对一个人信念体系的改变工作比咱们所要面对的任何改变都要重大。你能教会一个人学会拼写只有他还活着并能接收反馈信息。只管如斯,假如一个人真的信任他什么也不能学会,他们的潜意识便主动找出方式令他真的变笨,NLP。他们会自发的让自己学不会来证实本人潜意识的信念是准确的。为了使他学会拼写,除了用到前文提及的NLP拼写策略技能之外,还有一个主要的工作便是:改变他的制约性信念。
用NLP来改变的模式
当做限制性信念的改变,你的目标是使你从现在的状态改变到你盼望的状态,最具杀伤力的三个限制性信念。第一步也是最重要的一步便是确认你盼望的状态。
你需要有一个清楚的认定:你要什么样的成果。
例如:
如果你想使一人戒烟,你需要使他开始开始斟酌他会成为什么样的人,及他在他的生涯圈子和性命中能为别人做点什么事,等等。你一旦为某人设定下一个目标,你便已经在开始改变他由于他的大脑是一部完善的机器?这象征着一旦他明白的晓得自己想要什么他的潜意识便会自动的调剂行动去达到。他会自动的启动反馈系统来保障到达目的。
最近我听到一个例子。曾有人在1953年对一班毕业大学生做过考察,发现到只有3%的人会写下自己的目标。20年当前,在1973年,有人对这群学生跟踪调查,发现把目标写在纸上的3%的学生会赚取更多的金钱。这便是你的大脑会如何自动调整你的行为来达到目标的例子。
在你确认你毕竟要什么之后,你可开端从你周边的环境中收集信息。将你当初的状况跟你冀望的状态进行比拟你将会发明你还须要些什么样的资源及何种才能。
改变的公式
这是我对于转变的公式:现在的状态+资源=你想要的状态。
这便是你利用到的所有NLP技巧(自这门学识开创17年来)的本质进程。
有时候你会发现到将我们需要的资源加到现在的状态中是很艰苦的。有的是我们思考的局限,改变个人历史和组织(三)。你便会展示出下面的模式:
现在的状态+资源=想要的状态
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妨碍(包含限度性信心)
辨认出并面对这些障碍
我有时后爱好风趣的把这些阻碍贴上“内在的可怕分子”这样的标签,他们损坏我们所做的尽力。可怜的是,你不可能钻到自己的思维内并抓住他们,相反这些局部更需要你的关注和整合。
当我们考虑到这些阻碍是因为他们向我们转达了“需要另一种资源“的信息,在我们达到我们的目标之前。
这些中最典范的例子便是,我们的内在需要整体均衡。当我们全力向我们的目标冲刺时,实在我们不意识到我们心坎可能某一部分不会批准我们达到目标。因为目标会对某一方面有消极的影响。让我们看下面的例子:
一位女士老是不能减肥胜利,起因是她潜意识里有一部门惧怕减肥成功后会过于性感,甚至太吸惹人的眼光。减肥会给她带来焦急因为她不知道怎么能够优雅的面对人们的留神。
当一个卧病在床的男士能得到素日所不迭的家人的关注,那这种关注很可能成为他持续生病的潜在能源。因为症愈便不能取得这么多的关怀。
障碍有多少种情势。第一种便是:不肯改变。通凡人们不会心识到这一点。我曾辅助一位男士戒烟并却在意识上他完整想把烟戒掉。尽管如此,在潜意识中有一个“15岁的自己”确以为如果自己戒烟,自己便会变得过于温柔并屈从于世俗的习惯。如果戒烟,便不再是自己了。我们需要充足确定他的这个身份才干进一步给他适合的让他成长独破的办法。为了发明改变,你得先想要改变,软化会造成他人痛苦的用字。(未完待续)
本文来自:逍遥右脑记忆 http://www.jiyifa.net/nlp/23318.html
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