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实战性联想训练

编辑: 路逍遥 关键词: 快速记忆法 来源: 逍遥右脑记忆

实战性训练就是要做到在联想时把“想像能力和转换能力”运用上,就需要进行基本功的训练。其训练步骤:
1,首先做好思想准备,闭目想一想:我能记住这些材料,并大声讲出来“我能记住这些“东西””。
2,由于短期记忆组块的限制,首先要对材料进行分组。
3,发挥您的想象力,进行谐音代码代换,代换时注意要以下原则:
(1)在音似、形似等变换时尽力选择图像的代码:
(2)变换时尽量作到是自己熟悉的、便于记忆的顺口溜;
(3)这个顺口溜越离奇、越夸张、越荒唐越好。

4.发挥转换能力,把代换后的谐音代码编成一个自己熟悉并便于记忆的顺口溜即:记忆语词。
5,开始背诵谐音代码编成一个自己熟悉并便于记忆的顺口溜即:记忆语词
6,开始背出记忆的材料,并写在笔记本上:
7,对照。
 


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