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试析瞬间记忆能力和整体感知能力在快速阅读中的关键作用

编辑: 路逍遥 关键词: 全脑速读 来源: 逍遥右脑记忆

快速阅读记忆训练中,比较重视和提高提高学员们的瞬间记忆能力和整体感知
能力,之所以重视和强化这两个方面的训练,因为瞬间记忆和整体感知既是处于
快速阅读技巧中的两项基本功,同时也是提高阅读速度,扩大感知幅度,实现眼
脑直映的关键所在。

一般来说,瞬间记忆是人在阅读时记忆的开始,这个能力的大小与好坏直接关系
到人在速读过程中阅读速度和理解记忆率的高低。因此速读在训练测试中特别运

用了“闪读”测试作为速读训练成效检验的标准之一,它反复提示学员们在训练

中要集中注意力,高度重视阅读时看到内容的瞬间记忆,如果你不这样做,你就

无法取得好的训练成绩,甚至你无法过关。这样的训练既强化了学员注意力集中

同时也逐步提高了瞬间记忆力。在这个训练过程中,作为学员我们需要
注意些什么呢?

首先,人自身的注意质量是可以随着训练的深入逐步提高的。在训练中同时能增
加速读注意力的集中强度和时间长度。如在我们的训练中,有的人从一开始快速
书写1—100数字时就会不经意发生笔误或错误,经训练一段时间后就逐步做到在
快速连续书写1—300个被数字甚至1—500数字完成后都没有发生笔误或错误,这
就是人的注意力在系统训练后明显的提高,其专注力的质量与专注时间长度显著
提高。在速读训练时同样如此,随着训练级别的提升,每分钟阅读量明显增加的
前提下,对阅读者的注意力要求也就随之提高,久经训练后就会逐步形成必须的
思维定势和达到一定的注意力适应强度。因此说,人的注意力是快速阅读识记的
基础,而提高它则是一个渐进的过程。我们强调速读训练中对注意力的训练和提
高是首要环节,没有好的注意力,就没有快速阅读;没有超强的注意力就无法产
生速读高手。

其次,要正确认识和顺应人类自身记忆特点的规律,因势利导加强这方面的训练
。科学实验证明,人们在瞬间识记事物时,往往有一个“量”的限制。如19 世纪
苏格兰哲学家威廉·哈密顿第一个提出评价人在一瞬间识别外界客体能力的实验
数据。他说:“如果你将一把小圆球向地上扔去,你就会发现,很难立即看清六
个以上。最多也超不过七个”英国经济学家和逻辑学家威廉·杰沃斯在1871 年宣
称:往盒子里掷豆时,如果一次掷上三个或四个豆,他从来没有看错过;如果是
五个,就可能出错。如果是十个,判断的准确率为一半。如果豆数达到十五个,
他几乎是次次弄错。后来,心理学家们用改进了的设备和精密的检测方法,多次
重复了哈密顿的实验,证实了哈密顿假定的正确性。这两个实验说明了人类的记
忆局限和规律,它告诉我们在瞬间识记事物时,是有一个“量”的限制。但这种
“量”的限制主要是“类的限量”,而不是你每次所识记的信息限量。科学家们
证明这里所说的类,是指不同的信息单位。如阅读中我们经常遇到的“字、词、
词组甚至句子等”即是由不同的类所组成,可以是三个字的一个词组,或是七个
字、十个字或五个词与六个词组,虽然包含的信息量不同,但都是七个“类的限
量”的范围内。就速读而言,七个字、七个词、七个词组或七个句子都可以把它
们作为类的限量来看待,因为人们对它们的感知速度几乎是一样。如一组以7字组
成的“韵、会、运、奥、京、神、北”与二个词组组成的“北京神韵、奥运会”
相比,字数同样多,但记忆后者明显比前者好记多了。这就是类的限量和另类不
同而导致的。

其三要注意日常阅读时的循序渐进,有意识地强化训练效果,提高我们在阅读时
的瞬间记忆能力。由此我们可以明确:如果在阅读中能够以信息量较大的“类”
(如词组、短语)作为阅读单位的话,无疑会大大加快阅读速度;同上例子以一
组以7字组成的“韵、会、运、奥、京、神、北”要大家单独记忆难度还是明显的
,同样的七个词组,但各词组中的意义单元大小不等,即需要识别的单字量分别
从2个—8个字组成的“百年奥运中国第一、29届北京奥运会、中国首都北京、八
达岭长城、首都机场、天安门、国旗、”,我们对这七个词组的识别和记忆难度
不会高于前面7个单字组而且却会低于单纯七个单字的分别瞬间识记难度。道理就
在于后七组的整体感知识别意义单位均大于前七个单字,且整体感知块的意义单
位越大,我们瞬间记忆的反映就越快效果越好。因为信息量大的单位本身包含着
多重的语义联系和关联,便于人们联想和记忆,更有助于提高理解记忆的准确率
。下面我们来做个“猜人游戏”,逐字逐个意义单元进行,看大家能否猜对:

1、一个中国人?(大家知道他是谁吗?13亿中国人,怎么猜呀?)

2、成长于九十年代?(成长于九十年代的人多了去了,谁知道是谁?)

3、二十一世纪很有名气?(当代有名气的人多了去了,谁知道是谁?)

4、他是一个男人?(13亿中国人中有一半是男人,谁知道是谁?)

5、他是一个运动员?(我国的动员太多了,根本不容易猜到是谁?)

6、他是一个优秀的运动员?(我国的优秀动员也太多,不容易猜到是谁?)

7、他善良和敬业?(善良和敬业的运动员也太多了,不容易猜得到。)

8、他是一个篮球运动员?(哦,范围小了,但我国的篮球运动员也很多呀?)

9、他出生于上海?(我猜是姚明。)

10、他身价上亿身高2.26米驰骋美国NBA篮球巨星。(肯定是姚明,这没问题。)

这就是我刚刚为大家举例的全国人民都知道的篮球巨人姚明。这是猜猜看的一段
文字:

“一个生在中国上海,成长于九十年代,辉煌于二十一世纪的中国,他心底善良
,敬业优秀,谈吐幽默,是当代世界上最优秀男运动员之一,身价上亿身高2.26
米,驰骋扬名于美国NBA的篮球巨星。”(83字)

这个例子所反映的道理其实就是我们速读的“整体感知”原理,凡能运用整体感
知原理来逐步增大每一视点所看到大语意的话,速读效果就会极佳。如这段话要
是用整体感知眼脑直映的原理来阅读的话,就可能用一个视点或几个视点一扫而
知,迅速反映出来;如果用句子中分散了若干语意单元来逐一识别或理解记忆的
话,就可能要多费功夫了。这也是快速阅读的魅力和功效之所在。

综上所述,速读训练中的一个关键环节就是:在训练中逐步扩大和增加自己速读
识别的单元意义块。从一个视点能识2字、3字、4字、5字逐渐增加到2词、3词、4
词、5词再提高到2个短语、3个短语、4个短语、5个短语、6个短语乃至一个长句
和一个意义段的提高过程,在这个过程中逐步提高,逐渐感悟,注重字与字、词
与词、句与句之间的语意联系,养成迅速反映有效联系相关语意的整体感知能力

 


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