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打破快速阅读速读神话

编辑: 路逍遥 关键词: 快速阅读 来源: 逍遥右脑记忆

先来了解下我们眼睛的阅读原理 阅读中眼睛的运动是由:眼停和眼跳构成。眼停是对字的摄入,眼停的时间因为非常短,只有零点零几秒几,乎察觉不到,眼停时间占到总阅读时间的1%(具体数值有带商榷),大部分的时间其实眼睛是在做快速的跳动,从一个字跳到另一个字。没有接受过训练的普通人阅读习惯是,每次眼停摄入一点(也就是一个字),然后再跳向下一个字,这种阅读方式就是我们所说的“点式阅读”,也就是传统阅读。知道这个原理后大家就比较容易理解速读的原理了:看书一分钟内眼跳的次数相同(比如300——500次),如果眼停时一次只看一个字,那么一分钟就大概看300——500字;同样看书一分钟内眼跳的次数相同(同样300——500次),如果眼停时一次只看3个字,那就是900——1500字,速度立刻提升几倍。这个就是速读记忆发的最基本的原理,任哪种速读天花乱坠,都是这个原理为基础的。 道理简单,但是从以前的“点式阅读”到速读是不是比较难呢,是不是人人都能感掌握呢?其实并不是难,恰恰相反只要稍微经过训练就能掌握速读,并且提升速度3、5倍,就象我前面说到的,我们人的眼睛生理特点,决定我们可以轻松做到的。


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