到底你是怎样一个人?

　　这句话的学识可大了,NLP信息过滤器之时间模式，要是你不先给自我作好认定，那么要谈下去就不轻易了。因而，在这里就让咱们来作个你是谁的身份──到底你是怎么一个人?要来认定自我可说有好多种方式，一种是从情感方面来说(我是个情人、我心里很安全、我很缓和),神经语言学，一种是从职业来说(我是个律师、我是个医生、我是个牧师)，·一种是从职位来说(我是总经理、我是科长、我是领班)，一种是从收入来说(我是个升斗小民、我是个百万富翁)，一种是从角色来说(我是个母亲、我是五个孩子中的老大)，一种是从行动来说(我是个赌徒)，一种是从财物的领有来说(我是辆BNIW的车主)，一种是从引喻来说(我是个快活天使、我是个依人小鸟)，一种是从对外的反映来说(我是个无用的人、我是个特别的人)，一种是从宗教信奉来说(我是个犹太教徒)，一种是从模样来说(我很美丽、我很丑、我很老)，一种是从个人成绩来说(我是一九六○年春田谷高校的才艺小姐)，一种是从从前阅历来说(我是个失败者)，甚至于还能够从我不是的角度来说(我不是个中途而废的人)。

　　我们四周朋友或同侪的身份也会影响到我们，如果你不信的话，不妨好好审阅一下他们，是不是你的局部身份正好反应出他们的身份呢?如果你那些友人都很有爱心且善体人意，很可能你也会有这样的习惯。时间对我们的身份也有很大的影响，你是以过去、现在仍是未来作为认定的尺度呢?十年前我的人生一点都不怎么样，然而当时我就想着要有个什么样的未来，这些年来我始终抱着这个动机并拿出踊跃的举动，一点都没耽延，今天的我恰是当年我所企望的将来的我。

　　当你回答"到底我是怎样一个人"这个问题时，必定要记得让自己处在轻松、好奇和踏实的心情之下，因为分神是无奈让你得到所须要的答案。随之你便来个深呼吸，好好地放松心境，一点都不想那些会让你惧怕、费心的事，带着好奇心来探讨自己是怎样一个人，但可别二心期望想找到十拿九稳或别树一格的答案；你只要以平凡心来问问自己："到底我是个什么样的人?"想到任何答案就写下来，然后再一次地问自己这个问题。你要每问自己一次，就写下所想到的答案，不论那个答案是什么，就这么样一步步深刻探索下去，一直到你找到自以为最合乎的答案为止。你是怎么样来认定自己的呢?实在的你拥有什么样的特质呢?你是用什么样的引喻来形容自己的呢?你在人生中是表演什么样的角色呢?

　　在摸索这个问题时，如果你欠缺一份踏实感和好奇心，那么就很难得到准确的答宰，因为胆怯和迟疑可能会影响你的断定。这个问题很有意思，事实上，当你跟一个心理没作好筹备的人劈头就问这句话："到底你是怎样一个人?"往往对方会有下述二种反响：

　　一、发楞。这个问题会使很多人犹如丈二跟尚，摸不着脑筋，由于他们素来就不当真想过该怎么答复。

　　二、随意的一个谜底。还有些人对这个问题就开门见山地这么回答："我就是我，还有其余的不成?"常常我会发现有些人在被问起一个问题时，特殊是存在情绪性的问题，他在回答之前多半心里会先自问这两个问题：

　　第一，他心里会这么想："这个问题我可能回答吗?"如果他不断定自己是个什么样的人，可能就会说："我不知道。"或者就是随便给你一个答案，因为有时候人们对自己并不真正明白，却又惟恐被别人知道。

　　第二，他心里会这样想："这里面玩什么花招?我如果回答了，对我个人会有什么利益?"

　　让我回答你这两个问题。第一个问题是，你确切知道自己是个什么样的人，只要你花点头脑好好地想一想，就能想出这个问题的答案，不过你得信任自己，这样答案才干像流水般地顺利涌出，而后你要把它们写下来；第二个问题是，晓得自己是个什么样的人，它的好处是你马上就能得到改变自己行为的才能。

　　如果你肯花时间，情绪也没问题的话，就可以得到一个跟你自己完整相符的答案，而这也是我在此由衷的宿愿。"我思，帮我在。"──笛卡耳

　　现在请你花点时间好好回答这个"到底我是怎样一个人"的问题，多少个世代以来的哲学家，从二千多年前的苏格拉底到近代的沙特，他们也一直在考虑这个问题。请你让心情安静下来，带着好奇心，深深地吸一口吻，然后缓缓地呼出来。对自己问道："到底我是怎样一个人?"

　　为了辅助你为自己定位，请别忘了这一点：身份只不过是要你和其别人差别开来，你毋庸去跟别人比或要跟别人一样。下面有几个训练,从5万一直买到20万（修改购买策略），相信你会爱好的。

　　一、如果你去查字典找自己的名字，请问它有多少个说明?是只有短短的三个字，亦或是如史诗般地一页又一页?现在请你把字典里的解释写在下面。

　　多花点心理写下所有可能的解释，如果做完了，就请接下去做第二个训练。

　　二、如果要你设计一张身份证，足以代表真正的你，请问你会把什么资料列在上面，会把什么材料省去不写?是否上面要附一张照片?要不要加上一些主要数据?你的身高、体重?个人造诣?情绪?信心?意愿?座右铭?能力?你要多花些时间在这上面，尽可能让人家意识你的真正面孔。

　　当初请看看你所写下的，你是怎么来描写自己的──实质上来说,四号艺术型人在企业中的领导特质，这就是你的人生故事。你对这个有什么感到?我盼望此刻你能花点时光，带着无比的情感，好好观赏一下你自己。假如你发明你的身份给你带来苦楚，那么记住：任何的身份都只不外是你本人要那么认定的，只有你想改，就可以立刻改过来，因为任何时刻你都占有转变的力气。事实上，当你清楚身份的演化进程，那么就有机遇去拓展你的身份，乃至全部人生。

 

本文来自：逍遥右脑记忆 http://www.jiyifa.net/nlp/25918.html

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