欢迎来到逍遥右脑记忆网-免费提供各种记忆力训练学习方法!

快速阅读的辅助练习

编辑: 路逍遥 关键词: 速读训练教程 来源: 逍遥右脑记忆
  

在进行正式的视读练习前,可做一些辅助练习,改变过去落后的音读习惯。
1. 卡片闪示法。
每张卡片写上一个短句或成语(逐渐增加句长),用极短的时间性眼前闪示后,马上把这句复述出来。最
好两个人一同练习,互相为对方准备卡片,训练效果更佳。
2. 组读法。
把一段文字按词组或短语划分,用竖线隔开,然后以分割后的词组或短语为单位来进行快速,逐步发
展到以句为单位,各阶段都要在读完后进行复述。
需要注意的是,不论划分的单位多大,都要在一次眼停注视时读完,不允许视线移动!
3. 舒尔特表快速点数法。
舒尔特表是心理学中用来研究和发展心理感知速度的图表(见图)
要求:
① 眼与点保持30厘米距离。
② 视线集中右表心,余光顾及全表。
③ 眼球不动,用不超过25秒的时间依次默读表中1-25数字。

□ 特别提醒
1. 应重视呼吸训练,它是快速阅读的基础。
2. 练习时不要戴隐形眼镜,以免造成损伤。


本文来自:逍遥右脑记忆 http://www.jiyifa.net/sudu/227783.html

相关阅读:速读训练方法“猜读法”
速读训练常见问题及解答
面式速读训练中如何掌握一目十行
快速阅读训练入门-变速阅读法
一分钟阅读测试