逍遥学能 2013-01-31 11:48
根据人的生理构造特点，可以这么说，任何智力正常的人，都能在短短1个或数个小时的时间里掌握速读、并且将速度提升3—5倍（掌握≠熟练≠形成技能），那么那些一分钟1万字和几万字的速读有是怎么样的呢，其实道理也并不复杂，都是有科学依据能够解释的，后面都会慢慢为大家解释到！
现在市面上的速读方法很多:最早的传统速读、七田速读、影象速读等等林林种种，神乎其神，（悬页、黄卡甚至还加入了灵修和特异功能等等）但是万变不离其宗，关键也不过如此。
变传统的点式阅读为，组块阅读（组块可以是词组、半行、整行、整段甚至整页）
先来了解下我们眼睛的阅读原理
阅读中眼睛的运动是由：眼停和眼跳构成。眼停是对字的摄入，眼停的时间因为非常短，只有零点零几秒几，乎察觉不到，眼停时间占到总阅读时间的1%（具体数值有带商榷），大部分的时间其实眼睛是在做快速的跳动，从一个字跳到另一个字。没有接受过训练的普通人阅读习惯是，每次眼停摄入一点（也就是一个字），然后再跳向下一个字，这种阅读方式就是我们所说的“点式阅读”，也就是传统阅读。知道这个原理后大家就比较容易理解速读的原理了：看书一分钟内眼跳的次数相同（比如300—&mdash 快速阅读;500次），如果眼停时一次只看一个字，那么一分钟就大概看300——500字；同样看书一分钟内眼跳的次数相同（同样300——500次），如果眼停时一次只看3个字，那就是900——1500字，速度立刻提升几倍。这个就是速读记忆发的最基本的原理，任哪种速读天花乱坠，都是这个原理为基础的。