什么是NLP?
NLP是神经语言程序学的英文缩写。N(Neuro)指的是神经体系,包含大脑和思维过程。L(Linguistic)是指语言,更正确点说,是指从感到信号的输入到形成意思的过程。P(Programming)是指为发生某种效果而要履行的一套详细指令。放在一起,这三个词的意思是指人们为使他们的思维、讲话和运动到达详细的成果所采用的具体行为。 NLP的研究对象 NLP相信成功是可以复制的,它的研究对象在于成功者是如何获致他们所想的结果的。即研究“成功的进程与方式”。 NLP的目标 NLP的目的在于复制成功。行将成功者获致成果的“机密”总结出来,精炼成一套清楚可行的技巧,让个别人可依之而行与获致同样卓越的成绩。 何为“成功者”,作甚“成功”? 成功者:普通指在某个领域取得造诣或影响力的人。如世界首富比尔·盖茨,最具杀伤力的三个限制性信念,科学家富兰克林,美国总统林肯,唐皇李世民,红顶商人胡雪岩,石油大王洛克菲勒,音乐家贝多芬,文坛大师莎士比亚……他们都是将皆知的成功人物。
同时,也有人将个人的“幸福”作为成功的尺度。即不论在名利势力场中你有何得失,不管你能从一个苹果中看到万有引力,只有你过上你爱好的日子——即便只是经营一个小小的生果摊,如果你过得空虚高兴,神经语言学,你就算成功了,映现。 总的来说,前者重在社会价值的实现,而后者重在个人价值的美满。NLP关怀均衡,即要实现社会价值与个人价值的平衡发展。如果你在外人眼中是个光辉四射的明星,但家离子散或长期对自己做的事甚感厌倦,只想把话简丢到大西洋而后去过点平常的日子,那你并不算成功。当然,咱们不能由于苏克拉底与妻子不跟而说他是个彻底失败的人。我们不奢求完善,只要任何人在某一方面有其出色之处,都值得我们学习,软化会造成他人痛苦的用字。NLP并不他们消除在研讨的范畴之外。即使你对眼前暴君般的友人深感仇恨,但假如你对他把一堆土壤变成有强烈震动力的艺术品的双手倍感爱慕,那他的“秘诀”你仍是要学的。
NLP开创人简介理查·班德勒(Richard Bandler)与约翰·葛瑞德(John Grinder),前者为遍览心理丛书,但正修为盘算机迷信之嬉皮;而后者原为语言学家,并在加州大学实习。两人因缘对付而相处,这也难怪这门新兴的适用心理学,取名为(Neuro Linguistic Programming, NLP)神经语言程序学。因两人将所学背景都加进入了。实际上,它是包括了传统的神经学、生理学、心理学及语言学及人脑把持学。
NLP来源
NLP开创于1970年代早期。由创始人理察·班德勒(Richard Bandler)和约翰·葛瑞德(John Grinder)理二人,私淑了美国当时四位顶尖的心理治疗师与沟通大师:催眠治疗大师也是艾瑞克森摧眠学派创始人米尔顿·艾瑞克森(Dr. Milton H. Erickson),家庭治疗大师维吉尼亚·萨提尔(Virginia Satir) ,完形治疗创始人弗列兹·皮耳氏,沟通大师格利葛利·贝特森(Gregory Bateson)。当时,他们一方面亲身向四位大师学习,另一方面也将四位巨匠的心法,恰当的修正与发展,裁减坚实了当时初生的NLP内涵。
他们发明本人领有一组十分强力且有效的沟通模式,刚开端发展这些模式做为心理治疗之用。很快的,显示出这些模式也很轻易可以应用到其它人类沟通的范畴上,特殊是在贸易(行销、会谈)、法律、及教导上。运用这些工具,已能确保很多结果—在心理医治方面,对胆怯症可以在五分钟内保障治愈;在商业上,对完整停止的谈判及协商,能够让其争端得到疾速、适合、且满足的解决;另外也可以用这些令人无奈信任的技能在数分钟内胜利地教诲“学习阻碍”的小孩们—这些成果,让这些领域的专家们目瞪口呆。
这些工具已经被意识且证实它的力气,它可以发明一种有效的模式,且这种模式不仅可以解决人们内在或彼此间的争执及问题,而且还可以是一种进化的模式—这个模式不仅可运用在治疗上,而且它明白地供给了循序渐进的步骤,让人们可以用它来发展他们自己所抉择的任何有效的行为方式。
NLP的思考特色
NLP有不同于传统心理学家的思考方法,NLP重视个人的学习,而不是群体的差别性,举个例来说,一名NLP学者在面对恐惧症患者时,不会收集各个害怕症患者的情形,然后演绎出通则,而他们会思考的问题则是:“他是如何学会恐怖的?”因而NLP学者可能会找一名正凡人来比对精力患者的策略,找出相干的问题并且修改它。
同样的,我们也可以应用此特点来复制卓越的行动模式,譬如说一名小说作家,可以这么想:“某某如何写出卓越的小说。”学习卓著者的策略,能大幅有效地改良自己的行事功效。
本文来自:逍遥右脑记忆 http://www.jiyifa.net/nlp/23636.html
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