1、 只记相关的词可以节省时间:节约50%到95%的时间。
2、 只读相关的词可以节省时间:节约90%多。
3、 复习笔记可以节省时间:节约90%多。
4、 不必在不需要的词汇里面寻找关键词可以节省时间:总共节约90%的时间。
5、 集中精力于真正的主题。
6、 重要的关键词更为显眼。
7、 重要的关键词并列在时空之中,改善创造力和记忆力。
8、 可以在关键词之间产生清晰合适的联想。
9、 大脑更易于接受和记忆有视觉刺激、多重色彩、多维度的,而不是单调烦人
的线性笔记。
10、 做的时候,人会处在不断有新发现和新关系的边缘。这会鼓励思想不间断
和有可能没有穷尽地流动。
11、 思维与大脑自然的完成或完整欲望相符合。
12、 大脑不断地利用其所有的皮层技巧,越来越清醒,越来越愿意接受新事物。
其中95%的笔记都是用一种颜色的笔写的,非常单调的颜色(通常是蓝色、黑色)。所有的笔记中,几乎完全没有色彩、图像,无法反映出空间感、维度、联想等。
传统的记笔记的方式的不利之处在于:
1、仅仅是线性文字的描述,不能够发挥大脑的右脑的图像记忆功能,不易记忆。
2、所有的内容分布在不同的章节和页面,而且格式单一,很难查找需要的内容。
3、缺乏视觉节奏感,容易使人感到疲劳,失去了集中精力的能力,浪费时间。
4、样式单调,仅仅使用大脑的极少的部分功能,不能有效地刺激大脑。
5、忍受无聊和挫折的痛苦,使人对自己大脑的能力和自身失去了自信心。
6、学习越用功,进步越小,使人把大部分的使人把太多的时间用在了笔记的整理上,不断重复单一的动作从而对学习失去热情。
那么有助于人们记忆的好的笔记必须具备什么要的条件呢?
首先它必须是一个开放式资料架构,便于资料的补充和整理。
第二可以一览全貌的系统形象(鸟瞰全貌),可以拥有一个整体的知识框架体系。
第三具有有层次感的组织连结,能够从它所在笔记中的位置判断其重要程度,便于记忆和查找。
第四可以促使我们进行放射状的关联性思考(发挥联想力,增强记忆)
第五使用能刺激大脑反应的表现形式,内容包括:
(1)关键词(2) 线 条 (3) 色 彩 (4) 图 像 (5) 符 号 (6) 联 想
如果一个笔记能够包括上面提到的所有原素,那么这种笔记对于我们的学习和记忆将起到极其巨大的作用,对于我们大脑潜力的开发将具有不可限量的作用。本文来自:逍遥右脑记忆 http://www.jiyifa.net/mindmap/70445.html
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