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NLP语言模式掌控(一)

编辑: 路逍遥 关键词: NLP学院 来源: 逍遥右脑记忆

  我第一次接触NLP在2004年,陆续看了海内各种书籍材料,当初看来,当时我对NLP的理解十分浮浅,基本不得要领。后来我在学业上养成了优先精读巨匠原着的好习惯,这影响了我对NLP的学习方法。我得到了Tad James NLP高等履行师的现场录音,于是把其他书都丢一边,在此我第一次逼真领会到NLP的美妙之处,因为现场的种种胜利案例让你无从抵御。Tad James在NLP界的影响是宏大的,他创造了时间线疗法,自己是心理学博士,理论基础极为扎实,他对NLP理论深刻浅出的讲授让人极为享受。Tad James关于催眠的书和藏书楼的一样多,而且,第九类型基本特征 闲散的人,每一本他都看过。

  在这里我写出的,应当算是本人对语言模式学习的心得,我希望读者一定要器重NLP的理论局部。NLP的理论极为美好,同时,当你对理论充足理解之后,你对NLP其余分支的学习可以说如鱼得水。但更要害的在于,只有你乐意花时光在理论之上,你才能够将NLP用得炉火纯青,不露凿痕,甚至发明出自己的技术—这些是那种只关注技巧的人永远无奈做到的。

  同时,我会在这篇教程里重复应用我学习到的所有语言模式,辅助你更好地接收这些内容的精华。

  “当我们学习某样新东西的时候,NLP,我们往往会阅历这些阶段:开始,我们试图学习各种技能。我们愿望速成,我们希望学会魔法般的技术,生机它们能立即解决我们的问题。在之后,你可能会发明一些处所出了问题—它仿佛不怎么管用,你于是开始寻找更多深处的常识…当一个人控制了一些技巧之后,他天然会开始意识到,这些背地必定有更深一层的理解,有一个实践基本。”—David Deangelo

  “只有理论才干决议什么被察看到。”—爱因斯坦

  NLP的基础理论可以参考任何一本NLP书籍,这里我只提炼出NLP中与语言模式有关的部门。

  潜意识与意识

  “Attraction isn’t a choice”—David Deangelo

  BBC做了一个节目叫两性神秘(Secrets Of the Sexes),他们部署男女进行约会,在这之前要参加者列出幻想对象前提,如长得帅,对人温顺等,约会之后,当中一些人觉得对方魅力无穷,但有趣之处在于,在核查对方条件后,发现与之前的尺度大相庭径。原因在于,你的意识总会为你的潜意识深处的感想辩解,于是就不难理解有斯德哥尔摩症候群这回事①。当你意识到,大部分的时间,你和别人都无法在意识上把持自己的时候,你会开始看到事物的实在面孔,并开始使事情疾速地进展。

  关于一个人最重要的信息,就是他的行为

  此处的行动,包含一个人的语言,回顾瞬间催眠的学习历程,情感,肢体动作,声调等。这里我们侧重强调语言。例如良多人想要追女孩子,就开端看她的空间、博客,所有能收集到的货色,盼望从语言中理解人自身。事实上,咱们始终都在从语言中懂得一个人,懂得对方。但NLP使得我们从语言中,对一个人内在运作有更深的洞察力,并应用语言,使得对方有更多的资源。由于稍后我们就会看到,语言是人类最主要的工具,但有时候,它也为我们培养窘境②。

  注1: 斯德哥尔摩效应,又称斯德哥尔摩症候群(Stockholm syndrome),或称为人质情结,是指犯法的被害者对犯罪者发生感情,甚至反过来赞助犯罪者的一种情结。 一九七三年,瑞典首都斯德哥尔摩的一家银行产生械劫案。劫匪冲进银行,警察很快就来到,绑匪劫持了两男一女做人质。警方在银行外荷枪实弹地包抄,与银行的绑匪会谈放人。事件僵持了许久,劫匪叫警方先撤走,警察不肯。面有时向外放了两响空枪,全市的人都很缓和。拖了多少天,双方谈判有了结果,绑匪把三个人质推出来,循警方指定的一条路逃走。这时警察追了上来,想救人质,也想抓绑匪。但怪事发生了,三个人质却帮绑匪保护流亡,大声叫强盗逃命,其中一个女人质还挺身替匪徒挡枪。

  注2:例如量子力学发展进程中的语言困境。语言困境:经典物理学语言(描述宏观客体的语言体系)实质上是不合适描述微观客体的特征跟活动状况的,而量子力学又不可能以别的语言来取代它,这就是由应用经典物理学语言描写微观客体所带来的”语言困境”

  语言前提假设

  我们所说的每一句话都有前提假设,只是我们没有开始意识到罢了。为了很好地掌握语言模式,你须要对前提假设敏感。NLP为我们收拾出了各种前提假设。到这里,你可能觉得事情开始变得有些复杂,事实上,一项技术,或是任何事情,当你完整把握以后,你都会开始问自己:“当初那种所谓的复杂性到哪去了呢?”没有所谓复杂这种事情,我们要做的,只是一步一步扎实地掌握,这些实际上简单的语言模式。

  我们先来看一下各种前提假设

  (1) 存在:“我正在厦门大学”,这句话假设“我”存在,假设“厦门大学”存在,你可能还不能理解为什么要把这些假设独自解析出来,当许多时候,我们以为存在的事件,事实上是不存在的,例如,当你认定某件事有点庞杂的时候,你真确实定复杂性的存在吗?(提示:简直所有的名词都表现存在的条件假设)

  (2) 可能性/必要性:“我不可能不做他的女友人”,“我不可能不给童牧一万块钱”,“我必需给童牧一万块钱”,“我做不来”,“我不得不为生涯斗争”(提示:所有含有对于可能性,必要性的词)

  (3) 起因-成果:(提醒:…让… 假如..那么) “你让我很郁闷”,“如果我让你很郁闷,那么我也很郁闷”,“因为你让我很郁闷,所以我才让你感到因为你让我认为愁闷而很郁闷”,“因为天上有云,所以会下雨”

  (4) 复杂性相等:相似“是”,“意思是”这样的词往往暗示我们在思维中将两样东西看作等同,或至少在特定环境下看作等同。“我是猛男”,“猛男的意思是你很强健?”,“你用那种眼神看我,这表示你看不起我”,“我是一个铁娘子”

  (5) 知觉:简略,所有关于感官的词,六号的性格特征。“我看到你没穿衣服”,“我听到你在浴室尖叫”,“我感到你这次会中奖”,“我闻到你发梢的香气”

  (6) 时间:这个很妙。表示时间。如“以前我不懂”,“现在我懂了”,“当前会越来越懂”。有些时间性词语很奥妙,在催眠中有很重要的应用,“现在”,“停下来”,“还不”,“再一次”,“老是”,“每一次”。这些是比拟微妙的时间词

  (7) 形容词/副词:简单。这些词在语言的运用,往往波及价值断定。但有一个运用就是转移句子的重心,下降意识的抗拒。“这是很美妙的一次教训”,“你太美(adj)了,我很(adv)爱好你”,“风驰电掣盗铃儿响叮当仁不让世界充斥爱如潮水之势”

  (8) 包容性/排他性“或”。说明一下,我们用“或”的时候有的情况是包容性的:“选这个或是其他的都可以”,这让我们有更多的取舍,另一种情形是排他性的:“你要给我一百块或是两百块?”两种都有利用。容纳性“或”让人有更多的抉择,排他性“或”的运用包括:“你可以从语言模式中感触到NLP的美妙,或是你开始发现使用它们的适当场所”,“你是要一个蛋仍是两个蛋”(这个被用俗了..)

  (9) 序数:首先,而后,其次,再次,最后。第一,第二,第三。“我们要先把钱给他,再把银行帐号给他”


本文来自:逍遥右脑记忆 http://www.jiyifa.net/nlp/25833.html

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