变速阅读，又称为速读或快速阅读，是一种提高阅读速度和理解能力的技术。它通常包括以下几个方面：
视觉扩展：通过训练，扩大眼睛一次性能够清晰看到的字数，从而减少眼睛在阅读时的移动次数。
快速识别：提高对单词和句子的快速识别能力，减少在阅读过程中的停顿。
减少回读：避免在阅读过程中回头阅读已经看过的内容，这会降低阅读速度。
提高理解力：在提高阅读速度的同时，保持或提高对阅读材料的理解能力。
利用辅助工具：使用手指、指针或其他工具来引导视线，帮助控制阅读速度和节奏。
变速阅读的技巧可以通过专门的训练课程、软件或应用程序来学习。然而，值得注意的是，速读并不总是适用于所有类型的阅读材料，特别是那些需要深度分析和理解的内容。在这些情况下，慢速阅读和反复阅读可能更为合适。
本文来自：逍遥学能 http://www.jiyifa.net/sudu/1338956.html
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