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沟通nlp

编辑: 路逍遥 关键词: NLP学院 来源: 逍遥右脑记忆

  我信任每一个人都有不被人理解和接受的经历,而不被人理解与接受就意味着自己不被人尊敬和重视,不被人重视象征着价值和尽力被忽视。而当一个人的价值和努力被疏忽的时,第一反应就有可能是愁闷,压制,恼怒,就会产生所谓的“不在缄默中逝世亡就在沉默中暴发”的状态。

  而事实上,我们的不被人懂得和接收最至关主要的起因是因为彼此双方没有在各自的目标上达成某种共鸣或树立彼此之间的默契,所以才发生意识的不合。人们如何就彼此之间的某种目的达成共识和默契呢?那就须要沟通。

  沟通无时无刻不在进行,当我们一个人独处的时候,我们自己也在和本人沟通,所以我们无奈不沟通。何况作为儿女,作为父母,作为下属跟上司,作为老板,作为政府官员,作为教练,作为环保主义者,作为反战主义者……,表演着不同的角色的人们,是否胜利扮演好这些角色,完整取决与沟通的品质,所以,性命的质量在于沟通的质量。

  沟通的重要性始终受人器重,然而你可以发明大局部人沟通质量并不高。原因做作良多,最重要的原因上我们对于自己的大脑和和我们交流的对象的大脑的运作缺少必要的理解和认识。许多人对自己无比自负,尤其是对自己治理大脑的才能十分的有信念,他们以为自己已经在很好的节制自己的大脑,很好的使用着自己的大脑。

  实际情形如何呢?研究表明,很多人对自己的大脑采用放任不论的立场.对于某些人来说,他们甚至没有斟酌到自己可以并且应该负起管理自己大脑的义务.有相称多的时候,他们的大脑就好像是一辆处于高速行驶的公共汽车,而驾驶员位置是空的。我们的大脑有自己的规律.我们是按照自己的舆图在对外部世界做出反应的.其中的一种地图就是模型.我们在自己后天的学习过程中建立很多模型,然后我们习惯性的对模型反应.

  请看下面的一段话:

  “我要你不要去想那头红色的大象,你千万不要去想那头红色的大象,你相对不要去想那头红色的,高高的,毛皮厚厚的,腿粗粗的红色的大象。”

  你的头脑中有些什么图象出来?有没有一只红色的大象呢?依据测试,97%的人的大脑中都有红色的大象的内情意象会呈现。我们就是没有措施用负面的语言来思考.控制了这些根本的法则.我们就可以对别人的大脑有更大的影响力.我们对别人的行为反映方法的猜测也会更正确一些.

  你在真正掌控你的大脑了吗?

  大家都有过鼓掌的教训吧。

  让咱们来鼓鼓掌。

  我们的规则是,我数一的时候,大家就鼓掌一下,数二的时候,大家就鼓掌两下,数三的时候,大家鼓掌几下呢?对了,三下!

  (鼓掌)

  你们有没有发现,大部门的人在我喊四的时候,会不由自主的鼓掌四下。可是当初在发布规矩的时候,我们并没有说我数四的时候大家鼓掌四下,可是当我喊四的时候,大家为何会情不自禁的就鼓四下呢?因为你的大脑自己会学习,自己会建立模式.当它建破了模式后就直接对模式反响而不是对事实的信息反应.

  我们的大脑就象一台精密程度非常高的,超乎寻常的超级电脑,它会主动运作,它自然有其自我运作的规律。而这些规律并不因为我们不了解不知道而不存在。所以,我们只需学习了解大脑自我运作管理的规律,然后依乎天理,顺其自然的依照大脑的运作规律办事就可以了。

  大家可能有过使用电脑的阅历。当你买回来一台新电脑的时候,你会发现随机带有一本产品仿单,在早期的品牌电脑甚至还带有操作系统的操作手册。可是,我们的大脑固然比世界上最精密的超级电脑还要精细,7号活跃型享乐主义者的注意力焦点,可是,当一个婴儿来到这个世界上的时候,我们的父母和学校、政府并没有得到一本配送的大脑的操作手册,在我们踏上人生旅途之前,如果我们真的得到一本大脑操作手册,如果我们的父母和学校更加懂得如何去教育我们,我们自己也更加懂得如何提高我们思考的效力,我们的生命品德一定会变得更美妙.我个人认为,NLP就是这样的神奇的工具.如果,我们真的应该有一本操作手册的话.NLP就是我们大脑的操作手册.

  NLP就是我们大脑的操作手册.

  要我弥补NLP的内容还是沟通的内容?

  NLP现在很多人依然会把它归于沟通学派,这个我们就不去说了,反正对沟通有利益就行。所以我们常说沟通重要沟通重要,也论证了极多的例子阐明,然而还是每次都会在沟通上出错,为什么?科学、心理学、哲学、企业管理发展到今天,可是我们不得不承认,我们对于沟通的认识,还长短常的浅易。

  NLP里有多少条前提假设说的非常好:沟通的意思在于反馈。所以,沟通的效果虽然由我(发送者)掌握,可是却由对方(接受者)决定。所以,基于双方的态度、文明差异、认知程度、对事情的看重程度等,造成信息的失真。当然,这只是其中的一个很小的环节罢了,所以,沟通的意义在于反馈,对方告知我他吸收到什么,才是沟通中最重要的。

  另一个前提假设叫做“没有失败,只有反馈”同样,一次沟通不成功,或者一次销售行为不成功,并不是说明失败,最多只能说明今地利候不对,方法错误,他心境不好,仅此而已,但是我知道我失败了,所以我知道如何防止,至少下次我不会再犯同样的过错,这句话对于销售职员,是非常有用的!

  当然,说到研究人脑是如何工作的,那是另外的话题了,NLP有一整套的理念和技巧,辅助人去解构另一个人的思考模式、行为方式,如果复制了别人的一些长处,那么自己自然就会更成功了。

  脑的构造非常奇异,看上去非常简单,但是却可以实现非常复杂的思考,艾瑞克森善用轶事来加强印象。我们知道,神经元网络的发达决议了一个人的思考能力,信息在神经元网络之间是以电流的速度传递的,然而神经元与神经元之间的介质是什么?居然是胆固醇!另外,人在运动方面的一些强项,有时会影响到大脑,NLP。比如一个孩子在学走路的过程中,如果没有充足的爬行就学会了走路,实际不是好事,因为匍匐时对大脑的神经元网络是有影响,精确的说是有促进作用的,而提前学会走路,这一部分没有发育的很好,会对当前有影响。你身边有没有一些人,走路什么的总是会撞到身边的人?这样的人往往在与人来往中也比较差,时不断的会侵略到别人,让人很不舒畅?为什么?因为他大脑里的关于“界线”的尺度没有发育好,造成在为人处事方面,在活动方面,都有很大的麻烦。所以大脑决定了我们的生存方式。

  所以NLP的另一条条件假设:我们都是活在自己大脑发明出来的主观世界中!

  所以沟通时老是从自己角度出发,然而对方也总是从自己角度动身去接受,所以其效果可想而知。

  上个世纪七十年代来源于美国加洲大学,一位叫理查.班德勒(Richard Bandler)计算机天才和一位叫约翰.格林德(John Grinder)的语言蠢才独特创建了NLP,他们学习和复制了在交流和转变范畴最杰出最出色的专家,二号性格人日常生活所呈现出来的特质,包括世界最精彩的医学临床催眠师密尔顿.艾瑞克森(Milton Erickson)的催眠医治模式而构成一门奇特的管理和教育我们如何使用大脑的工具和学科.这门学科被他们称为NLP,我个人认为,NLP就是关于研究我们人类主观经验结构的科学。

  这门迷信底本就源于对更好交换的模式的摸索,所以,它自身就是由于沟通而出生的。(P.h D Tad James)

  什么是NLP?NLP是三个英文单词的缩写。

  N- Neuro(字译为“脑神经”,意译为“身心”)

  ?头脑和身体经由我们的脑神经体系连结在一起

  ?脑神经系统把持我们的感觉器官去保持与世界的联系

  L- Linguistic(语法)

  ?应用语言与别人作出彼此影响,经过姿态、手势、习惯等无声语言显示我们的思考模式、信心及心坎种种状况,脑筋与身材之间的接洽机制所用的语言

  P- Programming(程序)

  ?借用盘算机科学的术语去指出我们的意念、感觉和行为只不外是习惯性的程序,可以经由晋升我们“思惟”的软件而得以改善

  ?凭着改良我们思维和行动的反复程序,我们便能在举动中获得更满足的后果

  NLP三个英文单词衔接起来的意思可以翻译为神经语言程序学

  什么是NLP? NLP即沟通与人格模型(Ph D Tad James)

  那么NLP如何有助与人们的沟通的呢?

  NLP翻译过来叫神经语言学,又叫身心语法程式学。

  为什么以这个开头?我们大家都知道,在一次有效沟通中,文字只占7%,声调语气占了38%,而我们的肢体语言占了55%,所以你知道,沟通中很多货色都是在肢体语言来的。从站的地位,远近,体态(双手抱臂的还是开展的)都可以看出双方想要表达的东西。有些NLP大师毋庸了解一个人要说什么,只要从他的体态就能知道他目前的状况和想解决的问题。目前世界上应该只有两个人了,可以光从视察人的骨骼和体型,就能说出此人的毕生!当然,这也是一门极难学的知识了,没有20年的功力没有小成,也无怪乎全世界也只有两个人会,而且都是7、80岁的白叟了。再说回来,所以基于对体态的判断,要比文字的更准确。佛教有文字障的说法,所以马祖道一在答复青原行思时才会说,佛经上的全是魔说的,就是这个意思。那么既然这么多的肢体语言,为什么我们不知道抒发了什么呢?好吧,你自己想一想,有没有什么时候,和一个人沟通之后很不爽?只管沟通的内容没有什么让人不爽的地方?为什么生疏男人站的离女孩子近一些了会让人很不舒服?岂非就是因为那人可能是色狼?为什么大部分人在坐电梯时都不说话?而在分开电梯之后有种恍然大悟的感觉?现在你清楚了吗?肢体语言的表白,都被潜意识接受了,他自会帮你做出判断。但是这一判断的基本,是根据目前所有的信念、价值观和规条来的(NLP称之为BVR,是研讨人的行为的一个基础)比如现在大庭广众之下煽老V一耳光老V会打我,但是要是在非洲土着,说好了煽耳光是表现欢送,老V说不定自己就凑过来让我打了所以和上一帖响应起来,立场、文化习惯也会影响沟通的效果。

  对不同种别的沟通偏好者,应该采取不同的沟通着重策略。

  我们很轻易的可以通过沟通对象所使用的感官语言来判断对方习惯使用的表象系统.比方,我们的沟通对象时常使用一些诸如下面的语句的时候:

  “这件事情看起来终局应该不错。”“我看就这么办吧。”“你等我看看事件发展到什么水平和田地了。”“这件事情的远景不错。”我们就基础上能够断定出这个人是属于视觉型沟通偏好者。我们在与其沟通的时候,我们就应当大批的应用视觉形象方面的词语与其交谈。以便对方取得更多的信息。

  如果我们在与其沟通的时候,当你常常听到他说,“这件事情听起来好象很繁琐。”“我一听到这个结局我的心都碎了。”“听起来还不错。”同时察看到他在听你讲话的时候甚至是侧着身子,以让耳朵更凑近于你的谈话的声音,那么我们基本上可以判定,这个人的沟通偏好是在听觉方面。我们就应该用更多的听觉方面的词汇满意对方的沟通偏好。

  当你和一个动作较为缓慢,雀跃的人沟通的时候,他可能常常会说,“我感到这件事情我们应该弄明白全部事情的前因后果。”“我感觉这个事情的本相不必定就是这样的”“黄连连根苦啊,这个苦果我自己咽下去就算了。可是他竟然还不放过我。”常常使用到感觉词汇的人,基本上比较着重于触觉型的交流。

  我们还可以通过对方的眼动模式,来判断对方的沟通偏好。

  第三、在沟通进程坚持高度的敏理性,时刻留神捕获对方的观点,以剖析对方的价值观。

  第四、否认对方说法的公道性(包含自己与自己的内部沟通),寻找自己的价值与念头与对方的差别。

  第五、核查差异,寻找解决差异的方法。

  第六、帮助对方达成与自己的价值(目标)相一致。

  以上基本上就是整个沟通模型的普通处理。在NLP沟通技术中,还有很多的方式与技术,当我们对NLP有更多的关注和懂得之后,更多的办法和技术就天然而然的运用于我们的工作和生涯,然后非常自然的对我们的生命质量的提升有更大的增进作用。

  人对外有5种观感,但是对内,只有3种,即以上老V提到的内视觉、内听觉和内感觉。而不同内观感的人的说话方式、思考模式也是不一样的,正如老V说的,这事我看挺复杂,我感觉这事有点难办,我听其余人说这种事应该如何如何处理等,解释每个人的内观感是怎么,但是如果没有经由专门训练,很难在说话时发现,因为假如我是视觉型的人,而你是感觉型的人,那么你的“感觉”方面的词语是不被我接受的,自然就被我过滤掉了,所以没用。

  那么我们该如何判断一个人的类型呢?

  个别来说,视觉型的人头脑里处置画面的能力很强,所以他们说话时往往语速跟不上思维,所以这类人首先语速很快,当一个人语速快了他的音调必定高,音量也大,你要是想象不出来,就设想武侠小说里那些在酒楼里口沫横飞跃跃欲试的武夫。当然,当语速再快,也不可能跟上画面的速度,于是这样的人说话时手势异常多,如果他们的手势接受过练习,那么沟通能力将大大进步,就像我这样(臭屁中)所以你就晓得,视觉型的人有什么特征了,知道对方是什么类型的人,我们就可以用相应的技巧去应答了。最简单的就是模拟他,好比我这个视觉型的人,要和一个沟通型的人交流,那么为了保障沟通效果,我必需去适应他,将我的语速放慢,手势少一些,声音低一些,言必称“感觉”这样看上去很好笑,仿佛也很简略,但是到达的效果却是不可思译的,大家可以尝尝。

  次序说乱了,再来说听觉型的人有什么特点。毫无疑难,这样的人比拟喜欢听别人说,所以话未几,那当然语速语调什么的也没有视觉型的人那么显明了,他们的逻辑性较强,爱好分析——假如你的销售对象或公关对象是听觉型的人,那么你的挑衅就比较大了,这样的人仍是比较抉剔的。

  感觉型的人显然就更爱感觉了,既然是感觉,那么总要慢些的,就好象你现在在看这段文字,有不感觉到自己坐在凳子里舒服的感觉?当初去感觉一下吧,是不是分心了?又要感觉,又不能分心,天然要慢多了。

  在中国,因为教导的问题,三分之二的人都是视觉型的人,而后是感到型的人,听觉型的人起码,所以我们这个国度的人都在呶呶不休,要不就噤若寒蝉,很少有真正理解倾听的。

  以上是对于NLP沟通技能的一些简单先容,如何模仿实际还有很多庞杂的处所,当然只有把握了基本原理并没有什么难的。

  另外说个不关于沟通的题外话:NLP应该是目前世界上关于潜能开发的最彻底最基本的学识了,她的用处之多,我只能说她是个百宝箱——你可以把她用在任何地方。关于NLP潜能开发,有机遇再和大家分享,我们现在知道的世界上最牛的潜能开发巨匠安东尼罗宾,实在早年就是学习NLP,后来自己搞了个NAC的噱头出来,其实基本原理全是NLP的,我自己在这方面有些休会和感悟,很乐意与大家分享。


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