过来，看到了它的小鸡鸡，非要给他啄下来，它搬来一个石臼，还是够不到，取下脖子上的钥匙，仍是够不到，于是它下了一个蛋，这个蛋立即变成了一个很长的旗杆。（300）
7245870066 0631558817 4881520920 9628292540 9171536436
鸭子打电话叫来了它的妻儿，他们来到石屋里，听他丈夫说那鸡鸡上有一只扒鸡，它们用望远镜看了半天没有看到，又戴上一幅眼镜看，却发现那鸡鸡上挂着一个水桶，水桶的边上坐着一个三姨太，她对着上面喊，快点把你的污物尿出来吧，我爸爸正等着用仪器化验呢，只见她喊完后拿了一个丝瓜瓤扫了扫桶边上的白蚁，这个无儿无女的女人，抱上她心爱的九命猫，叼上一支香烟去找酒楼里的那个恶霸鬼混去了，听说这恶霸养的一条恶狗会拉二胡，这里的驻军司令听说了，他穿着旧衣打扮，手拿一个奇异果和一块午餐肉，那午餐肉上还插着一个螺丝，上了神六飞船就出发了。（350）
7892590360 0113305305 4882046652 1384146951 9415116094
他来到一个棋吧，那里有一个球儿被放在一瓶五粮液的瓶口上，五粮液的旁边放着一个弹簧，弹簧上放着一个榴莲，这个榴莲被一支铅笔一压，就飞了出去，结果撞上了一个医生，这个医生开着一辆三菱轿车，他一边开车，一边吃着午餐肉，突然，车玻璃上出现了一个钩子的痕迹，他赶忙拿一丝瓜瓤去擦，不见效，又拿一铁锹去铲，仍不见效，于是他拿出一个白旗向路人求救，一个戴眼镜的孤儿过来帮助他，仍然没有办法去除。无奈之下，这个医生上了一辆巴士车，把自己的车钥匙交给了正在倒立的吴仪，吴仪的旁边坐着他的老师鹦鹉，这个鹦鹉正在用筷子吃榴莲，只听吴仪喊，老师啊，我快坚持不了了。（400）
3305727036 5759591953 0921861173 8193261179 3105118548
突然天空闪电雷鸣，一只钩子从天空落下来，钩住了悟空骑的麒麟，一个神六飞船飞快地从他身边飞过，悟空掏出他的武器－五角星型的飞镖扔了出去，没有击中飞船，又把一瓶五粮液酒扔了出去，这瓶酒却落到了一家高尔夫球厂的午餐餐厅，砸到了一个九尾猫，九尾猫一下子串到了阿姨身边的一个八路军身上，他吓得把抓在手里的筷子扔到了一座青山上，这山上有一个巴依老爷开的垃圾厂，一个二流子拾到一根筷子，系上一个气球，他要去偷东西，却被三姨太发现了，三姨太用了一只钩子把他的筷子还有他口袋里的宝物钩了过来，没想到那个筷子却变成了一把扫把。（450）
0744623799 6274956735 1885752724 8912279381 8301194912
她往地上一扔，却是一把镰刀，她拿起来往石狮上一砍，那石狮就变成了一头驴儿，驴儿受了伤吃了些三七片好多了，于是念起乘法口决来，驴儿的口决引来了一名骑士，这个骑士拿着一个酒壶，酒壶里油漆，只见他从口袋里掏出一个集成块，把油漆倒了上去，扔在了路边的一个投票箱里面，走进一看，却见一个宝物盒放在里面，而且还里面正在起雾，一个恶妻走过来，蹲在上面就屙屎，没想到的是她拉出来的一瓶白酒和蛋，其实这个恶妻是一个垃圾厂的白蚁变的，只不过是她反爬山时用一只铅笔沾了些药酒，边走边吃，结果来到山顶的一个石臼上就会下蛋了。（500）
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那英吃了一个蛋去开演唱会，迟到了，观众将油漆倒了她一身，她这次迟到的原因是她骑驴儿过来的，在路上时遇到一个石狮顶着一个大水桶向她打听物流公司，她给它指路时一个螺丝把她开的三菱车胎给扎破了。幸好遇到一个八路军带的鸭子医生给她收拾了收拾，为了感谢她拿了一瓶硫酸倒在了鸭子的酒壶里，一对鸳鸯抬着一石器垫在脚往它的酒壶里放了一块药物，就变成了一壶药酒，壶的旁边放着一把镰刀，鸭子为了能喝到里面的东西，割掉壶嘴喝了一口便中毒了，排毒需要一个仪器，不过刚好，那英的车里有一台。（550）
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那英用了一分钟跑到了车里，取了一包给他老师的三七给这个鸭子服了。然后她说要去会牛郎去了。只见牛郎穿一三角裤头，手拿一钩子，正在钩鳄鱼嘴里的奇异果，一股强大的气流把它吹趴在地上，一个恶狗扑上去就咬，一边池塘里的鲨鱼也想过来咬他，突然一架飞机喷起雾来，从天空下来一个和尚，他手里拿着一瓶百事可乐，里面装满了氯气，只见他用一只丝瓜沾了一点扔到了一只投票箱里，箱里的一个石榴便染上了剧毒。从石榴里散发出一股气流吹到了在一边练习倒立的朱德和吴仪身上，他们两个合体变成了个猪八戒。（600）
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八戒脖子上挂着一个望远镜，一手拿着钩子靶，一手拿着一喇叭，对地面上的一群婴儿喊道：“出来看电影啦”这时从石屋自动驶出一辆自行车，后衣架上放着一个巨大的珊瑚，它一分钟就超过了早飞好远的白鹅，这时天边出现一座鹊桥，白鹅飞到上面跳起了芭蕾舞，牛郎打扮成一个医生走了过来，说道：你这个死鹅怎么跑到我的地盘来了，说出一挥手，天空开始起雾了，一只斑鸠叼着一个榴莲抓着一件旧衣从云雾里飞了出来，落到了一座青山上，这个山上到弥漫着硫酸，山上堆满了奇异果，它曾在这开过一个氧气吧，它的妻儿都死在了这里。 （650）
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它掏出一串钥匙抹了一下手上的疤剌，把它扔向一个石狮，突然飞奔过来一个九尾猫用极快的速度用铅笔接住了钥匙。这猫是一对双胞胎养的，她们在这一带练丹好多年了，她们把这座山叫做武当山，她们的这只猫叫做石人山，这猫喜欢玩铅笔扎石榴，有时拿它当SQ，腰里总是带一个酒壶，在它的壶里有一种宝物叫三七，只要在你的衣领上抹上一点，就立即会变出一张50元的钞票，每当这时，它总会变两个气球把给其中一个给了双胞胎，另一个气球则会放到喇叭里摇一下，就会变成一个小乒乓球儿，球儿上还有一个小尾巴，这个小球儿在地上蹦一会就会变成一个大珊瑚。（700）
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珊瑚裂开了，里面有一本古书展现出来。上面插着一把铅笔，铅笔杆上写着乘法表，物流公司用双杠准备把它抬走，一个阿姨牵着一只恶狗走过来说：“这是鸭子的书，他去打高尔夫球去了，再有一分钟就回来了，它回来时会带一个八路军的司令还有一个绅士及司仪在这里举行一个欢迎白衣天使大会，你们可以在这里先喝着五粮液酒，白衣天使驾驶着飞船马上回来。我牵的这条恶狗是它的宠物，她现在去鹊桥上拉石器和电影设备去了。今晚放映的影片是：森林里的老家和榴莲。（750）
5187072113 4999999837 2978049951 0597317328 1609631859
届时吴仪总理将给每位发一个扒鸡和镰刀，这扒鸡可是鳄鱼肉做成的药膳。他的制做很复杂，先将它放在练丹炉蒸，边蒸边念乘法口决，然后再送回老家，让那英放进去三七，再加上恶狗的肉，注入氧气后放在一个方桌上，再次念一遍乘法口决后，才能让总理吴仪打开，然后用钩子抹一下有脚气的脚，钩一块鲨鱼肉，挂到旗杆上，然后由让一个恶霸在上面抹上由糖果、九尾猫尿和硫酸做成的液体，再放到一个投票箱里发酵，最后浇上五粮液酒就制成了。（800）
5024459455 3469083026 4252230825 3344685035 2619311881
一张50元钞票沾满大便从空中落到了石屋里，被老师拾到后扔到了门前的一个污物沟里，一个绅士正在那里练习倒立，头上顶着一个溜冰鞋，嘴里咬着一个饺子，突然遇到一个二流子，他手里提着一个死鹅，他是一个流浪街头的孤儿，这是他在一个和尚那里要来的，他看到这个用头顶着溜冰鞋的人，取下身上背的二胡打了他一个，不料天空顿时电闪雷鸣，一个石狮从空中砸了下来，它拿着一个喇叭，脖子上挂着奥运五环，五环上粘满了集成快，这个二流子看到这个怪物吓得向旁边的一家高尔夫球厂跑去，不料掉进了鲨鱼塘里，鱼塘里漂着一个旧的投票箱，上面爬满了白蚁。（850）
7101000313 7838752886 5875332083 8142061717 7669147303
这堆白蚁正在看岸边电影幕上横着的铅笔，左边挂着一个望远镜，右边套着一个弹簧，这个弹簧被一个医生打了一下，它就飞了现去落到了一家棋吧里，一个三八妇女正在那里摆放积木，突然进来一个恶霸，要她交出八路军，只见她不慌不忙地拿起一个带着尾巴的积木，在那人眼前一晃，一道闪电击中了他，吓得它拿的香烟都掉了，只见他夺门而出向着八宝山的方向跑去，路上他遇到一个巴依老爷夹着一本古书，扲着一个水桶，水桶里放着一本杂志和仪器。一股强大的气流冲过来把他刮得倒立起来，脖子里的钥匙也被甩到旗杆上的一个弹簧上面。（900）
5982534904 2875546873 1159562863 8823537875 9375195778
一个头上长着五角星的白鹅正在吃一块午餐肉，这块肉放在一个石臼，石臼旁边插着一把旗子，据说这是一个恶霸在欺负一个拿着SQ头上瘤疤的人时留在这的，除了这个还留下了一个旗杆，人们把旗杆做成了一个双杠，双杠的两端还有四个五角星。许多人说这星不好看，于是让物流公司人车过来拉走换成荷花。星拆不下来。有人用硫酸浇了下，突然过来了四十个强盗和一个光头和尚把这东西全部抢走了，他们把它卖掉吃了一顿午餐肉，然后就到了家棋吧里摆积木玩。不料把一个啤酒瓶也放到了积木堆里，里面的药酒全流了出来把这房子燃着了，他们只好拿上各自的武器离开了这家棋吧。(950)
1857780532 1712268066 1300192787 6611195909 2164201989
刚出门就被一个巨大的投票箱罩住了，他们只好缴了武器，棋吧的老板娘拿着一个钩子出来了，象钩猪八戒似的一下子把他们全部钩了起来，然后放在一个仪器下面时行检查，其中一个是还是一个婴儿，小小年纪就已经成了二流子，这二流子的父亲本来是个白领人士，平日里戴着一幅眼镜，和一个医生拿着一个望远镜，天天去看打高尔夫球，走时还戴着一个耳机，捎里扒鸡。仔细看他的眼镜腿是两根筷子支撑的，听说这是被高尔夫球给砸坏的，砸他时他还正喝着五粮液酒，一只九尾猫看到了冲到他的怀里把它的酒夺跑了。一只鳄鱼看到了，拿起手中的一个螺丝向它掷去，那猫正在抽香烟，看到飞过来一个高尔夫球，扔掉它的那瓶白酒就跑了。(1000)
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