前苏联生理学家伊凡·巴甫洛夫有个著名的条件反射实验，就是每次给关在笼子里的狗喂食时摇铃当，狗就自动分泌唾液，若干次之后，只摇铃当不喂食，狗也照常分泌唾液，这就是所谓的条件反射。
　　有人对巴甫洛夫的实验，进行了进一步延伸，在每一声电铃之后，将食物改成了电击，狗在几次被击之后，形成条件反射，一听到铃声后，就战栗恐惧。
　　后来有人将巴甫洛夫实验升级，在铃声之后，给狗食物，在鼓声之后，给它电击。狗以最快的速度，形成条件反射：听到铃声就愉悦地流哈拉子；而听到鼓声就战栗恐惧。
　　再接下来，让狗做自由选择，它用头撞红色开关，就能听到铃声，而撞黑色开关，就能听到鼓声。即便这两种声音后面再也不跟著食物和电击之类的后果，而狗却能毫不犹豫地选择按红色按纽，听到令他愉悦的铃声。这时，一条听话而驯服的狗便产生了。
　　人也是这样的，当你听到一首歌，或者是看到某件东西又或者是闻到某种气味，你就不由自主地想起了一桩过去的往事，同时心头涌上了一种情绪，就是所谓的触景生情，看到一个景象就生出一种情绪来，进而做出选择和判断。
　　根据条件反射原理，美国人约翰 葛林德（John Grinder）和理查 班德勒（Richard Bandler）创立了NLP(Neuro Linguistic Programming 神经语言程式学)。并把一个事物或现象与某种情绪或状态之间的这种链结叫做“心锚”（Anchor）。
　　利用人的条件反射的特性，NLP用来改变人类心智认知，打断人的负面情绪的心锚链接，建立正面情绪的心锚链接。NLP广泛应用于人际沟通、个人成长、身心健康、经营管理、个人与组织学习、教育训练、心理治疗与成功辅导等领域，效果很好，有很多培训机构从事NLP应用的培训工作。
　　1973年8月23日，瑞典首都斯德哥尔摩，两名罪犯Olsson与Olofsson在意图抢劫一家银行失败后，挟持了四位银行职员，这两名抢匪劫持人质达六天之久，在这期间他们威胁受俘者的性命，但有时也表现出仁慈的一面。出人意意料的是，这四名人质抗拒政府最终营救他们的努力。在警方与歹徒僵持了130个小时之后，因歹徒放弃而结束劫持。然而这起事件发生后几个月，这四名遭受挟持的银行职员，仍然对绑架他们的人显露出怜悯的情感，他们拒绝在法院指控这些绑匪，甚至还为他们筹措法律辩护的资金，他们都表明并不痛恨歹徒，并表达他们对歹徒非但没有伤害他们却对他们照顾的感激，并对警察采取敌对态度。更甚者，人质中一名女职员Christian竟然还爱上劫匪Olsson，并与他在服刑期间订婚。
　　这件事激发了社会科学家，他们想要了解在掳人者与遭挟持者之间的这份感情结合，到底是发生在这起斯德哥尔摩银行抢案的一宗特例，还是这种情感结合代表了一种普遍的心理反应。而后来的研究显示，这起研究学者称为“斯德哥尔摩症候群”的事件，令人惊讶的普遍。研究者发现到这种症候群的例子见诸于各种不同的经验中，从集中营的囚犯、战俘、受虐妇女与乱伦的受害者，都可能发生斯德哥尔摩综合症经验。以人质为例，如果符合下列条件，任何人都有可能遭受到斯德哥尔摩综合症。
　　人性能承受的恐惧有一条脆弱的底线。当人遇上了一个凶狂的杀手，杀手不讲理，随时要取他的命，人质就会把生命权渐渐付托给这个凶徒。时间拖久了，人质吃一口饭、喝一口水，每一呼吸，他自己都会觉得是恐怖份子对他的宽忍和慈悲。对于绑架自己的暴徒，他的恐惧，会先转化为对他的感激，然后变为一种崇拜，最后人质也下意识地以为凶徒的安全，就是自己的安全。这种屈服于暴虐的弱点，就叫“斯德哥尔摩精神症候群”。
　　“斯德哥尔摩精神症候群”就是这样一种由于长期的恐惧建立的负面情绪的心锚，暴力集团对于百姓统治就是通过暴力驯服配合长期的愚民政策，使人处于一种恐惧状态，忘却了自己的天赋和力量，遮盖了自己的寻求出路的理智和思考。
　　古老的中华民族，苦难深重、伤痕累累，在强权（恶势力或者上级）面前，在前辈先知潜移默化的教育示范下处处委曲求全、习惯性的恐惧，过分者则点头哈腰、百般谄媚、奴性十足，但在陌生人、弱者、下级面前却强硬起来，享受久违的主子般的感觉，这就是柏杨所说的中国人的劣根性，主奴性人格就是这样练成的。
　　在这种恐惧氛围笼罩下，人不会考虑什么长远，只求苟且偷生。历史学家吴思在《潜规则》一书中谈到强权统治下百姓的良民算计：面对强权，个人是弱者，不受限制的权力使官员拥有合法伤害权，百姓对官员心理的预期往往放到最低：不求官员给我们办多少好事，但求官员不来害我。因为自己心里清楚个人反抗强权的成本太高，反抗结果往往是流血牺牲、家破人亡。为了避免鸡蛋碰石头的教训最好的选择是而屈服于强权，当个听话的顺民或者奴才，保全自己和家人，对个人和利益而言成本是最低的。
　　在这种活命哲学看似一种保全自我的精明算计，实则是出卖自己未来的懦弱愚蠢的思维，让强权蹂躏自己和同类，缺乏制约强权的勇气与争取自由的大智慧。人人都把为关乎长远的事情留给不怕死的英雄，于是中国人就出现了渴望英雄渴望救星的集体潜意识。英雄暴力夺取政权后，又靠暴力和愚民政策统治天下，中国人就在这种改朝换代的权力死湾中走不出来，正是这种只顾个人得失，不顾他人不管长远的自私哲学，导致中国政治领域的进步超级漫长。
　　不谋万世者不足以谋一世、不谋全局者不足以谋一域！打破这种恐惧心锚，建立积极正面的心锚并不难，强权不过是纸老虎，是恐惧把他变得强大。思想启蒙是知识分子义不容辞的责任，为了个人眼前的荣华富贵，宁当犬儒，不开启民智，违心甚至甘心地写些无关痛痒、鸡毛蒜皮甚至谄媚肉麻的文字是没有未来的。
 

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