第五类型惧怕面对自己的情感，他们爱好分析研讨问题,抽离于环境。他们有时太偏向于剖析问题而不敢去采用举动，因此错失了好机会,九型人格中三号的人际关系与生活风格。以下的案例正好反应这些第五类型的问题：

　　挑战第五类型的行能源

　　阿静有一次出差花了一笔费用，想拿去报销,第五类型的学习方式，但不知道这种情形能不能报销。于是她很迟疑，怕被谢绝，很没体面。但后来她转念一想：不做，只有一个结果，那就是不能报销；做了，可能会有两个结果，一个是不能报销，还有一个是可以报销。多一个可能性，为什么不取舍后者呢？

　　于是，她去问了财务，成果很顺利地把用度报销了。

　　还有一个例子：北京作家史铁生在“自己最自豪的年纪上”时忽然失去双腿。这个打击太大了，他一次又一次地想到了逝世。但是他终于想清楚了一个道理：死是一件始终会到来的事，无论你做什么也不会错过。你又何必这么急呢？反正不会有更大的丧失了，说不定活下去还会有额定的播种呢。不活白不活！

　　他说自己想通这个情理之后感到心境特殊轻松，就像一名小学生想到在做不完的作业之后会有一个长长的寒假在等着他一样。

　　这种心态让史铁生涯了下来，并成为有名作家。

　　挑衅第五类型的履行力

　　说，是天下无敌，做，就无能为力。这句话形容实践丰盛而缺少行动力、执行力的人（未改变前的第五类型）再合适不外了。这类人知道概念轻易，要取得成果就很难。

　　做不到（或者只能偶然做到）的一个起因是新的做法很难坚持，很难养成新习惯。然而，教练要求的不是知道，而是做到。

　　如平衡饮食、适度锤炼、生活得有法则，这些习惯都有利健康。这些道理大家都晓得，然而很少人能真正做到。所以在国外专门有将教练技巧应用于健康，如一对一的健康减肥教练。健康教练重要支撑对方建立目标后，保持下去。

　　旧习惯的力气很强盛，因为人活了多少年就花了多长的时光来造就它。一旦进入新习惯的范畴就会感觉不舒畅，并且很想回到本来的地位。旧习惯不是不好，是它们令咱们领有今天的成绩。只是，当你要获得更出色的造诣时，往往请求你同时也要树立新习惯。在你习惯内的事物你已拥有，而你还没占有的货色必定在你的习惯之外。

　　教练的作用就是调剂被教练者的心态、行动，支持对方建破新习惯，进而取得新结果。

　　区分第五类型的做不到与不愿意

　　教练劳伦斯在一次采访中说：许多时候我们说做不到时不是真的做不到。

　　劳伦斯问她：如果当初叫你去大巷上裸奔，你会怎么样？

　　劳伦斯：不是做不到，是你不愿意,忠诚型。你是可以做到的，只是做了之后会有一定效果，而你不愿承当这种成果。

　　为什么劳伦斯要做这个辨别呢？这个谨严的分辨意思在于：假如你在每件相似的事件上都说我做不到，逐步会养成一种习惯，在思维中培育出自己惯性的无能感来。可能某些事你原来是做得到的，但这种习惯的思维模式在你还不去尽力之前，就已经让你对本人说“我做不到”了。只有稍稍遇到艰苦,就不假考虑脱口而出说“不可能”;“做不到”的例子就阐明了这一点。

　　而你说我不乐意的时候，心态就完整不同了,九型性格与事业发展。由于这象征着你是做得到的，只是此刻你是不愿意做罢了。你可以抉择，性命的自动权控制在你手中。或者能够说：良多事情不是做不到，而是你违心花多大代价来做到。对用“我做不到”来回避行为的人来说，这个划分也是对自己的一种坦率：是否到达目的的要害是——你是否乐意。

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