人们很可能觉fT.在自己家中走一圈,沿着自然顺序,从前门走到后院,并给每个地点(房问)编号,这是很容易办到的。如果记忆事物的数量比现有地点(房间)编号,这是很容易办到的。如果记J忆事物的数量比现有地点(房间)多,只要在褥个房问内划分儿个详细地点即可。例如,起居室可分为如下地点:地毯、沙发、壁炉、留声机、音响设备等‘,要始终朝同一个方向前进,可能按顺时针方向前进最好。为记清多次地点记忆顺序,就要把梅次附着于每个地点上的物品的形象记牢。这样。人们便巩固了形象联想记忆,井能按照已确定的顺序启动回忆。
下面是附着记忆物和地点的列表:附着记忆物地点(i)汽车库经营者()前门(2)银行(2)走廊3)由卜局(4)洗染店(5)超级市场(3)起居室(4)餐厅($)厨房左边是要办的事的列表,并按先后顺序排列。右边是记忆附着点,即家中熟悉的地点,可随意按既定顺序排列。
第三步,要重新在脑子里将选定的附着地点,按顺序和沿
着既定方向过一遍‘.要使句个附着地点及其编号显现出清楚
的形象‘,人们应当能够记住选定的地.点,因为它们是沿着住
宅的自然布局而选定的.既然都是熟悉的地点,就能够在需
要时立即按顺序想起L们的想象‘:要重读一遍地点的编号列
表,检查一F是否能明确清晰地在想象‘卜看到它们的形象。
在这一点卜,不应有任何模糊不清之处。一位夫人对找说,她
总是忘记附着在•张小桌上的物品,因为这张桌子放在门后,
那儿光线很暗。要预7.这种失误。不要选择看不清楚的东西作为附着地点,因为这利,东04很可能成为记忆体系,卜的薄弱
环节,造成记忆漏洞。,
第四步,在确定了各附着点的列表之后,就要准备使用地
点记忆法,按顺序记忆一系列东西;,但在此之前,为了避免重
犯我多年来容易犯的错误,并保障记忆工作顺利进行。
本文来自:逍遥右脑记忆 http://www.jiyifa.net/jiyifa/58230.html
相关阅读:人面桃花——典型的情绪记忆
罗宾森的SQ3R记忆法
理解记忆法
两种记忆法
掌握记忆链最关键是练习