记忆术绝对需要桩来巩固自己的联想，但是对于桩的理解其实还有许多学友未能完全理解，在此专门将记忆术用到的桩作出深刻的详细解释，让广大记忆学友能更加深刻理解掌握

“桩”的原理和运用。

一、桩的表现形式

大家学记忆术到一定程度都知道真正能让记忆持久下去的联想必须要结合桩，利用桩的力量做到明确回忆的线索。

下面我就说明桩的几点特性，让大家真正的了解何谓“桩”桩有明确性，内外性，无限性，有序性四大特点

（一）明确性
  指的是你的桩要是一个明确的事物，可以是实物，也可以是一个场景，也可以是一个主题，无论是实物、场景还是主题，都必须要能清清楚楚的知道，不能模模糊糊的，只有这

样才算是桩。
  一个石头，一颗树木，一场舞会，一场战役，一个人的品德，一个人的习惯，等等只要有明确的含义的实体或者主题都可以做为你联想的桩。

（二）内外桩
  桩分外部桩和内部桩，外部桩就是目前大家用的，早早设定好含义和具体形象的事物，一般多为实体，上段文字里面的石头，树木就是这类桩的具体表现，当然你也可以用情感

，事件，等有明确熟悉的主题和场景做为外部桩。

内部桩，是指临时找的桩，主要区别是记忆材料时候临时找来的。内部桩可以是对记忆材料的归纳，可以是记忆材料相似的事物，主题，可以是记忆材料的中心思想，可以是记忆

材料描述的道理，可以是关键字，可以是实物。

外部桩和内部桩的区别表现为：

1、外部桩比内部桩记忆时间短，记忆印象也没内部桩那么深刻。因为外部，例如大家的数字桩，身体桩，自己熟悉的房子桩，都是与记忆材料没有直接联系的桩（事物）缺少必然

性，而内部桩是根据记忆材料提炼出来的桩，桩是出自记忆材料本身，所以存在了必然的联系，所以比外部桩更加深刻的链接记忆材料。内部桩就好比中心思想，或者主题背景，

最简单可以认为-----“内部桩”其实就是记忆材料总结出来的“题目”。然后利用“题目”去联想记忆材料。

2、外部桩记忆时候比内部桩要快上一些，因为外部桩是早就准备好的，而内部桩需要在记忆原材料上去分析归纳提炼“题目”所以内部桩的具体记忆运用时候要多画一些时间，具

体表现在外部桩更加合适记忆扑克牌和无规则数字，内部桩更加合适记忆考试知识内容。内部桩偏向深度，外部桩偏向速度，各有所长，具体运用每个人都可以自己掌握控制，最

好内外桩结合起来使用，就比较全能了。

（三）无限性
    无论是内桩还是外桩，都可以做到无限，何为“无限”？就是让桩的数量可以无穷无尽，让你不会因为桩不够多而烦恼。大家都知道，只用有限的数字桩，身体桩，房子桩。

想记忆很多的事物是不现实的，因为这些桩的数量太少，所以就会经常的重复使用，就好比电脑的缓存一样，只能将记忆短暂的存放，不能保留持久，要想解决长期记忆的问题就

必须尽量少的让你的桩重复的使用，最好是一桩记一事，只有这样才能让你的联想长期的记忆下来，就好比将记忆存储到了你的硬盘。这里只能让你的桩尽量的大，才可以实现这

个效果。这里只要掌握无限的创作桩的方法，才可以实现有足够的桩给你使用。

桩的无限性说明如下，先来说说内部桩，内部桩因为分析记忆材料进而得出“题目”题目是根据记忆材料而生，记忆材料有多少，那么就会得出多少个内部桩，所以内部桩本来就

是无限的，所以内部桩不需要特意去考虑无限问题。

外部桩的无限原则是根据“任何事物都可以无限的划分下去”，我来解释下这个道理，大家知道物质是由分子构成，分子又由原子构成，原子又由原子核和质子构成，质子按道理

说已经最小了，但是因为质子是一个整体的物质存在，又因为有实在的物质，所以可以继续划分下去，划分之后又分为两部分，每一个部分按同样的道理又可以再次划分，这样无

穷无尽的划分下去，就是无限的含义。我们根据任何事物都可以无穷无尽的划分原则，就可以让外部桩做到无限化。举个例子说明下，大家就会明白的，比如地球为桩，我们可以

在地球上继续划分以下2个，,陆地和海洋。陆地也可以再分为欧洲，亚洲，美洲等。亚洲再分下去就是中国，日本，韩国，朝鲜等。中国再划分下去最后可以分到每个人，人还可

以继续分下一直到原子，质子，到无穷小。

当然上面的地球划分只是说明原理，真正的找桩方法划分的原则不需要那么客观，真正的外部桩你可以根据你本人的意思制定划分标准进而防止划分桩的时候陷入不实际的物质世

界。

再举一个外部桩无限划分的实例，大家理解理解，用数字桩说明，110个数字，每个数字都可以无穷无尽的衍生出桩，比如2你用鸭子编码，那么鸭子出现的河就是一个场景，利用

这场景去继续划分，河的构成是什么？很自然河底的石头，河里面的鱼，河面上的草，树木，岸边的石头，水面上的天空倒影，等等都可以做为桩子，然后这个河构成的部分还可

以继续划分下去，比如河底的石头和珍珠一样的，将河里面的石头发散成为珍珠石，然后以珍珠做为一个桩，这个珍珠出现在什么场景，是不是很自然找到珠宝店了呢？珠宝店里

面的构成又可以划分，在珠宝店里面的事物再找一个自然出现的场景，就这样无穷无尽。河面上的草一样的道理，这些草被割回农家喂牛，利用草和牛成功的自然的发散到农家院

子，这样又可以用院子为桩，院子的构成或者说牧场的构成继续做到无穷无尽。水里的倒影可以出现天空的飞机，或者是大雁，如果是飞机的话可以用飞机做为桩，继续衍生出旅

客，空姐，飞机，驾驶长。旅客可以是非洲的黑人，亚洲的中国人，飞机又可以分为飞机的构成，让你的桩没有尽头的发展下去，如果可以，你可以用空姐的洗发水品牌名字继续

发散。这样110个数字就可以无穷无尽的延伸出新的桩来。外部桩的无限划分原则最关键的地方是要给出合理的自然的场景，还有要制定好合理的划分标准，所有场景的出现都是根

据你自己的划分标准出现的，不同的划分标准得出的桩是不一样的。就好比河面上的倒影如果你不用飞机，而用大雁代替，那么出现的场景就会变成和大雁有关。如果水面上的倒

影是月亮，那么月球就是你新桩的发展场景。每个人的划分标准不同得到的桩也不同。无论如何划分，请务必追求自然而然。自然了才能容易回忆。并且要追求场景出现的必然性

。你的场景划分的越合理越必然，那么回忆时候速度就越快。

（四）有序性
    这里大家都知道光有桩还不行，还需要明白桩出现的顺序，比如数字桩本身就有顺序，不需要另外强调，我们应该如何给自己的桩加上顺序呢？大家可以按时间关系，时间因

果关系去解释桩出现的顺序，也可以按空间大小规定出现的顺序，比如之前我们说过的2---河，河那个场景按出现桩的体积大小制定出现的顺序，应该是飞机，河面，树木，河边

上的石头，河里的石头，草。不一定按我的这样划分，大家可以按自己的理解，比如你认为飞机最小也是可以的，只要自己理解，认为合理就可以了，这样才会记忆牢靠。

有序性也是根据个人的思想，和大脑习惯划分，会得出不同的顺序，只要自己感觉自然合理就可以了。再次强调，如果建立出现的关系可以考虑 ，时间 （开始，经过，结果），

空间（大小，前后，上下）道路一样。

 

 

 

本文来自：逍遥右脑记忆 http://www.jiyifa.net/jiyishu/5803.html

相关阅读：记忆的特征
协同记忆法
人脑记忆力是怎么形成的
拉动你的阿莉阿尼线
记忆的起源与发展