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背诵是记忆的法宝

编辑: 路逍遥 关键词: 记忆术原理 来源: 逍遥右脑记忆

古今中外许多学者都是靠背诵贮存了许多知识的。中国

古代“建安七子”之一的王粲,在路边遇到一块“道碑”,他辩惑

兴趣,停下来吟诵一遍,边读边记,竟能够“背而诵之,一字不

尖”。东汉来年富有盛名的学者蔡邕,其著作名扬vg海,他被杀

害后,这些著作全部散乱遗失,幸亏他女儿蔡文姬记忆力极

好,靠“背功”抢救了父亲的宝贵财富。欧阳修小时候给自己

订过一个背书计划:每天背诵300字,一字不许少。这样坚持

了几年,他终于把《论语》、《孟子》、《大学》等书全部背熟了。

马克思能够整段整节地背诵歌德、莎士比甄、但丁、塞万

提斯等名家的作品。毛泽东能背诵几百首唐诗和许多篇韩愈

的散文。郭沭若在20岁之前就能熟背《诗经》和《唐诗三百

首》。吴哈对许多书籍都能出口成诵,他在回答《新闻业务》记

者问时,曾建议青年记者背诵50篇古文,作为对基本功练习

的起码要求。

背诵在学习中具有很重要的作用,主要表现在:

1.可以在大脑中精确而牢固地贮存知识。背诵能帮你

掌握大量的外语单词,能帮你记住各种各样的定理公式,能帮

你顺利地通过各种考试。古人云:“熟读唐诗三百首,不会做

诗也会吟。”说的就是背诵之妙。在学习、工作、生话中,有许

多知识是必须原封不动熟记下来,例如语文课中的文字、语

词;数学课中的公式、定理;物理课中的概念、定律;化学课中

的元素符号;历史课中的年代人物;地理课中的名称、数

据……这些知识是基础的基础,必须一字不差地记下来,否

则,学习文化知识,掌握科学技术便是元源之水、无本之木。

精确记忆在人们的工作和生活中也是十分必需的。营业

员不能熟记经营商品的价格,教师不能熟记自己班级所有学

生的姓名,查号台话务员不能熟记几千个电话号码,出租汽车

司机不能熟记市区的主要路线工作是绝不会做好的。在家里


也是这样,如果我们整天东翻西找地寻钥匙,经常忘记及时买

米买菜,那生活也一定是非常糟糕的。而背诵就是解决精确

记忆的有效方法。

2.可以i积龋-.A们的记忆力。记忆指标中的正确性和准

确性都要求我们不能光是照顾其意,知道大概,而必须做到精

确不误,这就需要依靠背诵来完成。经常背诵,养成习惯’又

好比“记忆力体操”,托尔斯泰就是经常用这种方法来锻炼记

忆力的。孟子曾强调大脑应该经常运用,他比喻说;“山径之

蹊间,介然用之而成路;为间不用,则茅塞之矣!”意思是:Lll上

本来没有略,路是人们经常走才形成的,如果有路的地方长期

不走,也会茅草丛生,难以通行。著名史学家司马光幼年记忆

力不好,自己总觉得逊色于同窗学友。于是他暗自发愤,一再

背诵,直到十分流畅才去休息,所以,他的记忆出众,对千年史

料了如指掌,运用娴熟。司马光得益于背诵之功,所以直到晚

年还坚持运用这种方法。他说:“用力多者,收王远;其所精

诵,乃终身不忘。”

-3.可以加深对识记材料的理解。以语文课为例,学生通

过反复诵读,就会对文章的主题、脉络、文采融会贯通,对原来

体会不深或不到的地方恍然大悟,豁然开朗,有所生发,有所

深化,以致从整体上通篇把握住文章。

一提到背诵,有些人就要想到私塾中老先生摇头晃脑吟

诵,学ft们唱唱c~i!咧念经书的情景。确实,那种小和尚念经式

的死读硬背法是不可取的,许多人一辈子死记硬背,不会变

通,老死书斋,一无所成。而其弊端不在“背”,而在“死”。我

们提倡的是在理解甚训上的背诵。背潲方法可分为机械背诵

~U理解背诵Wi利l,对于无意义的材料兰用饥械背诵,n-c1对有意

义的材料,还是理解背诵为好。司马光说过:“书不可奄成诵。

或在马上,或中夜不寝时,咏其文。巴其义,所得多炭。”他告’斥

我们,背诵过程中-必须反复揣带,A- ri得iflT t17t。所以,邪种

对背诵持全丽否定的态度赴不科学的,Il便是机械背诵,【也不

能一慨反对。

4.可以为思维积累语言材料。大脑是贮存~rf识财富的

仓库,如果头腑空空,删难以进行思维,更谈不上表达。背诵

Wil可U帮助人们记住的:多词汇、掌故、名言、外语驵诵等,向l己

忆仓库中有效地输送语言材料。这样,人们才能“胸戒万虹凭

吞吐,笔有千钧任微张。,,一触著名的语言学家说的好,“学中l

文的人,不艚熟读背诵千儿八百篇文章,就打不好基础,学出f

去也是个空架子。”

学外语用朗读背诵记忆法比默念的记忆效果好。美国俄

亥艘大学心Lq!学教授H.F.巴特和H.Cr.碧克两人曾傲

过实验,<果证明:学习外文时,读出声的啦词,易于留存较滚

的印象。朗诵记忆比默念记忆的效率可增多34%。只要在不

影响别人的情况下,我们可以利用一切机会出声背诵外语;这

是学习外语的一条有效途径。

邹韬奋曾这样描述他运用背诵的知识写文章的情形?“只

要用得着任何文fiJ或故事,它竟A突然出现于我的脑际,效驰

驱于我的腕下。”这种“突然出现”,就是背丽而至于熟能生巧

的结果。

 

当然,背诵也是要讲究方法的。怎样进行背诵f妮?j

1.明确目标。有人实验过,让两组学生诵读同一篇课

文,事先要求-组学生背诵,而对另-组学生则没有任何要

求。结果证明:前一组记忆效率比后-组高得多。因为明确

目标以后,往往能使人产生奋发的意志,激超浓厚的兴趣“大

脑细胞积极活动起来,形成了有利于记忆的兴奋中心,这都是

有利于背诵的因素。反之,如果不提出背诵的目标,那是绝不

会逐字逐句记忆的。

2.选择内容。背诵虽然得益很多,世付出的劳动也很

多,为此,背诵的内容应该经过严格选择。加上书卷如1且,人

生有限,也要求我们必须有所选择。选择的原mli应该矬根捃

.自己的专业、工作、爱麦去选背·例如古今脍炙人口的诗词7檄

文c,名人的精辟论述,专业中常用的知识数豫。篝1。邵带“-簦

在手,务必精通”灼想法和作法悬耗时费力、不科学的。 …

3。初步理解。一般知识都是可以理解拘,并且都应该卿

解吸收,但是由-f-每个人的学i.n不网,理解能力不同,很难 -

下子理j深透,背诵只有在初步理解的基础上进行了。有人

懒得动脑筋,习惯于照本念经,其实是不利于背诵的。如背诵

诗词,凡是文字艰涩,典故古奥的,不弄清楚其含义就很难背

诵,记住了也容易忘却。

4.出声朗诵。朗读时,口里发音,耳朵听声,眼睛看字,

大脑思维,多种感官同时运动,汜忆效果显著。朱代的朱熹曾

主张:凡读书,需要读得字字响亮,不可误一字,不可牵强黯

记。、而且耍“逐句玩味”,“反复精详”,“诵之宜舒缓不追,字字
 

分明。”这样,才可以深刻领会其意义、气韵、节奏,产生一种

“立体记忆”的感觉。

5.尝试进行。在熟读材料的基础上,要及时进行尝i式背

诵。这是非常有效的做法,因为:①它可以使识记者的心理活

动保持积极状态,不会因为单纯地反复诵读而产生厌倦情绪;

②可以使识记者积累点滴成绩,增强自信心,从而化被动为主

动.信心十足地去争取新的成功;③可以对时间和精力合理

安排,及时了解哪些记住了,哪些没记住,从而集中精力,专攻

难点,识记效率自然提高了。

6.持之以恒。背诵是~种好习惯,但任何好习惯的形成

都需要恒心和毅力。有很多人也曾树雄心立壮志,定了长期

奋斗的计划’但是在实际学习过程中由于受了一点儿不利因

素的冲击'便三天打鱼、两天晒网,最后使美好的前景付诸东

流。要背诵一些知识,就要坚持下去,因彬己住之后还要及时

复诵几遍,才能经久不忘。
 


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