试验
这个用于测试的阅读材料，我用传统的阅读方法只能达到20%或是更少的理解率，我将影像阅读用于这个材料上。这次，我想只花2个小时来活化这本书。
这本书是《Signale des Koerpers》，作者Vera Birkenbihl，含索引共264页。这是一本关于肢体语言的书，大部分是文字，少量图片。
背景
以下是关于我对这种语言(此书由德语写成)的背景。我完全是在澳大利亚受教育的，英语是所用语言。我在高中2年级的时候学了德语，学习了9年级和10年级的课程。我没有完成10年级的学习，因为学校没能在9年级的期中及时让我入学。我学习的课程中，每周大约6页的练习，包括对文化和地理的学习。
我只阅读过3本目标群体是12岁孩子的德文书，而不是使用学校提供的2本练习册。学校和我的父母都负担不起更多的书。自从24年前离开学校后，我只是偶尔阅读少量的德文信息。
对那时的我来说，所选择的最有挑战的阅读，是翻译成德文版的《幸运星鲁克》。这种尝试阅读目标群体是成人的书籍失败了。那本书花了我2个小时，才读完40页，而我对这些让我烦忧的内容毫无理解。
我的障碍
我之前也没有影像阅读过德文字典。手上唯一有的就是一本德英字典。我认为这不合适，我不是为了翻译，而是以德文在脑中思考，直接的阅读。
我从未顺利地完成一本目标群体是成人，论述类的德文书籍，而这本书包含了许多术语。如果是用读的，那么我能很容易地识出它们，但我从未见过它们以写的形式出现。
因为我对很多词的拼写形式不熟悉，我必须在活化期间默读它们，才能理解。我对超阅读和挑读时将会发生什么没有任何想法。
现在，我面临着一些影像阅读新手出现的共通问题。
1.我对自己在这个项目中是否会成功感到担心
起初我订购这本书时，我感到很兴奋，但当书本最终到手时(两个月后)我最初的激情或多或少消失了。我正经历拖延的痛苦，1周前影像阅读了这本书，现在才想要活化。
2.我对超阅读和挑读这个阶段感到不安。我对应该在什么地方挑读感到迷茫。书中有7到8种不同的字体，不同的字号，还有一些符号，我根本不知如何解释。
3.即使我用传统的阅读方法，理解力还是很低
所有这些想法让我将书放在桌上，准备继续拖延一会，今天有个好天气… 暖暖的蓝天，我坐在桌边看着书本，不断拖延。最终，我头脑的一部分开始尖叫，说:OK, Just do it!
结果
活化时间 – 2小时
理解力 – 70% (书中有一个问卷表，我很惊奇，我答对了70%)
思维导图 – 最多30分钟
休息时间 – 20分钟
共计时间 3小时 70%理解力
和传统阅读只有20%理解力相比，那将会花费我21.5个小时
所用的活化方法
第一个20分钟
无法从我抓的关键字中形成适当的问题，所以我在任何觉得有趣的地方超阅读和挑读。我发现大部分的信息都在逃避我，但我把它当作一种熟悉内容的方式，同时可以发现问题。让人惊奇的是，我立即有了一些可以放到思维导图上的东西，并且我马上发现我的思维导图有所改动…我正在用线条连结概念，写下了重点列表。这对我来说是最有逻辑的记录信息方式。
第二个20分钟
我将小标题转化为问题，并且不断这样做…一些对于小标题的疑问立即就得到了解答，那么我理解后就跳过。另一些开始变得能理解。因为我是将小标题一个又一个地转化为问题，于是我正在一章一章地活化这本书。我将用另一种颜色的笔，将更多的信息加到思维导图上，然后休息5分钟。
第三阶段
和之前同样的方法，在这时候，一章一章地活化整本书被证明是一个好方法。现在所看到的信息，为我之前20分钟所学到的增添了许多细节，我的一些不确定之处得以处理。将更多的信息加到思维导图上，休息15分钟。
第四阶段 20分钟
在经历这本书的一个部分时，我遇到了一些完全不理解的信息。我在思维导图上对它做了标记，然后继续前进。在20分钟的最后我在思维导图上做了笔记。
第五阶段 20分钟
我没有停下来休息，因为我感觉自己很在状态。回到了之前我不理解的那个部分，重新审视它，在1分钟之内我就理解了它。继续超阅读/挑读，到现在我的思维导图显得紧密。
第六阶段 20分钟
这时我必须用新的一页来继续画思维导图，我对此很高兴。不管怎样，已经到了书本的尾部，我愿意称它为结束。对我来说，这本书已经成形了。
我以看英语的活化速度，完成了另一种语言写成的书籍。
大伙儿，这就是当你层层递进时会产生的效果。
不到最后时刻，你的理解力无法成形。
另外，到今天我还记得许多当时学到的东西。
我用的方法就是问问题，然后寻找答案。我带着目的阅读。同样的，影像阅读这一步，帮助我在潜意识层面处理了我不必须要理解的那部分信息。这很像在阅读时，当你遇到不理解的词语，你常可以在段落或句子的上下文中获得它的意思。
本文来自：逍遥右脑记忆 http://www.jiyifa.net/sudu/23004.html
相关阅读：“影像阅读”改变了我们什么？
影像阅读教程—新手学习攻略
文字信息如何全部摄入脑海
影像阅读活化的方式
进入影像阅读状态