如何用快速训练速读能力

首先，要准备两种书籍，一种是你非常熟悉的书籍，另一种是非常简单（例如小说）但是你比较陌生的书籍。

第一步：熟悉音读切断技巧，并用其实现部分思维活动

音读切断的方法请详细参考软件上的说明文档。做到熟练使用。然后，练习音读切断技巧下的思维活动。要求是大脑不要紧绷着，要放松。详细请看（如果没有pdf阅读器的，可以百度一下pdf阅读器下载，可以在网页当中直接看文档）中思维训练模块使用中的相关章节。要求至少必须达到 c 级要求，就是虽然无声思维是不受控制的，但是事后能够回忆。

第二步：用上音读切断技巧，去读你那本非常熟悉的书籍。要求能流畅的阅读。这个阶段最容易犯得毛病就是跟着节奏读文字，也就是有节奏的读文字。要注意呼吸和节奏的配合，详见说明文档。阅读的时候，因为你非常熟悉书籍的内容，所以在阅读的时候，要边看，边回忆以前存储在大脑的东西。

第三步，用上音读切断技巧，读简单的陌生的书。要做到能够顺畅阅读。

第四步，用程序中的阅读模块中的技能训练和实际阅读训练，一步步的练习，要能够跟上。出现视野问题练一下视野扩大程序，出现理解问题练一下理解训练程序。

第五步，用学到的方法去阅读自己的书。

关键在于第一步训练如何。最终技巧是要把视野内的文字当成一个“东西”去用无声思维理解分析。就像你看到一幅图，一个电话，台灯等等这样的东西，用无声思维去想一样。把文字也当成这样的东西。

本文来自：逍遥右脑记忆 http://www.jiyifa.net/sudu/104320.html

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